ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΠΝΟΥ

Τι είναι η υπνική άπνοια και πώς με επηρεάζει; - Το ροχαλητό είναι το πιο συχνό σύμπτωμα
30 Ιανουαρίου 2023 - 2:06 μμ

Αν και η πάθηση είναι κοινή, συχνά δεν αναγνωρίζεται και δεν γίνεται διάγνωση ποτέ
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Καλύτερος ύπνος με την πρακτική mindfulness: Πώς το body scan & η άσκηση συνειδητής αναπνοής θα μας βοηθήσουν να κοιμόμαστε σωστά
12 Ιουνίου 2021 - 1:20 μμ

Περίπου 50% των ενηλίκων αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα