ΥΓΕΙΑ

Καλά νέα για τους λάτρεις της καφεΐνης : Η κατανάλωση του καφέ μειώνει τον κίνδυνο της καρδιακής ανεπάρκειας

19 Φεβρουαρίου 2021 - 6:15μμ

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι δημοφιλείς καφέδες, με πολλές θερμίδες λόγω προσθήκης ζάχαρης και λιπαρών γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορεί να...

Κρεμάστε το τηγάνι: Η κατανάλωση τηγανητών φαγητών αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού & εμφράγματος

18 Φεβρουαρίου 2021 - 7:42μμ

Ο κίνδυνος για έμφραγμα/εγκεφαλικό, στεφανιαία νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται κατά 3%, 2% και 12% αντίστοιχα για κάθε έξτρα 114...

Οι άνθρωποι που συνεχώς παραπονιούνται κάνουν κακό στην υγεία σας - Τέτοιοι άνθρωποι επιζητούν την προσοχή

18 Φεβρουαρίου 2021 - 4:02μμ

Υπάρχει πάντα ένα άτομο σε κάθε παρέα που θα γκρινιάζει πολύ.Τέτοιοι άνθρωποι επιζητούν την προσοχή

Κετογονική δίαιτα: Η επανάσταση στη δίαιτα ή ένα ακόμα διατροφικό trend; - Είναι ασφαλής για την υγείας μας;

18 Φεβρουαρίου 2021 - 1:58μμ

Tι είναι η κετογονική δίαιτα;

Το να είσαι τρελός σε μια άρρωστη κοινωνία είναι στην πραγματικότητα υγιές - Aφεθείτε

12 Φεβρουαρίου 2021 - 4:16μμ

Τολμήστε να είστε τρελοί...

2+1 βιταμίνες που χρειάζεται η σύγχρονη γυναίκα - Η εποχή μας μαστίζεται από ελλείψεις!

9 Φεβρουαρίου 2021 - 9:59πμ

Έλλειψη ύπνου, ελεύθερου χρόνου, καλού και θρεπτικού φαγητού και κατ΄ επέκταση έλλειψη βιταμινών και σημαντικών ιχνοστοιχείων.

Νερό με λεμόνι το πρωί: Η γνωστή διατροφική συμβουλή, που τελικά... καταστρέφει το γαστρεντερικό;

26 Ιανουαρίου 2021 - 10:03πμ

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης προειδοποιεί...

Σοκολάτα: Η επίδρασή της στην υγεία μας - Συμβάλει στην βελτίωση της ανθρώπινης ψυχοδυναμικής, στη παραγωγή σεροτονίνης

20 Ιανουαρίου 2021 - 9:50πμ

Ενδιαφέρουσα ιστορία έχει η σοκολάτα που οι ρίζες βρίσκονται στην Αμερική.

Φρόντισε το μέσα σου: Ξέρει τι χρειάζεται και τι χρειάζεσαι, μόνο άκουσε το και νιώσε το

19 Ιανουαρίου 2021 - 4:34μμ

Το σώμα σου είναι σοφό, πρέπει να το αφουγκράζεσαι.

14 + 1 συμβουλές για να βρείτε την Ευτυχία - Μας κάνει να ζούμε περισσότερο!

12 Ιανουαρίου 2021 - 6:42μμ

Πώς αποκτά κανείς την ευτυχία;

Κουρκουμάς: Ένα καταπληκτικό μπαχαρικό - Βοηθάει στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, του ήπατος, των αρθρώσεων

12 Ιανουαρίου 2021 - 9:52πμ

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο...

Φύτρα: Nα γιατί πρέπει να τα τρώτε & πως να τα καλλιεργήσετε

6 Ιανουαρίου 2021 - 5:21μμ

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε...

Μετράτε την πίεση και από τα δύο χέρια; Η έρευνα που δείχνει ότι πρέπει να το κάνεις

29 Δεκεμβρίου 2020 - 1:12μμ

Κάθε διαφορά είναι κακός οιωνός

7 πράγματα που μας λέει η γλώσσα μας για την υγεία μας - Τι υποδηλώνουν οι φουσκάλες, τα μαύρα τριχίδια

15 Δεκεμβρίου 2020 - 11:34πμ

Δώστε προσοχή στα σημάδια...

Οι άνθρωποι που συνεχώς παραπονιούνται κάνουν κακό στην υγεία σας - Πως θα τους βοηθήσετε

24 Νοεμβρίου 2020 - 4:16μμ

Αφήστε αυτόν που μιλά να βγάλει τα παράπονα του αλλά μόλις τελειώσει μην προσθέσετε και άλλα αρνητικά συναισθήματα.

Tα βιολογικά τρόφιμα έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία; - Τα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία

20 Νοεμβρίου 2020 - 10:41πμ

Πότε χαρακτηρίζεται ένα προϊόν βιολογικό ;

Ανοσοποιητικό και Διατροφή: Oι βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν την άμυνα του οργανισμού & πως θα τον ενισχύσετε

5 Νοεμβρίου 2020 - 5:43μμ

Σε κάθε εποχική αλλαγή ο ανθρώπινος οργανισμός βιώνει αλλαγές στα επίπεδα ενέργειας, μεταβολισμού ακόμα και στις διατροφικές προτιμήσεις.

Εθισμός στη ζάχαρη: Πως να απεξαρτηθούμε; Τα υποκατάστατα, οι ''παράδρομοι'', η επιτυχία του ΟΧΙ

4 Νοεμβρίου 2020 - 5:56μμ

Πως να την βγάλεις από την διατροφή σου;

Aλάτι Νεκράς Θάλασσας: Έχει 7 εκπληκτικά οφέλη & σας τα παρουσιάζουμε

4 Νοεμβρίου 2020 - 5:22μμ

Ονομάζεται αλάτι Opsom.

ΥΓΕΙΑ