ΤΡΟΦΗ

Ποιες τροφές μπορείτε να τρώτε πριν και μετά την γυμναστική σας  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Απριλίου 2019 - 7:41μμ
Πρόκειται για μια απορία πολλών ατόμων που ασκούνται συστηματικά ή που αποφασίζουν να συνδυάσουν δίαιτα και άσκηση για να αποκομίσουν...
4+1 απίθανες λιγότερο γνωστές χρήσεις του κρεμμυδιού που δεν φανταζόσασταν!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Σεπτεμβρίου 2018 - 9:59μμ
Οι ιδιότητες του κρεμμυδιού το καθιστούν ικανό και για άλλες χρήσεις εκτός κουζίνας, από την επούλωση του δέρματος μέχρι τον καθαρισμό...
Ποια είναι η θρεπτική αξία της μαύρης σταφίδας & τι ρόλο παίζει στη διατήρηση της υγείας μας!   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Μαΐου 2018 - 6:50μμ
Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου και συμβάλλουν στη βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ.
Zυμαρικά ολικής άλεσης: Όλα όσα δεν γνωρίζουμε για την special τροφή - Δεν βοηθούν μόνο στο αδυνάτισμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Απριλίου 2018 - 1:15μμ
Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας.
Παντζάρι: Ένας θρεπτικός θησαυρός που πρέπει να εντάξεις χθες στη διατροφή σου - Ιδού οι λόγοι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Απριλίου 2018 - 11:17πμ
Ένα τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας που μπορεί να αναβαθμίσει ποιοτικά το διαιτολόγιο μας.
Ένας θησαυρός ονόματι Κεφίρ - Όσα δεν γνωρίζουμε & οι λόγοι που πρέπει να το εντάξουμε... χθες στη διατροφή μας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Μαρτίου 2018 - 8:30μμ
Ένα ρόφημα που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση.
Γιαούρτι, εσύ super star! Ιδανική τροφή ενάντια στην υπέρταση, το άγχος & την κατάθλιψη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Μαρτίου 2018 - 5:00μμ
Μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε για το γιαούρτι.
Κουρκουμάς: Η μαγική τροφή με τις πολλαπλές δράσεις! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Φεβρουαρίου 2018 - 12:44μμ
Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από την Ινδία. Το ίδιο το βότανο προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού, το οποίο...
Νέα έρευνα: Τις βραδινές ώρες είναι πιθανότερο να υποκύψει κάποιος στους διατροφικούς πειρασμούς - Διαβάστε γιατί!   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιανουαρίου 2018 - 2:45μμ
Τις βραδινές ώρες είναι πιθανότερο να υποκύψει κανείς στους διατροφικούς πειρασμούς και να φάει περισσότερο και μάλιστα όταν έχει άγχος,...
Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το κρυολόγημα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Νοεμβρίου 2017 - 2:00μμ
Για να δώσετε στο σώμα σας τη δύναμη που χρειάζεται.
Η αντικαρκινική δίαιτα : τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Νοεμβρίου 2017 - 12:03μμ
Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που λειτουργούν ως  ‘ασπίδα προστασίας’ κατά του καρκίνου.
Αυτά είναι τα φαγητά που απογειώνουν τη σεξουαλική λίμπιντο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Νοεμβρίου 2017 - 2:54μμ
Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν σημαντικά τη σεξουαλική μας ζωή.
7 λόγοι να βάλετε το ψάρι στη διατροφή σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Νοεμβρίου 2017 - 10:26πμ
Το ψάρι αποτελεί μια χαμηλή  σε θερμίδες, αλλά υψηλή σε πρωτεΐνη τροφή.
Αυτές οι 4 τροφές δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο - Μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για την υγεία σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Νοεμβρίου 2017 - 7:19μμ
Δεν χάνουν  μόνο την φυσική τους γεύση και φρεσκάδα, αλλά μπορεί να γίνουν και επικίνδυνες για την υγεία σας.
Τρώτε και μασάτε αργά: Έτσι θα προλάβετε παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Νοεμβρίου 2017 - 10:59πμ
Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στην Καλιφόρνια. 
Δείτε πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που τρώμε συχνά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Οκτωβρίου 2017 - 10:32πμ
Πόσες θερμίδες έχει αυτό που τρώμε, είτε πρόκειται για ένα φρούτο ή για ένα σουβλάκι.
Χοληστερίνη: Αυτές οι 5 τροφές μπορούν να την μειώσουν!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Οκτωβρίου 2017 - 2:53μμ
Οι τροφές που “διαλύουν” την χοληστερίνη
Οι 4 καλύτερες τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Οκτωβρίου 2017 - 11:17πμ
Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καταρροή, πυρετό, βήχα, πονοκεφάλους.

Σελίδες