ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΑΡΜΠΑΡΙΓΟΥ

Ιδανικό γεύμα για να εντάξετε τα όσπρια στο διαιτολόγιο του παιδιού σας....

Χρησιμοποιήστε φιλέτο πέρκας για πιο εύκολο ψήσιμο αφού χρειάζονται μόνο 10′ στο φούρνο

Είναι πολύ εύκολο στην παρασκευή....

Για το υγιεινό γλυκό σοκολάτας, χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαύρα φασόλια βρασμένα, ή μίξη βρασμένων οσπρίων, όπως φασόλια, ρεβύθια κλπ. Είναι vegan και ιδανικό νηστίσιμο γλυκό σοκολάτας.

Άλλες φορές με το μελάνι τους που δίνει πολύ νοστιμιά και άλλες φορές χωρίς μελάνι.

Μαλακό μοσχαράκι στο φούρνο, με σπυρωτό ζουμερό κριθαράκι και ντομάτα. 

Μια εύκολη, νόστιμη και οικονομική συνταγή

Αν είστε λάτρης της σκορδαλιάς, αυτή η παραδοσιακή συνταγή με ψωμί, θα σας τρελάνει. Βάλτε αμύγδαλα ή άλλους ξηρούς καρπούς και απολαύστε την ...

πέροχη σαλάτα, γεμάτη χρώματα! Τα μαυρομάτικα μαζί με τις πιπεριές και τα κρεμμυδάκια δίνουν έναν τέλειο συνδυασμό που θα απογειώσει ο φρέσκος μαϊντανός. 

Μια καταπληκτική συνταγή για κοτόπουλο πεταλούδα σε αρωματική μαρινάδα.

Εκτός από ρεβύθια, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ό,τι άλλο όσπριο μας έχει περισσέψει από το χθεσινό τραπέζι ή μίξη βρασμένων οσπρίων

Συγκλονιστικές πατάτες φούρνου με την υπέροχη γεύση των μανιταριών.

Έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό το πιάτο; 

Θα ξετρελαθείτε με τις γέυσεις και τα αρώματά της... 

Ένα από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά φαγητά της ελληνικής κουζίνας. 

Γιατί και η νηστεία θέλει τη νοστιμιά της.

Τα ρεβύθια στο φούρνο είναι η ρεβυθάδα που φτιάχνουμε στην Πάρο. Ακόμα κι αυτοί που δεν αγαπούν τα ρεβύθια ορκίζονται σ΄αυτή τη γεύση! 

Μία συνταγή από την Αργυρώ ζουμερή, γεμάτη αρώματα από πορτοκάλι! 

Η καλύτερη πορτοκαλόπιτα είναι ζουμερή και γεμάτη αρώματα.

Μια παραδοσιακή συνταγή που θυμίζει μανούλα και πεθερά μαζί! Αν έχεις υπομονή στο τύλιγμα, η συνταγή μου θα σε αποζημιώσει και με το παραπάνω!