FITNESS

Πώς απέκτησε κορμί -σπαθί η Τζένιφερ Άνιστον; Με yoga-losophy ! (φωτό & βίντεο)‏ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Η γνωστή ηθοποιός εμφανίστηκε πιο σέξυ από ποτέ στο τρέιλερ της νέας της ταινίας We're the Millers. Ποιο είναι το μυστικό της; Το...
Αρχίστε να τρώτε πεπόνι: Ενυδατώνει το σωμά & καταπολεμά την κυτταρίτιδα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Το αρωματικό φρούτο του καλοκαιριού δεν προσφέρει μόνο δροσιά στον ουρανίσκο, αλλά αποτελεί και ισχυρό σύμμαχο για αδύνατο, απαλό και λείο...
Οι συνήθειες που «τονώνουν» το μεταβολισμό και  μας λεπταίνουν  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Μήπως τον τελευταίο καιρό η ζυγαριά σας «τσιμπάει» προς τα επάνω; Εάν επιθυμείτε είτε να χάσετε, είτε να διατηρήσετε το βάρος σας, μπορείτε...
H πληθωρική Jennie Runk τονίζει : «Οι γυναίκες με καμπύλες δε σημαίνει ότι είναι χοντρές και άσχημες» - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Μοντέλα και κιλά. Τα πρότυπα που προωθούνται στα catwalks είναι λανθασμένα. Δε μπορεί μια υγιής γυναίκα να αποτελείται μόνο από οστά. Καμιά...
Μια νέα λαπαροσκοπική επέμβαση σας αφαιρεί 10 κιλά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Μία νέα λαπαροσκοπική επέμβαση για την αντιμετώπιση της νοσογόνου παχυσαρκίας εφαρμόστηκε σε πέντε άτομα από τις αρχές του έτους, για πρώτη...
10 χυμοί για αδυνάτισμα, αποτοξίνωση, κάψιμο λίπους & super υγεία! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Μαΐου 2013 - 12:00πμ
Θες ενέργεια; Eπίλεξε ginger. Θες να αδυνατίσεις; Βάλε φράουλες. Θες ωραίο δέρμα; Προτίμησε ανανά. Για ό,τι θες, υπάρχει ο χυμός σου!
Χαρίστε στον εαυτό σας ευεξία με σωστή γυμναστική - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Μάθετε πώς γίνονται η προθέρμανση και η αποθεραπεία, ποιες είναι οι ανάγκες άθλησης των παιδιών και ο καλύτερος τρόπος άσκησης των...
Αδυνατίστε & αποτοξινώστε τον οργανισμό σας με νηστεία! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Αν δεν ξεκινήσατε νηστεία για τη σαρακοστή, μπορείτε να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο μενού από σήμερα ή τη Μεγάλη Εβδομάδα. Όπως εξηγεί η...
Μύθοι, αλήθειες και tips για να «χτίσετε» τα μπράτσα που ονειρεύεστε! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Τέρμα πια τα μακρυμάνικα και η πλαδαρότητα στα μπράτσα. Ο καιρός (σύντομα ελπίζουμε) θα επιβάλλει... τιραντέ και εσείς θα είστε έτοιμοι να...
Η άσκηση όχι μόνο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής αλλά για πρώτη φορά υπολογίστηκε από το Χάρβαρντ και πόσα χρόνια - Έρευνα‏ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Έως και 4,5 χρόνια μπορεί να αυξήσει η άσκηση, όπως το γρήγορο περπάτημα, το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου άνω των 40 ετών, σύμφωνα με...

Σελίδες