ΤΡΟΦΗ

Ο Dr Παπαλαζάρου μας αναλύει πως να διαβάζουμε την περιεκτικότητα των τροφίμων σε αλάτι - Αχ, αυτό το νάτριο! (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Μαΐου 2020 - 9:00μμ
Πως μπορούμε εύκολα να καταλάβουμε ότι το προϊόν που ετοιμαζόμαστε να αγοράσουμε είναι πλούσιο σε αλάτι;
Αυτά είναι τα κατάλληλα τρόφιμα για ένα μωρό ενός έτους (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Αυγούστου 2019 - 2:30μμ
Πριν ξεκινήσετε τα στερεά τρόφιμα, το μωρό σας πρέπει να μπορεί να καθίσει (με υποστήριξη), να γυρίσει το κεφάλι του μακριά και να κάνει...
Ποιες τροφές μπορείτε να τρώτε πριν και μετά την γυμναστική σας  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Απριλίου 2019 - 7:41μμ
Πρόκειται για μια απορία πολλών ατόμων που ασκούνται συστηματικά ή που αποφασίζουν να συνδυάσουν δίαιτα και άσκηση για να αποκομίσουν...
4+1 απίθανες λιγότερο γνωστές χρήσεις του κρεμμυδιού που δεν φανταζόσασταν!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Σεπτεμβρίου 2018 - 9:59μμ
Οι ιδιότητες του κρεμμυδιού το καθιστούν ικανό και για άλλες χρήσεις εκτός κουζίνας, από την επούλωση του δέρματος μέχρι τον καθαρισμό...
Ποια είναι η θρεπτική αξία της μαύρης σταφίδας & τι ρόλο παίζει στη διατήρηση της υγείας μας!   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Μαΐου 2018 - 6:50μμ
Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, που βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου και συμβάλλουν στη βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ.
Zυμαρικά ολικής άλεσης: Όλα όσα δεν γνωρίζουμε για την special τροφή - Δεν βοηθούν μόνο στο αδυνάτισμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Απριλίου 2018 - 1:15μμ
Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας.
Παντζάρι: Ένας θρεπτικός θησαυρός που πρέπει να εντάξεις χθες στη διατροφή σου - Ιδού οι λόγοι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Απριλίου 2018 - 11:17πμ
Ένα τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας που μπορεί να αναβαθμίσει ποιοτικά το διαιτολόγιο μας.
Ένας θησαυρός ονόματι Κεφίρ - Όσα δεν γνωρίζουμε & οι λόγοι που πρέπει να το εντάξουμε... χθες στη διατροφή μας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Μαρτίου 2018 - 8:30μμ
Ένα ρόφημα που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση.
Γιαούρτι, εσύ super star! Ιδανική τροφή ενάντια στην υπέρταση, το άγχος & την κατάθλιψη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Μαρτίου 2018 - 5:00μμ
Μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε για το γιαούρτι.
Κουρκουμάς: Η μαγική τροφή με τις πολλαπλές δράσεις! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Φεβρουαρίου 2018 - 12:44μμ
Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από την Ινδία. Το ίδιο το βότανο προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού, το οποίο...
Νέα έρευνα: Τις βραδινές ώρες είναι πιθανότερο να υποκύψει κάποιος στους διατροφικούς πειρασμούς - Διαβάστε γιατί!   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιανουαρίου 2018 - 2:45μμ
Τις βραδινές ώρες είναι πιθανότερο να υποκύψει κανείς στους διατροφικούς πειρασμούς και να φάει περισσότερο και μάλιστα όταν έχει άγχος,...
Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν το κρυολόγημα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Νοεμβρίου 2017 - 2:00μμ
Για να δώσετε στο σώμα σας τη δύναμη που χρειάζεται.
Η αντικαρκινική δίαιτα : τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Νοεμβρίου 2017 - 12:03μμ
Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που λειτουργούν ως  ‘ασπίδα προστασίας’ κατά του καρκίνου.
Αυτά είναι τα φαγητά που απογειώνουν τη σεξουαλική λίμπιντο! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Νοεμβρίου 2017 - 2:54μμ
Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν σημαντικά τη σεξουαλική μας ζωή.
7 λόγοι να βάλετε το ψάρι στη διατροφή σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Νοεμβρίου 2017 - 10:26πμ
Το ψάρι αποτελεί μια χαμηλή  σε θερμίδες, αλλά υψηλή σε πρωτεΐνη τροφή.
Αυτές οι 4 τροφές δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο - Μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για την υγεία σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Νοεμβρίου 2017 - 7:19μμ
Δεν χάνουν  μόνο την φυσική τους γεύση και φρεσκάδα, αλλά μπορεί να γίνουν και επικίνδυνες για την υγεία σας.
Τρώτε και μασάτε αργά: Έτσι θα προλάβετε παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Νοεμβρίου 2017 - 10:59πμ
Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στην Καλιφόρνια. 
Δείτε πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που τρώμε συχνά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Οκτωβρίου 2017 - 10:32πμ
Πόσες θερμίδες έχει αυτό που τρώμε, είτε πρόκειται για ένα φρούτο ή για ένα σουβλάκι.
Χοληστερίνη: Αυτές οι 5 τροφές μπορούν να την μειώσουν!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Οκτωβρίου 2017 - 2:53μμ
Οι τροφές που “διαλύουν” την χοληστερίνη
Οι 4 καλύτερες τροφές για να προλάβετε τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Οκτωβρίου 2017 - 11:17πμ
Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καταρροή, πυρετό, βήχα, πονοκεφάλους.

Σελίδες