FITNESS

H pilates instructor Μαρία Μαραγιάννη μας δείχνει πως να χάσουμε τα κιλά των διακοπών εύκολα & γρήγορα (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
H pilates instructor Μαρία Μαραγιάννη μας δείχνει πως να χάσουμε τα κιλά των διακοπών εύκολα & γρήγορα (φωτό)
16 Σεπτεμβρίου 2020 - 5:37μμ
Χάστε τα κιλά των διακοπών κάνοντας pilates... 
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Φυσική δραστηριότητα - O σύμμαχος σας στη μάχη κατά του λίπους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Φυσική δραστηριότητα - O σύμμαχος σας στη μάχη κατά του λίπους
30 Αυγούστου 2020 - 11:51πμ
Εάν δεν έχετε κίνητρο να ασκηθείτε αυτό το φθινόπωρο, έρευνα του University of Florida μπορεί να σας εμπνεύσει για να αλλάξετε γνώμη.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Μαρία Μαραγιάννη: Pilates & παραλία - Πως θα διατηρήσετε κορμί- σπαθί στις διακοπές (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μαρία Μαραγιάννη: Pilates & παραλία - Πως θα διατηρήσετε κορμί- σπαθί στις διακοπές (φωτό)
12 Αυγούστου 2020 - 10:24πμ
Μια σειρά από ασκήσεις που μπορούμε εύκολα να εκτελέσουμε στην παραλία και οι οποίες θα μας γεμίσουν με ευεξία...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η διαλειμματική προπόνηση και τα ευεργετικά αποτελέσματά της – Γυμναστείτε σωστά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η διαλειμματική προπόνηση και τα ευεργετικά αποτελέσματά της – Γυμναστείτε σωστά
11 Αυγούστου 2020 - 5:00μμ
Συμβουλές για λείο και σφριγηλό σώμα 
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οστεοαρθρίτιδα - Η θεραπευτική επίδραση της άσκησης - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οστεοαρθρίτιδα - Η θεραπευτική επίδραση της άσκησης
11 Αυγούστου 2020 - 3:45μμ
Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο για την οστεοαρθρίτιδα...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η πιο ευλύγιστη & όμορφη yogi της Ελλάδας είναι η Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα - Το κορίτσι λάστιχο νομίζεις ότι είναι φτιαγμένο από πλαστελίνη (φωτό - βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η πιο ευλύγιστη & όμορφη yogi της Ελλάδας είναι η Αλεξάνδρα Ρίζου Καλοδήμα - Το κορίτσι λάστιχο νομίζεις ότι είναι φτιαγμένο από πλαστελίνη (φωτό - βίντεο)
3 Αυγούστου 2020 - 4:25μμ
Ασκήσεις που χαρίζουν υπέροχο κορμί από την όμορφη Αλεξάνδρα...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η Μαρία Μαραγιάννη κάνει pilates για το eirinika: Ασκήσεις για γλουτούς, κοιλιακούς & το μαγικό αποτέλεσμα του reformer - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η Μαρία Μαραγιάννη κάνει pilates για το eirinika: Ασκήσεις για γλουτούς, κοιλιακούς & το μαγικό αποτέλεσμα του reformer
19 Ιουλίου 2020 - 7:21μμ
Ασκήσεις pilates που μεταμορφώνουν το σώμα μας από την Μαρία Μαραγιάννη...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Από 4 Ιουλίου & για πρώτη φορά στην Ελλάδα - Live online εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα 200 ωρών - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Από 4 Ιουλίου & για πρώτη φορά στην Ελλάδα - Live online εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα 200 ωρών
22 Ιουνίου 2020 - 7:42μμ
Αποκτήστε διεθνή πιστοποίηση από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού σας!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η Μαρία Μαραγιάννη παρουσιάζει στις φίλες του eirinika ασκήσεις pilates για τέλειους σμιλευμένους γλουτούς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η Μαρία Μαραγιάννη παρουσιάζει στις φίλες του eirinika ασκήσεις pilates για τέλειους σμιλευμένους γλουτούς
22 Ιουνίου 2020 - 6:29μμ
Αποκτήστε τέλειους και σμιλευμένους γλουτούς με την μέθοδο pilates.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η γυμναστική αποτρέπει 4 εκατ. πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο – Στην Ελλάδα σώζει 4.600 - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η γυμναστική αποτρέπει 4 εκατ. πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο – Στην Ελλάδα σώζει 4.600
18 Ιουνίου 2020 - 1:44μμ
Το όφελος είναι μεγαλύτερο για τις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, όπου αποτρέπονται κατά μέσο όρο 18% πρόωροι θάνατοι κάθε χρόνο,...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η Μαρία Μαραγιάννη εξηγεί στο eirinika πως το pilates "μεταμορφώνει" τους πλάγιους κοιλιακούς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η Μαρία Μαραγιάννη εξηγεί στο eirinika πως το pilates "μεταμορφώνει" τους πλάγιους κοιλιακούς
10 Ιουνίου 2020 - 3:11μμ
3 ασκήσεις για την ενδυνάμωση των πλάγιων κοιλιακών.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες