ΥΓΕΙΑ

Χαρούπι, μάραθος και μελισσόχορτο: Τα Ελληνικά αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά θεραπεύουν & δίνουν δύναμη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Φεβρουαρίου 2019 - 11:16πμ
Το χαρουπάλευρο διαθέτει δεκαπλάσια ωφέλιμα σάκχαρα απ΄ όσα διαθέτει η φέτα. 
 Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί το τρέξιμο κάνει καλό στα γόνατα;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Φεβρουαρίου 2019 - 2:18μμ
Ο David Felson, ένας ερευνητής και επιδημιολόγος στην Ιατρική σχολή του Παν/μιου της Βοστώνης, λέει ότι στο παρελθόν το ενδιαφέρον για το...
Και όμως το λάθος φαγητό γερνάει: Οι 10 τροφές που μπορούν να σας ρυτιδιάσουν πρόωρα!   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Φεβρουαρίου 2019 - 2:00μμ
Γνωρίζετε ήδη ότι ο ήλιος, το στρες και τα γονίδιά σας αποτελούν παράγοντες πρόωρης γήρανσης.
Ποιες είναι οι τροφές που δεν λήγουν ποτέ;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Φεβρουαρίου 2019 - 1:19μμ
Τα τρόφιμα που μπορείς να στοκάρεις στα ντουλάπια σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα χαλάσουν.
Ιδού 3 εξαιρετικές προπονήσεις στον διάδρομο για τον χειμώνα   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Φεβρουαρίου 2019 - 6:10μμ
Εκτέλεσε αυτές τις 3 προπονήσεις για να βελτιώσεις την απόδοση σου στο τρέξιμο όταν ο υδράργυρος βρίσκεται χαμηλά.  
Ποιες 9 τροφές δεν μας χορταίνουν και μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Φεβρουαρίου 2019 - 5:22μμ
Στους περισσότερους ανθρώπους είναι ο γνωστός ο… «φαύλος» κύκλος του αλμυρού – γλυκού: πρώτα τρώμε κάτι αλμυρό και μετά το απαραίτητο...
Τα οφέλη της κανέλας για την υγεία: Είναι πλούσια σε μαγγάνιο, σίδηρο, ασβέστιο και φυτικές ίνες  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Φεβρουαρίου 2019 - 1:55μμ
Μελέτες έχουν δείξει ότι περιλαμβάνοντας ένα κουταλάκι κανέλα στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Τρώτε κουνουπίδι; 10 λόγοι για να το βάλετε στη διατροφή σας ειδικά τώρα που είναι η εποχή του - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Φεβρουαρίου 2019 - 2:06μμ
Το κουνουπίδι προσφέρει στο σώμα μας πολλές θρεπτικές ουσίες. Μεταξύ αυτών είναι οι φυτικές ίνες, που μας βοηθούν να αποτοξινώσουμε το σώμα...
7+1 αιτίες που ενώ τρέχεις, δεν χάνεις βάρος   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Φεβρουαρίου 2019 - 12:34μμ
Μόλις τελείωσες μια προπόνηση τρεξίματος, ξέρεις άραγε πόσες θερμίδες κατανάλωσες;
Κάνει να πίνεις νερό κατά την διάρκεια ενός γεύματος;   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Φεβρουαρίου 2019 - 4:00μμ
Σίγουρα θα έχεις ακούσει πως είναι κακό να πίνεις νερό (ή άλλα υγρά) την ώρα του φαγητού.
12 βασικοί παράγοντες που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις χαμηλή χοληστερόλη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Φεβρουαρίου 2019 - 5:13μμ
Η διατροφή, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου, καθώς επηρεάζει βιολογικούς παράγοντες κινδύνου και...
Ποιος χυμός μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού & παρέχει σημαντικά οφέλη για την υγεία;    - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Φεβρουαρίου 2019 - 1:58μμ
Δύο ποτήρια την ημέρα είναι αρκετά για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε...
Αν αγαπήσεις εσύ πρώτα τον εαυτό σου τότε θα σε αγαπήσουν και οι άλλοι!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Φεβρουαρίου 2019 - 1:49μμ
Πολλοί άνθρωποι περιμένουν να ολοκληρωθούν και να γεμίσουν τα κενά στη ζωή τους μέσα από μια σχέση.
2 απίθανες συνταγές με αυγά γεμάτες πρωτεΐνη & χαμηλές σε περιεκτικότητα, λιπαρά, υδατάνθρακες  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Ιανουαρίου 2019 - 12:14μμ
Αυγά και λαχανικά το πρωί αποτελεί ένα απολαυστικό τρόπο για να ξεκινήσεις τον μεταβολισμό σου και να τροφοδοτήσεις τον οργανισμό σου για...
Με ποιους επιστημονικούς τρόπους θα εκτοξεύσεις τον μεταβολισμό σου; Από τον ύπνο μέχρι το πράσινο τσάι   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Ιανουαρίου 2019 - 6:35μμ
Κάθε φορά που τρως ή πίνεις, πρέπει να ευχαριστείς τον μεταβολισμό σου που μετατρέπει αυτές τις θερμίδες σε ενέργεια.
Για ποιο λόγο η η ενδομητρίωση προκαλεί υπογονιμότητα; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Ιανουαρίου 2019 - 5:13μμ
Η ανεπάρκεια μίας πρωτεΐνης στη μήτρα είναι ο λόγος για τον οποίο η ενδομητρίωση προκαλεί υπογονιμότητα, σύμφωνα με νέα μελέτη που...
Πως να τρέξω πιο γρήγορα; 4+1 χρήσιμες συμβουλές για να τα καταφέρεις  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Ιανουαρίου 2019 - 6:27μμ
Καθώς δεν έχεις γεννηθεί ψηλός με μακρυά άκρα και αδύνατο σώμα όπως οι δρομείς παγκοσμίου κλάσεως, μπορείς να μεγιστοποιήσεις την απόδοσή...
Οι 7 μη αναμενόμενοι λόγοι που δημιουργούν καρκίνο: Το καυτό τσάι & το μπάρμπεκιου μέσα σε αυτούς! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Ιανουαρίου 2019 - 4:59μμ
Ο καρκίνος είναι δυνατό να προκληθεί από διάφορες αιτίες και το 2018 ο κατάλογος αυτός έγινε ακόμη πιο μακρύς, καθώς η επιστημονική έρευνα...
Έλληνας καθηγητής Πλάτων Τήνιος: Ο 60αρης & ο 70αρης ο νέος της εποχής κατά Ζαμπέτα – Όσοι γεννιούνται σήμερα θα ξεπεράσουν τα 105 - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Ιανουαρίου 2019 - 10:41πμ
"Στο χέρι μας να κάνουμε τη μακροβιότητα δώρο και όχι κατάρα" δήλωσε ο καθηγητής Πλάτων Τήνιος.

Σελίδες