YOGA

16 Νοεμβρίου 2021 - 2:00 μμ

Το πρόσωπό μας έχει 52 μύες τους οποίους μπορούμε να γυμνάσουμε

22 Φεβρουαρίου 2021 - 4:02 μμ

Σταδιακά, το άτομο θα είναι πιο χαλαρό και θα βιώνει περισσότερη ευτυχία καθώς το άγχος μειώνεται. 

5 Ιανουαρίου 2021 - 4:34 μμ

Πολλοί ήταν εκείνοι που μέσα στην καραντίνα έκαναν μόνοι τους γυμναστική

22 Ιουνίου 2020 - 7:42 μμ

Αποκτήστε διεθνή πιστοποίηση από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού σας!

13 Νοεμβρίου 2019 - 7:00 μμ

Μαθήματα Yoga με φόντο σπάντια έργα τέχνης των Σεζάν, Πικάσο , Βαν Γκογκ, Μοντιλιάνι και άλλων μεγάλων καλλιτεχνών

18 Σεπτεμβρίου 2019 - 2:41 μμ

Οι γάμπες μας μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να τεντωθούν σε βάθος και σωστά με απλές ασκήσεις, εκτός κι αν μιλάμε με κανέναν yogi.

 

9 Απριλίου 2019 - 11:00 πμ

Η Φοίβη Κυριάκη και η Μυρτώ Σταυροπούλου μας προσκαλούν να ανέβουμε σε ένα διάδρομο από αστέρια και να καταλήξουμε στο κέντρο του προσωπικού μας ναού.

3 Απριλίου 2019 - 3:42 μμ

Επέστρεψε στην γυμναστική ένα μήνα μετά το επεισόδιο... 

30 Ιουνίου 2018 - 1:14 μμ

Κόβει την ανάσα με την κίνηση της και τις τέλειες αναλογίες της

7 Ιουνίου 2018 - 4:45 μμ

Με τις ορμόνες στα ύψη και τα νέα δεδομένα δεν έχετε κανένα κίνητρο να βγείτε έξω από το σπίτι.

29 Οκτωβρίου 2017 - 11:22 πμ

Τα περισσότερα γυμναστήρια πλέον προσφέρουν προγράμματα Pilates και yoga.