ΥΓΕΙΑ

23 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Δεν ξέρω τίποτα περί αγιουρβέδα και βοτάνων, αλλά ξέρω πόση διαφορά μπορεί να κάνει η γεύση στην ψυχολογία και η ψυχολογία όλων είναι στον πάτο. Θα έχετε δοκιμάσει το αλκοόλ, αλλά προτείνω αρχαία ινδική σοφία: Με βάση το haldi ka doodh που σημαίνει «γάλα με κουρκουμά»  και με λίγο ψάξιμο ακόμα, βρήκα μία συνταγή που ισχυρίζεται όχι χαρίζει την αθανασία. Παραλίγο. Νομίζω ότι έχει τη γεύση της ζεστασιάς μιας μαλακιάς κουβέρτας την ώρα που ρεμβάζεις. Δεν είναι και λίγο.

23 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Ό,τι τρώτε μεταξύ των γευμάτων, έχει μεγαλύτερη σημασία από όσο ίσως νομίζετε. Οι παρακάτω τροφές ενισχύουν το μεταβολισμό και μάλιστα βοηθούν στην απώλεια βάρους.

23 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Σε όσους είναι νυχτοπούλια, ξενυχτούν σερφάροντας στο internet, διαβάζοντας ή διασκεδάζοντας οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: η έλλειψη ύπνου μας φορτώνει με παραπανίσια κιλά

21 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Αυστραλοί και Αμερικανοί επιστήμονες ελπίζουν ότι ένας παράγοντας που αντιστρέφει τους κύριους δείκτες της γήρανσης σε δοκιμές σε ποντίκια μπορεί να δοκιμασθεί στον άνθρωπο ήδη από τον επόμενο χρόνο, σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα της εφημερίδας The Guardian.

20 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Τι πραγματικά σημαίνουν οι επτά ημέρες της εβδομάδας και τι αντιπροσωπεύουν;

20 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Την ώρα που όλους τους απασχολεί πώς να μην πάρουν κιλά τα Χριστούγεννα, εμείς λέμε να δούμε το ποτήρι…μισογεμάτο.

20 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Υπάρχει μια θεωρεία που εν μέρη την ασπάζονται πολλοί επιστήμονες σύμφωνα με την οποία, ασθένειες όπως ο καρκίνος μπορούν αν όχι να ιαθούν, μπορούν να καταπολεμηθούν συνδυαστικά με ικανοποιητικά αποτελέσματα, από την ίδια τη φύση.

19 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Μεσογειακή διατροφή. Πιο συγκεκριμένα, κρητική διατροφή. Οι γευστικοί κάλυκες της γλώσσας συναινούν, η λογική υπερθεματίζει, αλλά και η επιστήμη δεν πάει πίσω. Μια πρόσφατη έρευνα έδειξε πως οι άντρες της Κρήτης ζουν περισσότερο, λόγω των διατροφικών συνηθειών τους.

19 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα που διεξήχθη στη Μεγάλη Βρετανία, αν κάθε άνθρωπος πάνω από την ηλικία των 50 ετών έτρωγε ένα μήλο τη μέρα, χιλιάδες πρόωροι θάνατοι από έμφραγμα και εγκεφαλικό θα μπορούσαν να αποφευχθούν κάθε χρόνο! Τελικά ο θυμόσοφος λαός μας, για άλλη μια φορά επιβεβαιώνεται καθώς πράγματι, «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»!

18 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Το πορφυρένιο χρώμα τους εκτός από λαχταριστό φρούτο τα καθιστά και πολύτιμο, αφού σε αυτό οφείλονται τα πλούσια αντιοξειδωτικά του. Αυτός ο μικροσκοπικός διατροφικός θησαυρός, σε πλήρη αντίθεση με το μέγεθός του, προσφέρει πλούσια θρεπτικά συστατικά -κυρίως αντιοξειδωτικά- που προστατεύουν τον οργανισμό μας από τον καρκίνο, ενισχύουν την καρδιά και προλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Συμφιλιωθείτε με τη γλυκόξινη γεύση των κράνμπερι, εντάξτε τα στη διατροφή σας και εισπράξτε πολλαπλά οφέλη από την ευεργετική τους δράση.

17 Δεκεμβρίου 2013 - 1:32 μμ

Κέρδισε τη «μάχη» των θερμίδων στις γιορτές. Ούτε στέρηση ούτε «φάε αυτό και όχι αυτό». Απλώς μερικές εύκολες συμβουλές, για να μην πάρεις γραμμάριο στις γιορτές.

17 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις στην προστασία από τον καρκίνο. Μια διατροφή, όμως, πλούσια σε τροφές με αντικαρκινική δράση θα μπορούσε ίσως να θωρακίσει τον οργανισμό απέναντι στις διάφορες μορφές της ασθένειας.

14 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Ακού τώρα, να καταλάβεις, πόσο καλά είναι όλα στημένα σε αυτή τη ζωή... Το παρακάτω κείμενο θα σου εξηγήσει πως όλα αυτά που δυστυχώς μόνο στις γιορτές καταφέρνουμε να κάνουμε θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά... Γιατί τελικά μια καλή παρέα ίσως έχει καλύτερα αποτελέσματα από μια δίαιτα.

13 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Τελικά μάλλον διευκολύνεται η κυβέρνηση με το πόρισμα της επιτροπής αξιολόγησης για να απομακρύνει όσο το δυνατόν περισσότερους γιατρούς από τον ΕΟΠΥΥ χωρίς μάλιστα να χρειασθεί να απολύσει.

13 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Εάν ένας άνδρας ανησυχεί ότι η σύντροφός του πρόκειται να τον απατήσει, το σπέρμa του προδίδει τον κίνδυνο απιστίας!

12 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Με το σύνθημα «Μια εβδομάδα μπορεί, κυριολεκτικά, να κρατήσει μια ζωή», το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (Ε.K.A.B.) οργανώνει την «Πανελλήνια Εβδομάδα Εκπαίδευσης και Πρόληψης», δίνοντας το «παρών» στα μεγάλα αστικά κέντρα φέτος από τις 12 έως τις 22 Δεκεμβρίου 2013.

12 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Ένας ακόμη αστικός μύθος που θέλει την ερωτική επιθυμία και την σεξουαλικότητα  να μειώνεται με τα χρόνια καταρρίπτεται σαν χάρτινος πύργος.

12 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Το site escentual.com διεξήγαγε έρευνα σε άνδρες και γυναίκες για να βρει το ιδανικό γυναικείο πρόσωπο. Ποιο είναι το τελικό αποτέλεσμα. Σύμφωνα με τις απαντήσεις και την τελική σύνθεση, οι άνδρες ψηφίζουν ως ιδανικά "συστατικά" ομορφιάς:

12 Δεκεμβρίου 2013 - 12:00 πμ

Συνήθως, όταν πλησιάζει κάποιο σημαντικό γεγονός στο οποίο θα θέλαμε να φορέσουμε το αγαπημένο μας φόρεμα, υποβάλλουμε τον εαυτό μας σε εξαντλητικές δίαιτες προκειμένου να απαλλαγούμε από τα 2-3 κιλά (ή και περισσότερα), που ισοπεδώνουν την αυτοπεποίθηση μας.