FITNESS

Προπονήσου διαλειμματικά για μέγιστη καύση λίπους -  Τι θα τρως και πως θα τρέχεις  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Σεπτέμβριος 2017 - 2:33μμ
Εκτελώντας το ίδιο πρόγραμμα ξανά και ξανά δεν θα σε οδηγήσει πουθενά.
Αυτό είναι το είδος άσκησης που «κόβει» την όρεξη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Σεπτέμβριος 2017 - 5:20μμ
Οι ερευνητές παρείχαν στους συμμετέχοντες κανονικά γεύματα μετά την άσκηση.
Μέτρησαν πόσα βήματα κάνει την μέρα ο άνθρωπος στη Γη -  Ο Έλληνας τα λιγότερα από όλη την Ευρώπη!!! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Σεπτέμβριος 2017 - 12:18μμ
Ο Έλληνας παρουσιάζεται να περπατά καθημερινά περίπου όσο ο μέσος Αιγύπτιος.
Πόσο λίπος έχω; Υπολογίστε το με αυτή την μέθοδο εδώ & βρείτε ποια είναι τα υγιή όρια - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Αυγούστου 2017 - 11:45πμ
Η φόρμουλα υπολογισμού αναπτύχθηκε από το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ
Αυτές είναι οι 12 ασκήσεις για να συσφίξετε οπίσθια και πόδια σε 1 εβδομάδα (ΦΩΤΟ) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Αυγούστου 2017 - 4:29μμ
Η Alex Silver-Fagan, μια γυμνάστρια της Nike, θεωρεί πως οι ιδανικές ασκήσεις για να συσφίξετε τα οπίσθια και τα πόδια σας είναι τα...
Έρευνα: Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες που ξεκινούν Δευτέρα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Ιούλιος 2017 - 3:32μμ
Από Δευτέρα θα ξεκινήσω δίαιτα/ θα αρχίσω να γυμνάζομαι/ θα κόψω το κάπνισμα.
Ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης ισοδυναμεί με 45 λεπτά πιο ήπιας άσκησης - Δείτε την σοβαρή μελέτη  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Ιούλιος 2017 - 11:29πμ
Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα, αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης.

Σελίδες