ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Ο γνωστός διαιτολόγος μας δίνει ένα ενδεικτικό μενού της Μεταβολικής δίαιτας που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε εύκολα απο τα περιτά κιλά.

Τα τελευταία χρόνια οι επιλογές του σούπερ μάρκετ έχουν γίνει αναρίθμητες. Οι πειρασμοί είναι πολλοί και τελικά φτάνουμε στο ταμείο έχοντας ξεχειλίσει το καλάθι με προϊόντα τα οποία ούτε είχαμε σκοπό να αγοράσουμε και άλλα που δεν πρόκειται να φάμε για πολύ ακόμη καιρό.