ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτά τα 5 λαχανικά ευθύνονται για το φούσκωμα: Δείτε τι πρέπει να αποφεύγουμε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Ιουνίου 2018 - 10:45μμ
Τα λαχανικά αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές τροφές στην διατροφική πυραμίδα. 
Σε τι μας ωφελεί το μαύρο τσάι και ποιους κινδύνους κρύβει;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Ιουνίου 2018 - 8:00μμ
Το μαύρο τσάι παρασκευάζεται από τα φύλλα ενός θάμνου που ονομάζεται Camellia sinensis.
Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε παγωμένα ροφήματα τώρα το καλοκαίρι  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Ιουνίου 2018 - 3:31μμ
Νιώθεις πως ψήνεσαι, ο ιδρώτας τρέχει ποτάμι και αισθάνεσαι εντελώς αφυδατωμένος.
Η θρεπτική αξία των φιστικιών Αιγίνης και τα οφέλη τους στη διατροφή μας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Ιουνίου 2018 - 3:31μμ
Μια μικρή χούφτα φιστικιών Αιγίνης μπορεί να κάνει πολύ καλό στην υγεία μας.
Ποιες 3 τροφές βοηθάνε να έχετε καλύτερο ύπνο; Ιδού λοιπόν! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Ιουνίου 2018 - 7:20μμ
Ένας καλός και ήρεμος ύπνος είναι βασικός για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα.
Δίαιτα: Πώς να χάσεις 2,5 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα… τρώγοντας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Ιουνίου 2018 - 6:20μμ
Για να αδυνατίσεις δεν χρειάζεται να στερηθείς το φαγητό (εκτός ελάχιστων εξαιρέσεων) ούτε να… λιώσεις στο γυμναστήριο.
Γιατί οι επιστήμονες συνδέουν τη μαύρη σοκολάτα με καλύτερη όραση - Τι δείχνει η έρευνα τους;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Ιουνίου 2018 - 5:55μμ
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA Ophthalmology, δείχνει πως η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας μπορεί να...
Ποια είναι τα 3 ροφήματα που λειτουργούν σαν λιποδιαλύτες & είναι το κλειδί για μια ισορροπημένη διατροφή  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Ιουνίου 2018 - 2:31μμ
Υπάρχουν κάποιες τροφές, επίσης, και κάποια ροφήματα που μπορού να σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος, καθώς λειτουργούν σαν...
Ποιες τροφές προκαλούν πρήξιμο & πρέπει να αποφεύγουμε πριν την παραλία;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Ιουνίου 2018 - 1:48μμ
Πολλοί από εσάς ξοδεύετε χρόνο ώστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να κάνετε προπονήσεις ιδιαίτερα όσο πλησιάζουν οι διακοπές.  
Δημήτρης Γρηγοράκης: 10 συμπτώματα που επισημαίνουν ότι σας λείπει βιταμίνη D - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Ιουνίου 2018 - 7:20μμ
Η βιταμίνη D είναι εξαιρετικά σημαντικό για τον οργανισμό μας.

Σελίδες