ΔΙΑΙΤΑ

20 Απριλίου 2016 - 3:14 μμ

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα!

18 Απριλίου 2016 - 3:49 μμ

Όταν η Alex Hill αρραβωνιάστηκε τον επί 11 χρόνια σύντροφό της, Kevin Moore, ήταν αποφασισμένη να μην πάει στο γάμο φορώντας ένα πολύ μεγάλο, υπερμεγέθες νυφικό.

1 Απριλίου 2016 - 5:13 μμ

Αν φέτος πρέπει να κάνεις μια δίαιτα, αυτή είναι η μόνη. Η μία και μοναδική!

1 Απριλίου 2016 - 3:32 μμ

Πώς χάνεις βάρος σε κάθε διαφορετική δεκαετία της ζωής, όταν και οι ανάγκες σου αλλάζουν και ο μεταβολισμός σου δουλεύει διαφορετικά.

29 Μαρτίου 2016 - 2:30 μμ

Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται ότι περίπου το 80-90% των γυναικών θα εμφανίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους κυτταρίτιδα, ακόμη κι αν δεν έχουν αυξημένο σωματικό βάρος.

25 Μαρτίου 2016 - 8:00 μμ

Στα μέσα Μαρτίου δόθηκε στη δημοσιότητα ο νέος οδηγός διατροφής στη Μεγάλη Βρετανία και η ειδικός μας επισημαίνει τις αλλαγές.
 

18 Μαρτίου 2016 - 8:00 μμ

Στην Κίνα έκανε την εμφάνιση της μια νέα και επικίνδυνη διαδικτυακή τρέλα, καθώς τα κορίτσια προσπαθούν να είναι τόσο αδύνατες ώστε να καλύπτονται από μία σελίδα Α4.

18 Μαρτίου 2016 - 4:40 μμ

Δύο ποτήρια κρασιού είναι αρκετά για να σε αδυνατίσουν; Καλά νέα για όσους προτιμούν το κόκκινο κρασί αντί της zumba. Όπως απέδειξε νέα έρευνα, η κατανάλωση 2 ποτηριών κρασιού πριν το βραδινό ύπνο, μπορεί να είναι η χρυσή συνταγή απώλειας βάρους.

15 Μαρτίου 2016 - 2:46 μμ

Κατά συνέπεια, η νηστεία μπορεί να αποτελέσει μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την ευρεία κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου. 

4 Μαρτίου 2016 - 1:36 μμ

Την εμφανή αλλαγή του προέδρου των Ανεξαρτήτων Ελλήνων φαίνεται πως δεν θέλησε να αφήσει ασχολίαστη ο Σταύρος Θεοδωράκης στο Προεδρικό Μέγαρο.

2 Μαρτίου 2016 - 1:07 μμ

Τριπλάσιο βάρος από το κανονικό έχει ο εικονιζόμενος Jabba, ο σκαντζόχοιρος που... έτρωγε πολύ, με αποτέλεσμα να μην μπορεί καν να τυλιχτεί και να γίνει «μπάλα», κάτι που είναι στη φύση του.

1 Μαρτίου 2016 - 10:41 μμ

Έχετε μήπως σκεφτεί πως μπορεί να μας παχαίνει το φωτιστικό της κουζίνας ή το τραπεζάκι κοντά στον καναπέ;

29 Φεβρουαρίου 2016 - 2:00 μμ

Δες τις συμβουλές για δίαιτα που σου δίνουν αλλά και πώς τις σχολιάζουν οι ειδικοί!

25 Φεβρουαρίου 2016 - 6:06 μμ

Επικίνδυνη για την υγεία η δίαιτα Paleo μιας και παίρνουμε 15% περισσότερο βάρος μέσα σε δύο μήνες, σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο της Μελβούρνης. Τι εξηγεί η διατροφολόγος Άννα Κόμπου

15 Φεβρουαρίου 2016 - 8:38 μμ

Η GM δίαιτα ή αλλιώς η δίαιτα των υπαλλήλων της General Motors, υπόσχεται να σε κάνει να χάσεις μέχρι και 4 κιλά σε μία εβδομάδα.

12 Φεβρουαρίου 2016 - 12:22 μμ

Η δίαιτα γκρέιπφρουτ πρωτοεμφανίστηκε το έτος 1930 και παρουσιάστηκε από το Δρ Κέλι Δ. Μπράουνγουελ. 

9 Φεβρουαρίου 2016 - 2:26 μμ

Κάθε σωστό πρόγραμμα διατροφής που έχει στόχο το αδυνάτισμα περιλαμβάνει τουλάχιστον δύο σνακ την ημέρα. 

4 Φεβρουαρίου 2016 - 10:22 πμ

Αν κόψεις τα γαλακτοκομικά θα χάσεις βάρος; Η Khloé Kardashian το υποστηρίζει σθεναρά αλλά η άποψη του διαιτολόγου ίσως να διαφέρει.
 

2 Φεβρουαρίου 2016 - 12:40 μμ

Το γάλα αμυγδάλου από τα χεράκια σου, είναι οικονομικό, υγιεινό και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στα smoothies αντί για γάλα καρύδας ή και στο πρωινό σου αντί για γάλα αγελάδος στα δημητριακά.

23 Ιανουαρίου 2016 - 12:30 μμ

ΟΙ ΗΠΑ αναθεώρησαν προ ημερών τις διατροφικές οδηγίες προς τους Αμερικανούς, με την κυβέρνηση να τους καλε να περιορίσουν την κατανάλωση ζάχαρης και πρωτεΐνης.