ΠΡΩΙΝΟ

Αυτά είναι τα θαυματουργά πρωινά - Θα σας δώσουν ενέργεια και λίγες θερμίδες !
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Ας τα γνωρίσουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Από ποια ώρα και μετά πρέπει να τρώτε πρωινό αν θέλετε να αδυνατίσετε – Με την στρατηγική αυτή θα χάσετε από 2 έως 5 κιλά
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 2:22 μμ

Δοκιμάστε το!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Βίντεο για πολύ γέλιο! Τα πιθηκάκια κάνουν έφοδο στο μπουφέ του πρωινού ενός ξενοδοχείου - Έφυγαν με όλες τις μπανάνες
29 Αυγούστου 2024 - 1:29 μμ

Οι πελάτες κατέγραφαν με το κινητό
ΒΙΝΤΕΟ
Διαβαστε περισσοτερα
Ζωή Κρονάκη – Τάσος Ιορδανίδης: Το νέο δίδυμο που θα μας καλημερίζει τα Σαββατοκύριακα στην ΕΡΤ – Δείτε το trailer της εκπομπής (βίντεο)
18 Αυγούστου 2024 - 5:10 μμ

Η εκπομπή έχει τίτλο «Καλημέρα είπαμε;».
MEDIA
Διαβαστε περισσοτερα
Το πρωινό βοηθάει στην απώλεια βάρους - Μύθος ή αλήθεια τελικά ;
11 Ιουλίου 2024 - 11:00 πμ

Ας μάθουμε!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Τελικά βοηθάει το πρωινό στην μείωση βάρους; Ιδού όλη η αλήθεια!
30 Ιουνίου 2024 - 10:09 πμ

Κατά πόσο επηρεάζει την προσπάθεια μας στην απώλεια κιλών
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
5 υπερτροφές για τον εγκέφαλο: Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να τις καταναλώνετε - Πάντα αυγά & κανέλα το πρωί
4 Ιουνίου 2024 - 12:47 μμ

Κανέλα, γιαούρτι, αυγά, κουρκουμάς, καρύδια, τι προσφέρουν στον εγκέφαλο, πότε πρέπει να τα τρώμε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Tips για ένα πλήρες πρωινό! Πλούσιο σε πρωτεΐνες με τα απαραίτητα συστατικά για να ξεκινήσετε τη μέρα σας
8 Απριλίου 2024 - 8:12 πμ

Μένετε χορτάτοι για αρκετές ώρες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η Αθήνα στο top 10 των Ευρωπαϊκών πόλεων για το πιο γευστικό brunch - Για όλους τους λάτρεις του πρωινού, κάθε μία από αυτές είναι παράδεισος !
24 Φεβρουαρίου 2024 - 12:00 μμ

Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στις καλύτερες πόλεις της Ευρώπης για όσους αγαπούν ένα χαλαρό πρωινό!
ΠΡΟΤAΣΕΙΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Νίκος Οικονομόπουλος στο "Πρωινό" - "Δε συμφωνώ με την τεκνοθεσία στα ομόφυλα ζευγάρια - Ένα παιδί χρειάζεται τη μαμά & τον μπαμπά" (βίντεο)
2 Ιανουαρίου 2024 - 4:31 μμ

Σε μία εφ'όλης της ύλης συνέντευξη
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα
Είναι γεγονός πως είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και δεν πρέπει να το παραλείπουμε - πώς το πρωινό βοηθάει στην απώλεια βάρους
2 Ιανουαρίου 2024 - 4:25 μμ

Παραλείποντας γεύματα και ιδιαίτερα το πρωινό γεύμα, είναι βέβαιο ότι δεν πρόκειται να χάσετε κιλά αν αυτό επιθυμείτε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Άκης Πετρετζίκης: Pancakes γλυκοπατάτας με φέτα και ντοματίνια - To τέλειο πρωινό
26 Σεπτεμβρίου 2023 - 9:16 πμ

Βαρεθήκατε συνέχεια τα ίδια και τα ίδια; Ιδού ένα διαφορερικό και νοστιμότατο πρωινό! 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Η Ντίνα Νικολάου μας προτείνει: Κέικ με μπανάνα και σοκολάτα - Κολατσιό για τα παιδιά στο σχολείο
12 Σεπτεμβρίου 2023 - 8:39 πμ

Μία εύκολη συνταγή που δίνει λύση στους γονείς για το τι να δώσουν στα παιδιά τους για κολατσιό στο διάλειμμα του σχολείου
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Θρεπτικό και γρήγορο Πρωινό για δύναμη και ενέργεια όλη την ημέρα - Τι πρέπει να φας στο πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας
7 Απριλίου 2023 - 10:52 πμ

Έχεις ακούσει αμέτρητες φορές τη φράση «το πρωί φάε σαν βασιλιάς» και όχι άδικα, μιας και το πρωινό αποτελεί ένα από το πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Φτιάχνουμε πρωινό παρέα με τον Άκη Πετρετζίκη - Λαχταριστές τηγανίτες γεμιστές με μαρμελάδα
13 Μαρτίου 2023 - 9:57 πμ

Θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Άκης Πετρετζίκης μας έχει ένα νοστιμότατο πρωινό - Πίτσα με αβγά για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα
9 Φεβρουαρίου 2023 - 9:39 πμ

Δοκιμάστε αυτή την συνταγή για ένα δυναμωτικό πρωινό.... 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι να προσθέσω στα φαγητά για να αδυνατίσω - Ποιο είναι το συστατικό κλειδί για κάθε γεύμα
31 Ιανουαρίου 2023 - 9:54 πμ

Το συστατικό κλειδί θα γίνει όπλο στην προσπάθεια σου για αδυνάτισμα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Άκης Πετρετζίκης: Τι θα φάμε για πρωινό; - Ομελέτα φούρνου με τυριά για δύναμη και ενέργεια
26 Ιανουαρίου 2023 - 9:42 πμ

Τι καλύτερο από το πρωινό γεύμα; 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Άκης Πετρετζίκης: Μας φτιάχνει το πιο δυναμωτικό πρωινό - Pancakes ολικής με φρούτα και τυρί κρέμα
24 Ιανουαρίου 2023 - 8:36 πμ

Μπορούμε να βάλουμε σιρόπι σφενδάμου και το πιάτο να πάρει άλλη διάσταση...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Όταν ο Ξανθόπουλος είχε μιλήσει στον Νίκο Μαστοράκη - Η συνέντευξη που δεν προβλήθηκε ποτέ (βίντεο)
23 Ιανουαρίου 2023 - 12:49 μμ

Δεν μεταδόθηκε ποτέ στην τηλεόραση
MEDIA
Διαβαστε περισσοτερα