ΥΓΕΙΑ

Ας ξεκαθαρίσουμε, κατ’ αρχάς, ότι ο βασικός κανόνας για να σε ερωτευτεί κάποιος, είναι να είσαι ο εαυτός σου. Δεν χρειάζεται να εξηγήσουμε γιατί, το καταλαβαίνεις.

Το κάθε ζώδιο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, κάτι που ισχύει και στον ερωτικό τομέα. Μάθε λοιπόν πώς θα προσελκύσεις το αντικείμενο του πόθου σου ανάλογα με το ζώδιό του.

Το πλάνο επτά ημερών που προτείνει η διαιτολόγος Junelle Lupiani είναι πλούσιο σε λαχανικά και φρούτα, προτείνει εύκολα και γρήγορα γεύματα.

Η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει μια γυναίκα δίαιτα είναι τα 32 έτη, ενώ για τους άνδρες η καλύτερη περίοδος για δίαιτα ξεκινάει ένα χρόνο νωρίτερα, στην ηλικία των 31 ετών.

Από την ακμάζουσα βιομηχανία συμπληρωμάτων για την αντι-γήρανση, έως και τους επιστήμονες που βρίσκονται κλεισμένοι μέσα σε ένα εργαστήριο, όλοι ψάχνουν να μάθουν τα μυστικά για μια μακροχρόνια και γεμάτη υγεία ζωή.

Αποτελούν δύο από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους εκγύμνασης για ευλυγισία, ενδυνάμωση και αποκατάσταση από τραυματισμούς. Το Yoga και το Pilates κερδίζουν ταχύτατα έδαφος στις προτιμήσεις των ασκούμενων (ιδιαίτερα στις γυναίκες) και πλέον οι επιλογές που έχουν όσοι αποφασίσουν να ασχοληθούν με τις συγκεκριμένες μεθόδους προπόνησης είναι δεκάδες.

Ήταν μία από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο Google το 2013, την ακολουθούν με μανία πολλοί διάσημοι στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού (π.χ. η ηθοποιός Megan Fox, το αστέρι του NBA Grant Hill, η ηθοποιός Jessica Biel, o ηθοποιός Matthew McConaughey, η Kim Kardashian και η Uma Thurman) και όπως έγραψαν πρόσφατα αμερικανικά μέσα, μόνο αν κάποιος ζει σε σπήλαιο γίνεται να μην την έχει ακούσει.

Στη διενέργεια εκτεταμένων ελέγχων σε Μονάδες Ψυχικής Υγείας ΝΠΙΔ μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, προχωρά το υπουργείο Υγείας, μετά τη διαπίστωση παρατυπιών. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα δειγματοληπτικού ελέγχου, 500.000 Έλληνες εμφανίζονται να κάνουν χρήση υπηρεσιών ψυχικής υγείας σε ένα εξάμηνο.

Η Estella Gong δεν ένιωθε πολύ καλά με το σώμα της, καθώς πίστευε ότι είναι «κοκαλιάρα». Παρ” όλα αυτά δεν έμεινε παρατηρητής του προβλήματός της.

Η εποχή σιγά-σιγά αλλάζει, η άνοιξη έχει μπει για τα καλά. Η άνοιξη είναι ο καιρός προετοιμασίας για το καλοκαιράκι, αυτό σημαίνει αλλαγή καιρού και κλίματος.

Το πόσο αποτελεσματικές είναι οι μεταρρυθμίσεις στην Ελλάδα και πιο συγκεκριμένα το πόσο καλά λειτουργεί το ΠΕΔΥ θέλησε να δείξει ο Αδωνις Γεωργιάδης, στη σύνοδο των υπουργών Υγείας της Ευρωπαϊκής Ενωσης που έγινε την Τρίτη στο Ζάππειο υπό την προεδρία του ίδιου.

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα για αποκτήσεις λευκότερα δόντια, από οδοντόκρεμες που υπόσχονται θαύματα, μέχρι ακριβές και χρονοβόρες συνεδρίες λεύκανσης και τα αποτελέσματα σε δυσαρέστησαν; Τα φυσικά tips που ακολουθούν θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις την οδοντοστοιχία που πάντα επιθυμούσες, χωρίς να σπαταλήσεις ξανά χρόνο και χρήμα.

Οι Γάλλοι πιστεύουν ότι το σεξ είναι ο πιο σίγουρος δρόμος προς την ευτυχία, ενώ οι Γαλλίδες δηλώνουν ότι το κλειδί της ευδαιμονίας είναι το φαγητό, σύμφωνα με μια δημοσκόπηση που δημοσιοποιήθηκε σήμερα.

Από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες πάντα βρίσκονται αντιμέτωπες με το διαρκές ερώτημα της εγκυμοσύνης ή την αποφυγή της. Έτσι, οι επιλογές τους είναι: αποχή, αντισύλληψη ή εγκυμοσύνη.

Αρνητικά είναι τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων στις οποίες υπεβλήθη 70χρονος για τον κοροναϊό mers. Πρόκειται για Έλληνα υπήκοο, που έφτασε στη χώρα από την περιοχή του Περσικού Κόλπου και ο οποίος αρχικά νοσηλεύθηκε στο «Ιπποκράτειο» νοσοκομείο και στη συνέχεια μεταφέρθηκε σε θάλαμο αρνητικής πίεσης του νοσοκομείου «Σωτηρία».

Και όμως, όλα σχεδόν εξαρτώνται από το τι τρώμε. Η διατροφή μας είναι αυτή που καθορίζει τα επίπεδα ενέργειας στον οργανισμό μας, επηρεάζει τη διάθεσή μας, διαμορφώνει το σώμα μας και καθορίζει την πορεία της υγείας μας σε σημαντικό βαθμό. Ένα διάλειμμα, λοιπόν, από τον καθημερινό τρόπο διατροφής μας, που συχνά δεν είναι ιδανικός, θα βοηθήσει το σώμα και τον οργανισμό μας γενικότερα να «καθαρίσει» από τις τοξίνες που καθημερινά προσλαμβάνει μέσω της διατροφής, αλλά και να χάσει κάποια περιττά κιλά.

Η εφαρμογή που σου επιτρέπει να... κάνεις σεξ και να αγγίξεις την σύντροφό σου από απόσταση, ονομάζεται «Fundawear» και έρχεται σύντομα, σε όλα τα «έξυπνα» κινητά!

Δύο τροφές οι οποίες σπανίως συνδυάζονται σε ένα γεύμα, αλλά αποτελούν βασικούς πυλώνες της υγιεινής διατροφής, είναι ο μυστικός συνδυασμός που μπορεί να σας κάνει να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα.