Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΚΙΛΑ

40 τρόποι για να χάσεις κιλά αν είσαι 40άρης - Σπάστε τον φαύλο κύκλο χάνω - παίρνω ξανά βάρος  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Μαΐου 2022 - 11:22πμ
Ούτε ένας, ούτε δύο, αλλά 40 τρόποι για να χάσεις κιλά αν είσαι 40άρης...
Δίαιτα - έκπληξη για ψωμάκια: Τα τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Μαΐου 2022 - 11:50πμ
Πείτε αντίο στα ψωμάκια και βγείτε στην παραλία γεμάτες αυτοπεποίθηση... 
Πως να χάσετε τα περιττά κιλά του Πάσχα: Η λύση είναι απλή & ανώδυνη - Όλα τα μυστικά   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Απριλίου 2022 - 12:05μμ
Το Πάσχα τελείωσε και σκεφτόμαστε πως να χάσουμε τα περιττά κιλά.  
Πήρες κιλά το Πάσχα; Mην αγχώνεσαι...Αποτοξίνωση! - Tι να προσέξεις & τι να κάνεις  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Απριλίου 2022 - 10:40πμ
Αν το Πάσχα πήρες μερικά κιλά παραπάνω μην αγχώνεσαι!  
Pre - Easter diet: Ποτέ δεν είναι αργά για να την ξεκινήσετε - Κάντε μικρά & συχνά γεύματα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Απριλίου 2022 - 11:17πμ
Καμία δίαιτα δεν είναι καλύτερη από την ισορροπημένη διατροφή.  
Νηστεία για αδυνάτισμα: Διαιτολόγιο 7 ημερών για να χάσουμε τα κιλά που μας βασανίζουν!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Απριλίου 2022 - 10:10πμ
Τα λαχανικά, τα φρούτα, το ψωμί, οι ξηροί καρποί και οι ελιές αποτελούν βασικές τροφές- πρωταγωνιστές των νηστίσιμων ημερών.  
Σαρακοστή, Νηστεία, Πάσχα & Διατροφή - Πως θα διατηρήσετε το βάρος - Το tip για να μην πάρετε κιλά  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Μαρτίου 2022 - 10:47πμ
Τη Σαρακοστή ακόμα και τα fast-food παράγουν ειδικά νηστίσιμα μενού.  
Δίαιτα: Πώς γίνεται η διαλείπουσα νηστεία – Τι ισχύει με αδυνάτισμα και πρόληψη ασθενειών - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Μαρτίου 2022 - 11:10πμ
Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ενδιάμεση, ή διαλείπουσα νηστεία είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της διατροφής στον κόσμο. Επί...
Νηστεία: Χάσε κιλά κάνοντας αποτοξίνωση - Τι να αποφύγεις, τι να προτιμήσεις - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
21 Μαρτίου 2022 - 1:00μμ
Η νηστεία της σαρακοστής αποτελεί μία ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού και ταυτόχρονα και για αδυνάτισμα.  
Ισορροπημένη διατροφή και στη νηστεία - Τι πρέπει να προσέχουμε για να μην πάρουμε βάρος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Μαρτίου 2022 - 10:53πμ
Το Πάσχα πλησιάζει, οι οικογενειακές στιγμές γύρω από το Πασχαλινό τραπέζι με μουσική, καλή διάθεση, χορό και έθιμα της ημέρας καταφτάνουν.
Ερωτευμένο ζευγάρι παχουλών κατάφερε να χάσει 181 κιλά - ο μεγάλος αγώνας για να κατακτήσουν τον στόχο (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Μαρτίου 2022 - 5:26μμ
«Το να το κάνουμε αυτό μαζί ως ζευγάρι μας έχει βοηθήσει με πάρα πολλούς τρόπους»
Ας μιλήσουμε για τις τηγανητές πατάτες - Πόσες θερμίδες έχουν, πως να τις τηγανίζετε σωστά  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο γνωστά ποτά και cocktail; - Αν θες να χάσεις κιλά, πρέπει να το διαβάσεις!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Φεβρουαρίου 2022 - 12:50μμ
Μήπως όμως ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα διατροφής και δεν θέλεις να ξεφύγεις;

Σελίδες