FITNESS

Χαρίστε στον εαυτό σας ευεξία με σωστή γυμναστική - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Μάθετε πώς γίνονται η προθέρμανση και η αποθεραπεία, ποιες είναι οι ανάγκες άθλησης των παιδιών και ο καλύτερος τρόπος άσκησης των...
Αδυνατίστε & αποτοξινώστε τον οργανισμό σας με νηστεία! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Αν δεν ξεκινήσατε νηστεία για τη σαρακοστή, μπορείτε να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο μενού από σήμερα ή τη Μεγάλη Εβδομάδα. Όπως εξηγεί η...
Μύθοι, αλήθειες και tips για να «χτίσετε» τα μπράτσα που ονειρεύεστε! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Τέρμα πια τα μακρυμάνικα και η πλαδαρότητα στα μπράτσα. Ο καιρός (σύντομα ελπίζουμε) θα επιβάλλει... τιραντέ και εσείς θα είστε έτοιμοι να...
Η άσκηση όχι μόνο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής αλλά για πρώτη φορά υπολογίστηκε από το Χάρβαρντ και πόσα χρόνια - Έρευνα‏ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Έως και 4,5 χρόνια μπορεί να αυξήσει η άσκηση, όπως το γρήγορο περπάτημα, το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου άνω των 40 ετών, σύμφωνα με...
Πειθαρχία και διατροφή για να κάνετε επιτέλους τους κοιλιακούς σας «φέτες» - καλοκαίρι προ των πυλών!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Η πολυπόθητη «κοιλιά – φέτες» είναι το άπιαστο (σχεδόν) όνειρο των περισσότερων. Σμιλευμένοι κοιλιακοί, που όλοι ποθούν σημαίνει όμως μόνο...
11 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
H διατροφή πρέπει να πλησιάσει περισσότερο την μεσογειακή διατροφή, που σημαίνει αύξηση της ποικιλίας των τροφίμων που καταναλώνεις, έτσι...
To Body in Balance σας προσκαλεί στη μεγαλύτερη γιορτή του fitness που έγινε ποτέ! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Απριλίου 2013 - 12:00πμ
Εγκαινιάζοντας την επιστροφή του BodyInBalance στην τηλεόραση και ειδικότερα στην συνδρομητική πλατφόρμα του OTE TV, το BiB πραγματοποιεί...
Αυτές είναι οι 10 χώρες που οι κάτοικοι τους δεν αθλούνται, ούτε γυμνάζονται (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Μαρτίου 2013 - 12:00πμ
Αναρωτηθήκατε ποτέ, σε ποιες χώρες στον κόσμο, οι κάτοικοι απολαμβάνουν να κάθονται, είτε μπροστά στην τηλεόραση, είτε μπροστά σε κάποιον...
Τι σημαίνει το εύκολο λαχάνιασμα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Μαρτίου 2013 - 12:00πμ
Το παθολογικό αυτό σύμπτωμα χαρακτηρίζεται από λαχάνιασμα με την καταβολή οποιασδήποτε προσπάθειας. Κατά την ιατρική εξέταση διαπιστώνεται...

Σελίδες