ΔΙΑΙΤΑ

6+1 άγνωστα μυστικά αδυνατίσματος - Πως θα περιορίσετε τις θερμίδες που τρώτε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6+1 άγνωστα μυστικά αδυνατίσματος - Πως θα περιορίσετε τις θερμίδες που τρώτε;
30 Σεπτεμβρίου 2015 - 11:30μμ
Το φαγητό είναι απόλαυση και αν ανήκετε στους λάτρεις του, τότε δεν καταπίνετε απλώς μπουκιές, αλλά βιώνετε μια μοναδική ιεροτελεστία, στην...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί δεν αδυνατίζω; Για 10 λόγους! Δες τους, αναρωτήσου & απάντα ειλικρινά στον εαυτό σου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Γιατί δεν αδυνατίζω; Για 10 λόγους! Δες τους, αναρωτήσου & απάντα ειλικρινά στον εαυτό σου
23 Σεπτεμβρίου 2015 - 11:05πμ
Το έχεις πάρει στα σοβαρά να χάσεις βάρος; Δες πως!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ζώδια και δίαιτα: Χάσε γρήγορα τα κιλά των διακοπών με βάση το ζώδιο σου! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ζώδια και δίαιτα: Χάσε γρήγορα τα κιλά των διακοπών με βάση το ζώδιο σου!
17 Σεπτεμβρίου 2015 - 6:49μμ
Αν το έριξες λίγο έξω κατά τη διάρκεια των διακοπών σου και χάλασες το πρόγραμμα της διατροφής σου, είναι λογικό να πήρες (όπως όλοι μας)...
ΖΩΔΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Κάποιες φορές τα τελευταία κιλά δε φεύγουν - 6 tips της διαιτολόγου για να τα χάσεις! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Κάποιες φορές τα τελευταία κιλά δε φεύγουν - 6 tips της διαιτολόγου για να τα χάσεις!
12 Σεπτεμβρίου 2015 - 3:21μμ
Η ζυγαριά κόλλησε; Η Κλειώ Δημητριάδου, διαιτολόγος- διατροφολόγος, «ρίχνει φως» στο πως θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε και να ξεφορτωθούμε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πάμε για μια δίαιτα λογική & εφικτή να ξαναβρούμε τη φόρμα μας μετά τις διακοπές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πάμε για μια δίαιτα λογική & εφικτή να ξαναβρούμε τη φόρμα μας μετά τις διακοπές
5 Σεπτεμβρίου 2015 - 4:49μμ
Μετά από τις καλοκαιρινές διακοπές, οι περισσότεροι ετοιμάζεστε να βάλετε τη ζωή σας ξανά σε πρόγραμμα. Το ίδιο πρέπει να κάνετε και με τη...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Βάλτε φωτιά στο μεταβολισμό και χάστε 9 κιλά σε 28 μέρες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Βάλτε φωτιά στο μεταβολισμό και χάστε 9 κιλά σε 28 μέρες
17 Αυγούστου 2015 - 7:40μμ
Την αποκαλούν «γητευτή του μεταβολισμού», ενώ πολλοί celebrities -ανάμεσά τους οι Τζένιφερ Λόπεζ και Ριζ Γουίδερσπουν ακολουθούν τυφλά τις...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Δείτε πώς θα κάψετε 600 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς γυμναστική - Ακολουθείστε αυτό! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δείτε πώς θα κάψετε 600 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς γυμναστική - Ακολουθείστε αυτό!
15 Αυγούστου 2015 - 4:10μμ
Βάζοντας στη ζωή σας μια καινούργια συνήθεια μπορείτε να καίτε έως και 600 θερμίδες την εβδομάδα!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
6 σούπερ συνταγές για τα καλύτερα σάντουιτς για δίαιτα! Και νόστιμα και με λίγες θερμίδες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 σούπερ συνταγές για τα καλύτερα σάντουιτς για δίαιτα! Και νόστιμα και με λίγες θερμίδες
14 Αυγούστου 2015 - 9:06πμ
Δες 6 σούπερ συνταγές για σάντουιτς για δίαιτα!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Πιο αδύνατη σε μόλις 1 βράδυ; Με αυτά τα 7 σούπερ tricks & όμως γίνεται - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πιο αδύνατη σε μόλις 1 βράδυ; Με αυτά τα 7 σούπερ tricks & όμως γίνεται
4 Αυγούστου 2015 - 11:36πμ
Θα χάσεις 3 κιλά στις επόμενες 24 ώρες; Φυσικά όχι.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα; Όχι πια – Δείτε τις 20 τροφές που τρως και αδυνατίζεις - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα; Όχι πια – Δείτε τις 20 τροφές που τρως και αδυνατίζεις
29 Ιουλίου 2015 - 3:00μμ
Γεμίστε το διατροφικό σας πρόγραμμα με τροφές που σας χορταίνουν, που ενισχύουν το ρυθμό καύσης των θερμίδων και που σας παρέχουν πολύτιμα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η ευχάριστη δίαιτα που καίει το λίπος: Χάστε 5 κιλά σε λιγότερο από μήνα τώρα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η ευχάριστη δίαιτα που καίει το λίπος: Χάστε 5 κιλά σε λιγότερο από μήνα τώρα
24 Ιουλίου 2015 - 10:20μμ
Δύο λέξεις χαρακτηρίζουν αυτήν την δίαιτα: Εύκολη & αποτελεσματική. Υπόσχεται να εξαφανίσει την κατακράτηση και το φούσκωμα 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Zero Belly Diet: Έξυπνη δίαιτα - Χάσε κιλά ανώδυνα και σωστά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Zero Belly Diet: Έξυπνη δίαιτα - Χάσε κιλά ανώδυνα και σωστά!
