ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί παχαίνουμε; 6 απαντήσεις για το αυξημένο βάρος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Ιανουαρίου 2015 - 2:30μμ
Γιατί παχαίνω; Γιατί τρως πολύ και δεν καις. Μπακαλίστικη απάντηση, αλλά σε γενικές γραμμές ορθή. Αν καταναλώσουμε περισσότερες θερμίδες...
6 διατροφικοί μύθοι & όλη η αλήθεια γύρω από αυτούς - Θα πάθετε σοκ με το τι ισχύει πραγματικά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Ιανουαρίου 2015 - 7:01μμ
Δεν υπάρχει καπνός χωρίς φωτιά, λέει ο λαός. Άραγε, μπορεί αυτό να ισχύει και στο ζήτημα της διατροφής; Έχει, δηλαδή, κάθε θεωρία που έχει...
The most Sexy diet: Η δίαιτα που απογειώνει τη λίμπιντο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Ιανουαρίου 2015 - 1:04μμ
Ένα πρόγραμμα διατροφής που υπόσχεται να σας βοηθήσει να «αγαπήσετε» και πάλι το σεξ, αποκτώντας παράλληλα μια κομψή σιλουέτα!
Μήλα, φράουλες, τυρί - Αυτές είναι οι τροφές για λαμπερό χαμόγελο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Ιανουαρίου 2015 - 11:56μμ
Δεν αρκεί μόνο το καθημερινό βούρτσισμα και η σωστή υγιεινή.
Η διακεκριμένη ερευνήτρια Dr. Jennifer Di Noia, αποκαλύπτει ποια φρούτα και λαχανικά είναι δυναμίτες υγείας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Ιανουαρίου 2015 - 11:37μμ
Ποια λαχανικά και φρούτα έχουν την υψηλότερη διατροφική αξία; Ποια κρύβουν σε μία μόνο θερμίδα τους 17 πολύτιμα θρεπτικά συστατικά,...
Λευκό ψωμί, αλμυρά σνακ, αλκοόλ, γλυκά - Έξι τροφές που αντί να μας χορταίνουν μας κάνουν να πεινάμε! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Ιανουαρίου 2015 - 10:33μμ
Πεινάτε; Τότε μάλλον θα πρέπει να φάτε. Όμως τι συμβαίνει αν αυτό που θα καταναλώσετε στην πραγματικότητα σας κάνει να νοιώθετε πολύ πιο...
Η πιο εύκολη και αποτελεσματική δίαιτα: Χάστε μέχρι 8 κιλά σε έναν μήνα με τον πιο απλό τρόπο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Ιανουαρίου 2015 - 10:29μμ
Πρόκειται για ένα απλό διατροφικό πρόγραμμα που δε χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα μας βοηθήσει να δώσουμε μια ώθηση στον οργανισμό...
Αυτά είναι τα διατροφικά trends που ακολουθούν οι celebrities: Από τη Τζένιφερ Λόπεζ μέχρι τη σικάτη Βικτόρια Μπέκαμ! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
21 Ιανουαρίου 2015 - 4:21μμ
Μενού 5 αστέρων: Οπαδοί της ωμοφαγίας, αυστηρά χορτοφάγοι και ορκισμένοι κρεατοφάγοι. 
Φτιάξτε μόνοι σας τη δίαιτα που σας ταιριάζει - «Παίξτε» με τις βασικές κατηγορίες τροφίμων και πετύχετε το πιο ισορροπημένο διαιτολόγιο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Ιανουαρίου 2015 - 6:13μμ
Γνωρίζετε τη δίαιτα «5-4-3-2-1» ή δίαιτα της «αντίστροφης μέτρησης»; Ξέρετε πώς θα χάσετε γρήγορα κιλά... παίζοντας με τις πέντε βασικές...
Μήλα, αβοκάντο, φράουλες: Αυτές είναι οι τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Ιανουαρίου 2015 - 3:36μμ
Όταν οι τιμές της «κακής» χοληστερόλης (LDL) είναι υψηλές υπάρχει ο κίνδυνος να φράξει τα αγγεία της καρδιάς. 
15 νέα τρικ για να χάσεις βάρος πριν τη δίαιτα - αδυνατίστε χωρίς μεγάλη προσπάθεια. - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Ιανουαρίου 2015 - 3:10μμ
Όλες θέλουμε να χάσουμε βάρος και να το χάσουμε εύκολα. Εδώ θα βρεις 15 απλές στρατηγικές για να αδυνατίσεις χωρίς μεγάλη προσπάθεια.  
Προτιμήστε τις δίαιτες που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη - Μηδενίζουν το κίνδυνο της αρτηριακής πίεσης - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Ιανουαρίου 2015 - 11:04μμ
Οι δίαιτες με υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες οδηγούν σε μικρότερο κίνδυνο για αρτηριακή πίεση όπως δείχνει η μελέτη “Framingham...
Νηστικό αρκούδι, πετάλι δεν κάνει: Τι πρέπει να τρώμε όταν κάνουμε ποδήλατο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιανουαρίου 2015 - 9:19μμ
Πέρα από την εκμάθηση της βασικής τεχνικής για την οικοδόμηση της φυσικής σας κατάστασης μέσω της ποδηλασίας, το επόμενο δύσκολο κομμάτι...
Η απόλυτη δίαιτα: Έτσι θα γλιτώσετε 500 θερμίδες μέσα σε μόλις μια μέρα χωρίς να πεινάσετε! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιανουαρίου 2015 - 3:25μμ
Ο αγώνας κάθε ανθρώπου απέναντι στις θερμίδες είναι γνωστός. Τα πιο ωραία είναι και τα πιο παχυντικά. Κάθε φορά, λοιπόν, που πεινάτε...
Γιαούρτι, νερό και τόνος: Αυτές είναι οι 7 τροφές που καίνε το λίπος - Ας δούμε γιατί & πώς! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιανουαρίου 2015 - 3:03μμ
Δεν χρειάζεται να ζηλεύεις τους ανθρώπους που τρώνε απίστευτες ποσότητες και δεν παίρνουν γραμμάριο. 
 Καφές, φρέσκα μυρωδικά, μαύρα φασόλια: Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν την καρδιά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Ιανουαρίου 2015 - 7:13μμ
Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου. 
Τα συστατικά του τέλειου δείπνου για αδυνάτισμα - Tι πρέπει να περιέχει το δείπνο σας ώστε να μην σαμποτάρει την προσπάθεια σας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Ιανουαρίου 2015 - 7:00μμ
Προς το τέλος της ημέρας, το στρες και η πίεση από τις καθημερινές υποχρεώσεις συσσωρεύονται και είναι δύσκολο να ακολουθήσεις μια διατροφή...
Η αντιγήρανση ξεκινάει από το... πιάτο σας!Μάθετε ποιες τροφές μπορούν να σας χαρίσουν για νεανική & λαμπερή επιδερμίδα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Ιανουαρίου 2015 - 10:22μμ
Ναι, υπάρχουν μερικές τροφές που μπορούν να κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σου. Μάθε ποιες είναι και μη χάνεις χρόνο: βάλτες στη διατροφή...
The after Christmas diet plan: Διαβάστε το πρόγραμμα αποτοξίνωσης που....θα σας σώσει! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Ιανουαρίου 2015 - 6:54μμ
Οι τοξίνες που συσσωρεύονται στον οργανισμό, εμποδίζουν το αδυνάτισμα.

Σελίδες