ΥΠΝΟΣ

Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό και την ταχύτητα γήρανσης η διάρκεια του ύπνου   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Μαρτίου 2019 - 9:32μμ
Η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες.
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε καθημερινά ανάλογα με την ηλικία μας;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Μαρτίου 2019 - 3:35μμ
Το Γ.Ν. Παπαγεωργίου εφαρμόζει καινοτόμες τεχνικές για να βοηθήσει όσους ταλαιπωρούνται από προβλήματα ύπνου.  
Αλτσχάιμερ: Πρώιμη ένδειξη για την νόσο αποτελεί ο λιγότερο βαθύς νυχτερινός ύπνος, αλλά και ο πολύς μεσημεριανός - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Ιανουαρίου 2019 - 1:45μμ
Η παρακολούθηση της ποιότητας του ύπνου μπορεί να αποτελέσει ένα εύκολο και φθηνό τρόπο για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ,...
Ο γιατρός Ιάκωβος Γκόγκουα σας ρωτάει και σας συμβουλεύει: Μήπως ο τρόπος που κοιμάσαι σου προκαλεί ρυτίδες;      - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Δεκεμβρίου 2018 - 8:04μμ
Κάποιες θέσεις ύπνου είναι καλύτερες από άλλες. Ας ξεδιαλύνουμε αυτό το... μυστήριο.  
Πως να κάψεις λίπος ακόμα και όταν κοιμάσαι! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Νοεμβρίου 2018 - 10:00μμ
Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός μας πέφτει με αποτέλεσμα την συγκέντρωση λίπους σε διάφορα ανεπιθύμητα σημεία όπως κοιλιά, μηροί. Όλοι οι...
Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Ο πολύς ύπνος βλάπτει τις γνωστικές ικανότητες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Νοεμβρίου 2018 - 5:00μμ
Τα πρώτα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης που έχει διεξαχθεί ως σήμερα σχετικά με τον ύπνο δείχνουν ότι ο πολύς ύπνος βλάπτει τις...
Ξυπνάτε κάθε βράδυ την ίδια ώρα; Δείτε τι συμβαίνει - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Οκτωβρίου 2018 - 10:30μμ
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος και προσπαθούμε να ρυθμίζουμε τη ζωή μας ώστε να τον απολαμβάνουμε.
Αϋπνία στις διακοπές; Ιδού οι λύσεις! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Αυγούστου 2018 - 6:30μμ
Η αλλαγή περιβάλλοντος σε δυσκολεύει.

Σελίδες