ΥΓΕΙΑ

Το πιο «δυνατό» άρθρο για να αδυνατίσετε: 10 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Ιουνίου 2018 - 5:30μμ
Εύκολα και απλά μπορείτε να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες και ρυθμό στον μεταβολισμό σας.
Δίαιτα: Πώς να χάσεις 2,5 κιλά μέσα σε μια εβδομάδα… τρώγοντας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Ιουνίου 2018 - 6:20μμ
Για να αδυνατίσεις δεν χρειάζεται να στερηθείς το φαγητό (εκτός ελάχιστων εξαιρέσεων) ούτε να… λιώσεις στο γυμναστήριο.
Ποιος είναι ο πιο περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Μαΐου 2018 - 7:10μμ
Ο πιο απλός και συνάμα περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις και να πάρεις περισσότερα θρεπτικά στοιχεία από τη διατροφή σου, περιλαμβάνει...
Αυτές είναι οι κορυφαίες υπερτροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Απριλίου 2018 - 10:00μμ
Θέλετε να χάσετε βάρος; Αυτά τα superfoods θα σας βοηθήσουν!
Κι όμως, αυτό το μπαχαρικό θα σας βοηθήσει να χάσετε 3 φορές περισσότερο λίπος! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Απριλίου 2018 - 2:27μμ
Ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτό το μπαχαρικό κάθε μέρα, σας βοηθά σημαντικά στο αδυνάτισμα!
Ας βάλουμε... χθες το ανθότυρο στη διατροφή μας! Όσα δεν ξέρουμε για το υπέροχο made in greece προϊόν που βοηθά στο αδυνάτισμα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Μαρτίου 2018 - 6:40μμ
Αν δεν έχετε ήδη στη διατροφή σας το light & θεσπέσιο αυτό τυρί, ίσα που προλαβαίνετε να διορθώσετε το λάθος σας!
Ποιο το καλύτερο σχέδιο προπόνησης για την μέγιστη καύση λίπους; Ιδού η απάντηση! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Μαρτίου 2018 - 5:10μμ
Το ερώτημα όλων είναι: Ποιο είναι το καλύτερο πλάνο διατροφής και ποιο το καλύτερο σχέδιο προπόνησης για την μέγιστη καύση λίπους.
Θαυματουργά τα φρούτα & τα λαχανικά της Άνοιξης ειδικά στο αδυνάτισμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Μαρτίου 2018 - 3:00μμ
Μια εποχή που αγαπάμε γιατί μαζί της φέρνει πολλά νόστιμα λαχανικά και φρούτα τα οποία μας προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες...
Η Jacqueline μιλάει για την ιστορία της: Ζύγιζε 230 κιλά & δεχόταν bullying-  Τώρα αδυνάτισε & απέκτησε αυτοπεποίθηση!    - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Φεβρουαρίου 2018 - 2:31μμ
Η Jacqueline Adan ξεκίνησε τις προσπάθειες για να χάσει κιλά πριναπό 5 χρόνια όταν «κόλλησε» στο ακυρωτικό μηχάνημα εισιτηρίου στη...
Αυτές είναι οι 10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις για το γρήγορο αδυνάτισμα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Ιανουαρίου 2018 - 4:45μμ
Το θέμα της απώλειας βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και κυρίως του γυναικείου.
9+1 χρήσιμα κόλπα για να χάσετε λίπος & 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγουμε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Ιανουαρίου 2018 - 3:30μμ
Υπάρχουν χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν έτσι ώστε να χάσετε ευκολότερα την περίσσεια λίπους.  
Πως να χάσετε το περιττό λίπος - Η δίαιτα που θα σας "λύσει" τα χέρια - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Ιανουαρίου 2018 - 4:31μμ
Μια ερώτηση που συχνά εμείς οι διαιτολόγοι καλούμαστε να απαντήσουμε είναι εάν υπάρχει συγκεκριμένη δίαιτα για τοπικό αδυνάτισμα.
Αυτή η απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί διευκολύνει την απώλεια βάρους! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Οκτωβρίου 2017 - 8:27μμ
Δεν έχει να κάνει ούτε με το φαγητό ούτε με τη γυμναστική!
Γιατί το πρωινό είναι σημαντικό στο αδυνάτισμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Οκτωβρίου 2017 - 2:22μμ
Μπορεί να νομίζετε ότι  παρακάμπτοντας ένα γεύμα θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά αποδεικνύεται ότι το αντίθετο ισχύει.
Αυτά τα λαχανικά παχαίνουν και αυτά αδυνατίζουν: δείτε μάλιστα πόσο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Αυγούστου 2017 - 10:15πμ
Μελετητές του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι ορισμένα λαχανικά οδηγούν σε αύξηση βάρους

Σελίδες