ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αυτή η απλή τεχνική οραματισμού είναι χρήσιμη όταν νιώθετε ότι παραμένετε συνδεδεμένοι με ανθρώπους τους οποίους δεν επιθυμείτε πια στη ζωή σας. 

Η επίδραση της σελήνης στον άνθρωπο και τη συμπεριφορά του είναι κάτι που ακούγεται συχνά, με την άποψη να κυμαίνεται μεταξύ μύθου και επιστημονικής αλήθειας. 

Όλοι έχουμε στο νου μας ότι τα μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο έχουν να κάνουν με την αγάπη, την τρυφερότητα, το πάθος κλπ. 

Έχω κάνει πολυάριθμες συνεδρίες και συζητήσεις σχετικά με τους παράγοντες που κάνουν μια σχέση επιτυχημένη. 

O ψυχίατρος-ψυχαναλυτής κ. Ματθαίος Γιωσαφάτ, ειδικός σε θέματα γάμου και οικογενειακής θεραπείας εξηγεί.

Aνακάλυψε την ερωτική προσωπικότητα σου και μάθε ποιοι είναι οι τύποι που σου ταιριάζουν. 

Θέλεις να είσαι χαρούμενη στη δουλειά; Αν συνειδητοποιήσεις ότι όλα είναι θέμα ψυχολογίας, θα ευχαριστιέσαι περισσότερο το χρόνο που περνάς στη δουλειά. 

Ήξερες ότι η τελειομανία σου κάνει κακό; Πώς θα την αντιμετωπίσεις;

Στο ότι οι φίλοι είναι πιο ευεργετικοί από τους συγγενείς, κατέληξαν ερευνητές που μελέτησαν πώς συνδέονται οι κοινωνικές επαφές με τη θνησιμότητα

Η ερωτική «τύφλωση» δεν είναι καθόλου σπάνιο φαινόμενο. 

Ο διαλογισμός βοηθάει στο να επιτευχθεί η κατάσταση που λέγεται mindfulness, αλλά η πρακτική φαίνεται τόσο δύσκολη στον σημερινό κόσμο της συνεχούς διέγερσης. 15 λεπτά την ημέρα αρκούν αλλά αν δεν.. προλαβαίνετε ιδού τι μπορείτε να κάνετε.

Υπάρχει γένος στον εγκέφαλό μας;

Είναι κλισέ αλλά ισχύει σε πολλές περιπτώσεις: Ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα, τουλάχιστον έτσι όπως τον αισθανθήκαμε όταν πρώτο-γνωρίσαμε τον άντρα που παντρευτήκαμε Μια σημαντική ένδειξη για αυτό, σύμφωνα με την νέα έρευνα που έκανε το Βρετανικό Καρδιολογικό Ίδρυμα, είναι πως τα παντρεμένα ζευγάρια φιλιούνται σπάνια.

Όταν το στρες μας αποδιοργανώνει, υπάρχουν κάποιοι απλούστατοι, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικοί τρόποι -τους οποίους πιθανότατα δεν είχαμε σκεφτεί ποτέ- για να μας καλμάρουν.

Η απόφαση του γάμου είναι μια από τις δυσκολότερες που καλείτε να πάρει ένας άνθρωπος στη ζωή του.

Η επιτυχία είναι κάτι υποκειμενικό για τον καθένα. Για χάρη όμως της απλότητας, ας υποθέσουμε πως όσο πιο ψηλά βρίσκεσαι στην ιεραρχία αναγκών του Μάσλοου (μια ψυχολογική εκτίμηση εκπλήρωσης αναγκών) τόσο καλύτερα τα πηγαίνεις. Ας πάμε όμως στο προκείμενο. Τι μπορείς να κάνεις για να αρχίσεις να ανεβαίνεις την πυραμίδα; 

Aναρωτιέστε αν ο γάμος θα βελτιώσει την ψυχική σας υγεία, την υγεία του σώματός σας ή θα σας κάνει να γίνετε καλύτεροι άνθρωποι; Σύμφωνα με την ψυχολόγο Bella DerPaulo, από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, η απάντηση είναι «όχι»! Οι σχέσεις έχουν και τα πλεονεκτήματά τους, αλλά οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το να είναι κανείς μόνος έχει ολόκληρη λίστα από θετικά στοιχεία.

Η αλήθεια είναι βέβαια ότι δεν πρόκειται ακριβώς για αλήθειες που δεν έχουν ειπωθεί αλλά για τη σωστή «αποκωδικοποίηση» συγκεκριμένων ανδρικών συμπεριφορών. 

Επιστήμονες προσπάθησαν να "σκαλίσουν" τα μυαλά δολοφόνων για να μάθουν πώς οι βίαιοι εγκληματίες δικαιολογούν τα αποτρόπαια εγκλήματά τους.

Πολλοί γονείς που έχουν παιδιά στην εφηβεία έχουν ευχηθεί να μπορούσαν να «μπουν» μέσα στο μυαλό τους για να καταλάβουν τι προκαλεί την ιδιαίτερη συμπεριφορά τους. Ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ υποστηρίζει όμως, ότι έχει καταφέρει να βρει τι συμβαίνει μέσα στο μυαλό των εφήβων που επαναστατούν.