ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Ο διατροφολόγος Δ. Γρηγοράκης εξηγεί: Η φιλοσοφία της «δίαιτας ORAC»  το απόλυτο μέσο για  υγεία & μείωση βάρους  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Αυγούστου 2017 - 10:00πμ
Ο δείκτης ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity - Ικανότητα απορρόφησης ελευθέρων ριζών), απεικονίζει τη δύναμη που παρουσιάζει ένα...
Μοσχάρι, λαχανικά και φέτα σε ένα ταψί που μυρίζει καλοκαίρι από την Αργυρώ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Αυγούστου 2017 - 10:30πμ
Ένα από τα πιο νόστιμα καλοκαιρινά πιάτα. Μαγειρέψτε το όσο ακόμα έχουμε μπόλικα λαχανικά εποχής
Αυτά τα λαχανικά παχαίνουν και αυτά αδυνατίζουν: δείτε μάλιστα πόσο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Αυγούστου 2017 - 10:15πμ
Μελετητές του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι ορισμένα λαχανικά οδηγούν σε αύξηση βάρους
Αυτά είναι τα 12 πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Μαΐου 2017 - 5:39μμ
Μια ετήσια έκθεση από την Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας διαπίστωσε ότι σχεδόν το 70% των δειγμάτων 48 τύπων συμβατικών προϊόντων ήταν...
Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά: ποια είναι τα καλύτερα για τον οργανισμό μας;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Μαρτίου 2017 - 2:33μμ
Με την έναρξη της άνοιξης καλωσορίζουμε στο πιάτο μας φρέσκα ραπανάκια, πράσα, μπρόκολο αρακά κ.α..
Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Ζουν περισσότερο όσοι τρώνε 10 μερίδες φρούτα & λαχανικά την ημέρα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Μαρτίου 2017 - 10:30πμ
Ήταν ήδη γνωστό ότι τα φρούτα και λαχανικά συμβάλλουν πολλαπλώς σε μια υγιή ζωή, αλλά η νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο «μαγικός» αριθμός για...
Πρέπει να ξεχωρίζετε τα φρούτα και τα λαχανικά - Ποια αποθηκεύονται χωριστά; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Μαρτίου 2017 - 11:00πμ
Η σωστή αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών εξασφαλίζει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής για τα προϊόντα και φυσικά σας γλιτώνει από τη...
Δέκα μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά εξασφαλίζουν μακροζωία - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Φεβρουαρίου 2017 - 5:15μμ
Η κατανάλωση 800 γραμμαρίων φρούτων και λαχανικών καθημερινά είναι ικανή να εξασφαλίσει περισσότερα χρόνια ζωής, υποστηρίζουν βρετανοί...
Τραγικό: Το 1/3 των Ελλήνων έχει "βγάλει" από την καθημερινή του διατροφή τα φρούτα και τα λαχανικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Οκτωβρίου 2016 - 5:57μμ
Το ένα τρίτο των Ελλήνων, 15 ετών και πάνω, δεν καταναλώνει ημερησίως φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με στοιχεία του 2014, που δημοσίευσε...
Η ευτυχία αλλιώς: Διατροφή με περισσότερα φρούτα και λαχανικά για να γίνετε χαρούμενοι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Ιουλίου 2016 - 9:10πμ
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία, αλλά μέχρι σήμερα η Επιστήμη δεν είχε συνδέσει αυτή την κατανάλωση...
Τα φρούτα και τα λαχανικά μας κάνουν... αισιόδοξους - Τι δείχνει νέα έρευνα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Μαΐου 2016 - 4:03μμ
Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν κάνουν καλό μόνο στην σιλουέτα, αλλά και στην ψυχολογία! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε ομάδα ερευνητών της...
Good News: Το ΑΠΘ θα διαθέσει κήπους σε 150 Θεσσαλονικιούς για να καλλιεργήσουν τα δικά τους λαχανικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Μαρτίου 2016 - 5:07μμ
Τη δυνατότητα να φτιάξουν και φέτος τον δικό τους κήπο στις εκτάσεις του Πανεπιστημιακού Αγροκτήματος στη Θέρμη θα έχουν όσοι επιθυμούν να...
Τον Γενάρη τρώμε τα καλύτερα λάχανα - Τα τυλίγετε & σε μια σακούλα για να βαρεθείτε να τα βλέπετε   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Ιανουαρίου 2016 - 12:24μμ
Είναι επιβαρυμένο από λιπάσματα και φυτοφάρμακα; Τι να προσέχουμε όταν το αγοράζουμε, πώς το συντηρούμε, τι προσφέρει στον οργανισμό μας;  
Εύκολες τακτικές για να τρώνε τα παιδιά φρούτα & λαχανικά - Και όμως πιάνουν! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Οκτωβρίου 2015 - 2:53μμ
Όλοι μας γνωρίζουμε ότι οι γονείς πάντα έχουν τη διάθεση να βελτιώσουν τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών τους. 
Made in Greece: Να τι παράγει η Ελλάδα - Είμαστε το νούμερο 1 της παγκόσμιας εμπορικής ναυτιλίας  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Σεπτεμβρίου 2015 - 4:38μμ
Εδώ και πολλούς μήνες ευρύτατα τμήματα του πολιτικού συστήματος, δυστυχώς και δυνάμεις της Αριστεράς, διακινούν ή αναπαράγουν απίστευτα...
Made in Greece το Διαμάντι: Το αγρόκτημα - γη της Εδέμ με λαχανικά & φρούτα, ζαρζαβατικά βιολογικά ολόφρεσκα   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Αυγούστου 2015 - 9:03μμ
Σε μία περίοδο που η φράση «βιολογικά προϊόντα» ήταν άγνωστη στη χώρα μας, η διαπίστωση ότι οι καλλιεργητές της εποχής χρησιμοποιούν πολλά...
Ιδού το πιο αποτελεσματικό κόλπο για να τρώνε τα παιδιά σας λαχανικά - Δεν πάει το μυαλό σας... - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Ιουνίου 2015 - 3:37μμ
Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν τα λαχανικά, αν κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες του απογαλακτισμού εισάγετε στη διατροφή τους πέντε...
Τα 4 πιο δημοφιλή λαχανικά της εποχής & πώς να τα μαγειρέψετε: Σπαράγγια & αγκινάρες ''πρωταγωνιστούν'' - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Μαΐου 2015 - 10:30μμ
Η άνοιξη είναι η εποχή που τα λαχανικά μπαίνουν πιο δυναμικά στο διατροφικό μας πρόγραμμα. Δείτε ποια 4 λαχανικά πρωταγωνιστούν και πώς...
Αγαπήστε τα λαχανικά με 7 συμβουλές που θα βοηθήσουν να τα... δείτε αλλιώς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Μαΐου 2015 - 10:53μμ
Μήπως ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που θεωρούν τα λαχανικά ένα απαραίτητο «κακό» και τα καταναλώνουν αραιά και πού με το ζόρι; 

Σελίδες