ΔΙΑΙΤΑ

Αυτές οι 10 υγιεινές τροφές θα σας βοηθούν να κάψετε το περιττό λίπος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Ιανουαρίου 2020 - 4:31μμ
Το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού.  
Πώς λειτουργεί η διατροφή απώλειας λίπους στην κοιλιά & τι περιλαμβάνει;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Ιανουαρίου 2020 - 11:29πμ
Αυτή η δίαιτα περιλαμβάνει τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για τη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, στοχεύοντας στο κοιλιακό λίπος.
Αδύνατη για πάντα: Η αντίστροφη μέτρηση για τα Χριστούγεννα και πώς να πέσουμε ένα νούμερο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Δεκεμβρίου 2019 - 8:05μμ
Η ιατρός-βιοπαθολόγος Μαρία Ψωμά μας δείχνει πώς να προετοιμάσουμε το σώμα μας για τις εμφανίσεις των γιορτών!  
Τι να προσέξω στη διατροφή μου κατά τη διάρκεια των γιορτών; - Έξυπνα tips για να μην "ξεφύγετε" - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Δεκεμβρίου 2019 - 5:10μμ
Tips που θα σας δώσουν τη λύση για να μην ξεφύγετε κατά τη διάρκεια των γιορτών.
Τέλεια εποχή για σούπα: Το μυστικό για εύκολο αδυνάτισμα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Δεκεμβρίου 2019 - 9:12μμ
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η τακτική κατανάλωση σούπας μπορεί να ενισχύσει το αδυνάτισμά σας
Ήρθε η ώρα να πείτε "αντίο" στα "ψωμάκια" - Ιδού η κατάλληλη δίαιτα για να τα εξαφανίσετε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Νοεμβρίου 2019 - 5:47μμ
Υπάρχουν τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς;
Η 50χρονη Τζένιφερ Άνιστον & η 43χρονη Ρις Γουίδερσπουν αποκαλύπτουν τα μυστικά της δίαιτας τους: 16 ώρες νηστεία , 6 μέρες γυμναστική , πράσινοι χυμοί (φώτο)  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Οκτωβρίου 2019 - 5:06μμ
Μοιάζουν σαν να μην "έχει περάσει μέρα" από πάνω τους από την αρχή της καριέρας τους , πριν από 20 χρόνια και τώρα οι δύο διάσημες ηθοποιοί...
Δίαιτες αστραπή: Καλές ή επιζήμιες για την υγεία μας; - Όσα πρέπει να ξέρετε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Σεπτεμβρίου 2019 - 2:57μμ
Το θέμα της απώλειας βάρους απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.  
Καλοκαίρι, θετική ενέργεια και αδυνάτισμα! Ποια η άποψη του γνωστού διαιτολόγου Δ. Γρηγοράκη; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Αυγούστου 2019 - 12:57μμ
Ποια η άποψη του κ.Γρηγοράκη για το αδυνάτισμα το καλοκαίρι;  
Βάρος & καλοκαιρινές διακοπές - Τι να τρώμε για να μη γυρίσουμε με παραπανίσια κιλά  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Αυγούστου 2019 - 1:16μμ
Προτάσεις για έξυπνα και απολαυστικά γεύματα που θα μας βοηθήσουν να κρατήσουμε τη φόρμα μας στις διακοπές
Δίαιτα Dukan: Πόσο επικίνδυνη είναι για την υγεία μας; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Ιουλίου 2019 - 11:27πμ
Η υπόσχεση της Δίαιτας Dukan: «Χάστε 10 κιλά σε μία εβδομάδα, χωρίς να τα ξανά πάρετε πίσω ποτέ!»...
10 καλοκαιρινά τρόφιμα για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Ιουλίου 2019 - 2:19μμ
Απολαύστε αυτό το καλοκαίρι βάζοντας στη διατροφή σας τροφές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε.  
Πως θα αυξήσουμε τον μεταβολισμό μας; - Ιδού 8 πολύτιμες συμβουλές  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Ιουνίου 2019 - 9:43μμ
Κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής και ενσωματώνοντας αυτές τις συμβουλές στη ρουτίνα σας μπορεί να αυξήσετε το μεταβολισμό σας

Σελίδες