19 Ιουλίου 2015 - 9:50πμ
Οι τρόποι να χάσεις κιλά: O συγγραφέας του βιβλίου Zero Belly Diet μοιράζεται μαζί σου δοκιμασμένα tips για να χάσεις κοιλιακό βάρος και να...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτή είναι η δίαιτα του πάγου! Ξεπαγώνεις σε χιόνι ή ψύκτη & ο μεταβολισμός τρέχει σαν τρελός - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αυτή είναι η δίαιτα του πάγου! Ξεπαγώνεις σε χιόνι ή ψύκτη & ο μεταβολισμός τρέχει σαν τρελός
5 Ιουλίου 2015 - 10:50μμ
Νέες μελέτες λένε ότι η αντοχή στο κρύο, βοηθάει στο κάψιμο επιπλέον θερμίδων.
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Veganism: Η νέα διατροφική τάση που υπόσχεται απώλεια κιλών μέχρι να πείτε... bikini - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Veganism: Η νέα διατροφική τάση που υπόσχεται απώλεια κιλών μέχρι να πείτε... bikini
3 Ιουλίου 2015 - 12:48μμ
Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών, η περιορισμένη κατανάλωση υδατανθράκων και η αυστηρή νηστεία για δύο ημέρες την εβδομάδα είναι μερικές από...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αδυνάτισμα ώρα 0: 8+1 πολύτιμες συμβουλές για γυναίκες που δε θέλουν να κάνουν...δίαιτα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αδυνάτισμα ώρα 0: 8+1 πολύτιμες συμβουλές για γυναίκες που δε θέλουν να κάνουν...δίαιτα!
1 Ιουλίου 2015 - 7:39μμ
Μπορεί να δουλεύεις καθημερινά πάνω από 10 ώρες. Το αφεντικό σου να έχει απαγορέψει το διάλειμμα για φαγητό. Να είσαι ξύπνια πολλές ώρες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
"Δίαιτες αδυνατίσματος του καλοκαιριού" από τον Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου στην ON ΕΡΤ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
"Δίαιτες αδυνατίσματος του καλοκαιριού" από τον Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου στην ON ΕΡΤ
25 Ιουνίου 2015 - 9:49πμ
Όλες οι κορυφαίες δίαιτες του καλοκαιριού σε ένα μόνο βίντεο από τον Τάσο Παπαλαζάρου!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
The watermalon diet: Γευστική, δροσιστική & με την υπόσχεση απώλειας 5 κιλών την εβδομάδα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
The watermalon diet: Γευστική, δροσιστική & με την υπόσχεση απώλειας 5 κιλών την εβδομάδα
24 Ιουνίου 2015 - 3:42μμ
Η απόλυτα γευστική και δροστιστική δίαιτα του καλοκαιριού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Λεμόνι: Ο πιστός σας σύμμαχος για αδυνάτισμα σε χρόνο dt - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Λεμόνι: Ο πιστός σας σύμμαχος για αδυνάτισμα σε χρόνο dt
24 Ιουνίου 2015 - 2:18μμ
Το καλοκαίρι μας έχει χτυπήσει ήδη την πόρτα και όλοι μας προσπαθούμε να αδυνατήσουμε για να μπορέσουμε να βγούμε στην παραλία. 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κάντε την δίαιτα των μούρων & κάψτε θερμίδες εύκολα και γρήγορα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Κάντε την δίαιτα των μούρων & κάψτε θερμίδες εύκολα και γρήγορα
23 Ιουνίου 2015 - 3:35μμ
Αφήστε τις δίαιτες και τις στερήσεις και προσθέστε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο δύο με τρεις μερίδες μούρων.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μπορώ να χάσω βάρος χωρίς άσκηση; Ο ειδικός μας εξηγεί πώς να χάσουμε σωστά & αποτελεσματικά τα κιλά που επιθυμούμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μπορώ να χάσω βάρος χωρίς άσκηση; Ο ειδικός μας εξηγεί πώς να χάσουμε σωστά & αποτελεσματικά τα κιλά που επιθυμούμε
15 Ιουνίου 2015 - 12:07μμ
Το καλοκαίρι ήρθε και οι περισσότερες γυναίκες σκέφτονται πως θα χάσουν τα περιττά κιλά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες