ΥΓΕΙΑ

Πίνεις πολύ καφέ; Σου έχουμε καλά νέα - 3 – 5 φλιτζάνια την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο....

20 Σεπτεμβρίου 2021 - 4:10μμ

Καλά νέα για τους ανθρώπους που πίνουν καφέ κάθε μέρα:

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Υγιεινή διατροφή: Προτιμήστε porridge για πρωινό - Η βρώμη είναι γεμάτη με διαιτητικές ίνες

20 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:01πμ

Τα οφέλη του δημοφιλούς και υγιεινού superfood

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Έρευνα: Όταν άνθρωποι ακούνε μαζί μια συγκινητική ιστορία με προσοχή οι χτύποι της καρδιάς τους συγχρονίζονται

15 Σεπτεμβρίου 2021 - 9:56μμ

Σε ένα από τα πειράματα οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να ακούσουν την ανάγνωση του βιβλίου του Ιουλίου Βερν «20.000 Λεύγες κάτω από τη Θάλασσα...

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Stress Eating: Τι είναι - γιατί συμβαίνει - πώς αντιμετωπίζεται - Ώρα να επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση μας με το φαγητό

14 Σεπτεμβρίου 2021 - 8:33μμ

Πώς θα επαναπροσδιορίσεις τη σχέση σου με το φαγητό. -Γιατί είναι σημαντικό να καταλάβεις αν τρως λόγω πείνας ή λόγω στρες.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Μαστίχα: Τα οφέλη για την υγεία - Βοηθάει στην δυσπεψία, τα γαστρικά έλκη

27 Αυγούστου 2021 - 10:57πμ

Μαστίχι: Φυσική ρητίνη που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία στομαχικών και οδοντικών προβλημάτων.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Άση Μπήλιου: Ο Ήλιος στην Παρθένο καθορίζει τις προτεραιότητές μας – Τι αλλαγές θα φέρει στους τομείς της υγείας, της παιδείας και των εργασιακών;

23 Αυγούστου 2021 - 5:45μμ

Η Παρθένος είναι το ζώδιο της ιεράρχησης των προτεραιοτήτων, της προσοχής στη λεπτομέρεια, της οργάνωσης και της τελειομανίας

ΖΩΔΙΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Τα οφέλη της μαστίχας για την υγεία: Φυσική θεραπεία για δυσπεψία, περιοδοντίτιδα, γαστρικά έλκη - ποιες οι πιθανές παρενέργειες

19 Αυγούστου 2021 - 2:51μμ

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το μαστίχι πωλείται συνήθως ως συμπλήρωμα διατροφής

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Έξυπνη διατροφή για πιο αποτελεσματική γυμναστική - Η φυσική δραστηριότητα είναι καθοριστική στην πρόληψη & αντιμετώπιση αυξημένου σωματικού βάρους.

11 Αυγούστου 2021 - 11:49πμ

Καταναλώστε αρκετές πρωτεΐνες.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

MyHealth: Η νέα εφαρμογή-ψηφιακό «βιβλιάριο» - Κυρ.Μητσοτάκης: Ένα σημαντικό βήμα για τη γρήγορη ψηφιακή εξυπηρέτηση του πολίτη στον ευαίσθητο τομέα της υγείας του

3 Αυγούστου 2021 - 1:57μμ

Το νέο ψηφιακό «βιβλιάριο» υγείας....

ΝΕΑ

Διαβαστε περισσοτερα

10 εύκολοι τρόποι για να νιώσεις νεότερη - Θα το πετύχεις με μικρές καθημερινές αλλαγές στη ζωή σου

2 Αυγούστου 2021 - 4:52μμ

Υπάρχουν μέρες που νιώθεις 10 χρόνια μεγαλύτερη από την βιολογική σου ηλικία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

12 λόγοι για τους οποίους η αφυδάτωση κάνει κακό στην υγεία - Νευρικότητα, άγχος, κόπωση τα κύρια συμπτώματα

27 Ιουλίου 2021 - 2:57μμ

Η αλήθεια είναι πως δεν θέλει μεγάλη «προσπάθεια» για να αφυδατωθείτε.

NEWS

Διαβαστε περισσοτερα

Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρες - Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου

23 Ιουλίου 2021 - 9:41πμ

Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχεις περισσότερο άγχος από όσο νομίζεις. – Ποια μικρά βήματα...

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Το φαρμακείο της φύσης στο πιάτο σας: Χρησιμοποιούμε βότανα όχι μόνο για το ιδιαίτερο άρωμα & την πλούσια γεύση τους, αλλά & για καλύτερη υγεία!

19 Ιουλίου 2021 - 11:36πμ

Αυτά τα βότανα πρέπει να έχετε στο ντουλάπι της κουζίνας σας..

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Κεράσια: Μια υπερ-τροφή της φύσης - 7 λόγοι για να τα προτιμήσετε

6 Ιουλίου 2021 - 9:34πμ

Ξέρετε ότι είναι καλοκαίρι, όταν φρέσκιες ποικιλίες κερασιών είναι διαθέσιμες στο σούπερ μάρκετ ή στην τοπική αγορά.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Άκης Τσοχατζόπουλος: Στο Λαϊκό νοσοκομείο με μεγάλη αιμορραγική κένωση - Η ανάρτηση της Βίκυς Σταμάτη (φωτό)

29 Ιουνίου 2021 - 9:39πμ

Η απάντηση του νοσοκομείου για τις αιμορραγικές κενώσεις του πρώην υπουργού....

ΝΕΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Μάριος Ιορδάνου: ''Ένιωσα ότι πεθαίνω - Ψήθηκε το μυαλό μου από τα αλλεπάλληλα εγκεφαλικά'' (βίντεο)

24 Ιουνίου 2021 - 1:15μμ

Tα συγκλονιστικά λόγια του ηθοποιού...

CELEBRITIES

Διαβαστε περισσοτερα

Τα φρούτα και τα λαχανικά αυξάνουν το αίσθημα της ευτυχίας - Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τα καταναλώνουμε;

22 Ιουνίου 2021 - 11:30πμ

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικό να τρώμε φρούτα και λαχανικά για να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Το να είσαι τρελός σε μια άρρωστη κοινωνία είναι στην πραγματικότητα υγιές - Τολμήστε να είστε τρελοί

18 Ιουνίου 2021 - 4:27μμ

Υπήρξαν πολλοί άνθρωποι που είχαν το θάρρος να επαναστατήσουν ενάντια στην κανονικότητα της άρρωστης κοινωνίας μας.

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Πες ναι στο γυμναστήριο μετά τη δουλειά κι όχι στο καναπέ - Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκουραστείς είναι η άσκηση

18 Ιουνίου 2021 - 3:54μμ

Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο δρ Τάσος Παπαλαζάρου εξηγεί - Ποια είναι η διατροφική αξία του καλαμποκιού; Φάτε το όπου το βρείτε...

17 Ιουνίου 2021 - 2:42μμ

Το καλαμπόκι είναι ένα λαχανικό, που περιέχει πληθώρα πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, όπως είναι η βιταμίνη Α, η βιταμίνη C, ο φώσφορος και...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Φόρμα αναζήτησης

ΥΓΕΙΑ

Σελίδες

Τελευταια Νεα

Δημοφιλεστερα Αρθρα

Αποκλειστικα

Εγγραφη στο newsletter

Follow me on social media

Ειμαστε κοντα τους