ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

10 Σεπτεμβρίου 2021 - 1:29 μμ

Πως θα χάσεις κιλά γρήγορα και τι πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσεις;

30 Αυγούστου 2021 - 12:38 μμ

Πολλοί είναι οι λόγοι που κάποιος ξαναπαίρνει το χαμένο βάρος.

18 Αυγούστου 2021 - 4:10 μμ

Η απώλεια βάρους πραγματοποιείται όταν καταναλώνετε συστηματικά λιγότερες θερμίδες

10 Αυγούστου 2021 - 12:04 μμ

Ίσως θεωρείτε ότι αυτά τα τρόφιμα είναι υγιεινές επιλογές, αλλά πολλές φορές ξεφεύγετε στην ποσότητα, με άμεση συνέπεια να αποτελούν συχνά την αιτία που αυξήθηκε το βάρος σας.

 

20 Ιουλίου 2021 - 11:24 πμ

Μήπως ακούς πολλά για διάφορα είδη γυμναστικής, χωρίς να ξέρεις τελικά τι να διαλέξεις;

15 Ιουλίου 2021 - 12:42 μμ

Θα ξεκινήσουμε λέγοντας, ναι, μπορείτε να φάτε ψωμί ενώ κάνετε δίαιτα και να χάσετε βάρος.

 

2 Ιουλίου 2021 - 8:52 μμ

Ο γιατρός Ιάκωβος Γκόγκουα εξηγεί πώς να χτίσετε μύες, να κάψετε το λίπος και απογειώσετε τη φυσική σας κατάσταση με τον πιο γρήγορο και εύκολο τρόπο

4 Ιουνίου 2021 - 9:38 πμ

Οι επιδημιολόγοι λένε όχι στο μέτρημα θερμίδων και πως η κατανάλωση τυριού και σοκολάτας μπορεί να αποτελέσει τη λύση για την απώλεια βάρους.

 

11 Μαΐου 2021 - 12:04 μμ

Υιοθέτηση ενός ολιστικού τρόπου ζωής με βάση το τρίπτυχο υγεία-μέτρο-ποικιλία.

11 Μαρτίου 2021 - 12:59 μμ

Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε