SMOOTHIE

28 Απριλίου 2018 - 5:45 μμ

Το απόλυτο δροσιστικό και εξωτικό ρόφημα που θα σας συναρπάσει! 

27 Απριλίου 2018 - 7:15 μμ

Ένα λαχταριστό smoothie φράουλα που θα σας γεμίσει βιταμίνες και ενέργεια!

26 Απριλίου 2018 - 6:15 μμ

Ένα απολαυστικό ρόφημα που θα σας δροσίσει αλλά και γεμίσει ενέργεια!  

3 Μαΐου 2017 - 5:14 μμ

Όταν δεν έχετε διαθέσιμα φρέσκα λαχανικά και χρειάζεστε ενέργεια αυτό το πράσινο smoothie είναι ότι πρέπει!

15 Νοεμβρίου 2016 - 4:35 μμ

Άντρες και γυναίκες ξέρουν πως ορισμένες τροφές δίνουν ένα boost στη λίμπιντο. Τι θα συμβεί αν βάλουμε όλα αυτά τα αφροδισιακά σε μια συνταγή για ένα δροσερό smoothie;

8 Αυγούστου 2016 - 12:40 μμ

Καλοκαιρινό και υπέροχο smoothie! Πολύ νόστιμο και θρεπτικό!

11 Ιουλίου 2016 - 9:14 πμ

Επειδή οι λαχταριστοί πειρασμοί είναι πολλοί και τις περισσότερες φορές παχυντικοί, με αποτέλεσμα να αποκτάτε αμέσως μια φουσκωτή κοιλίτσα, το θαυματουργό smoothie που θα δείτε στη συνέχεια θα γίνει ο νέος αγαπημένος σας χυμός. 

23 Μαΐου 2016 - 4:04 μμ

Αν είσαι επίτιμο μέλος της ομάδας ''Ποτέ στο γυμναστήριο'' τότε πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το smoothie που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι. Το σώμα σου θα δείχνει άψογο μέσα στο μπικίνι σου.
 

19 Οκτωβρίου 2015 - 11:02 πμ

Τα smoothies είναι πάρα πολύ εύκολα στην παρασκευή τους και εξαιρετικά γευστικά. Δοκιμάστε αυτό για ένα τέλειο πρωινό ξύπνημα.

14 Οκτωβρίου 2015 - 8:49 πμ

Δεν υπάρχει το πόσο εύκολο είναι να φτιάξει κανείς ένα smoothie. Ο δε Γιάννης Λουκάκος με τη συνταγή του το κάνει να μοιάζει παιχνιδάκι. 

28 Αυγούστου 2015 - 12:43 μμ

Ένα ωραίο σμούθι για το πρωινό μας που μας δίνει ενέργεια για όλη την ημέρα, άνετα όμως ετοιμάζεται και για ένα απογευματινό σνακ...

26 Αυγούστου 2015 - 9:45 μμ

Καλοκαιρινό και υπέροχο σμούθι! υπέροχο, νόστιμο και πολύ θρεπτικό!

8 Μαΐου 2015 - 10:29 πμ

Εκτός από τη γυμναστική, δοκίμασε και το smoothie για επίπεδη κοιλιά και δεν θα πιστεύεις στα μάτια σου με το αποτέλεσμα.