ΔΙΑΤΡΟΦΗ

«Πράσινο φως» έλαβε από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ένα ακόμα φάρμακο κατά της παχυσαρκίας

Μήπως όμως ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα διατροφής και δεν θέλεις να ξεφύγεις;

Καιρός να ανοίξεις τα τάπερ και να βάλεις μέσα φρέσκο φαγητό, σπιτικά μαγειρεμένο

Λέγεται ότι επιβραδύνουν τα σημάδια γήρανσης, διατηρούν την υγεία των ματιών και ενισχύουν το συκώτι, τα νεφρά αλλά και τους πνεύμονές

Η ψυχή κατευθύνεται βαθιά μέσα σας για ενδοσκόπηση.

Συσκευάστε μερικές μερίδες για να φάνε την επόμενη μέρα!

Μπορείτε να συμπεριλάβετε στις σούπες σας πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και καλά λιπαρά οξέα.

Μια φορά και έναν καιρό, πριν γεννηθείτε, τον επιλέξατε.

Πέντε υγιεινά σνακ που θα γεμίσουν το στομάχι σας χωρίς να πάρετε περιττές θερμίδες!

Για χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι έχουν στραφεί σε φυσικές τροφές και συστατικά για να θεραπεύσουν μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων

Το σώμα σου είναι σοφό, πρέπει να το αφουγκράζεσαι. 

Η χορήγηση νιτρικών μέσω της πρόσληψης παντζαροχυμού μειώνει το ενεργειακό κόστος 

Ποια είναι η ιδανική συχνότητα γευμάτων μέσα στη μέρα;

Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.

Έρχεται ο χειμώνας και πολύ θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά.

Το να είσαι μόνος/η είναι πολύ καλύτερο επειδή στο τέλος της ημέρας, ξέρεις πως ξόδεψες την ενέργεια σου φροντίζοντας την ψυχή σου.

Η πιο αποτελεσματική!

Και ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει αδύνατα και γυμνασμένα πόδια; 

Αντικατέστησε τη ζάχαρη με γλυκαντικές ουσίες όπως είναι η στέβια.