FITNESS

Μια συνεδρία Ζεν Σιάτσου: Οι αιτίες των ασθενειών & η σεξουαλική δραστηριότητα - Κάθε πότε πρέπει να κάνουν σεξ άνδρες & γυναίκες κατά την Κινεζική Ιατρική; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μια συνεδρία Ζεν Σιάτσου: Οι αιτίες των ασθενειών & η σεξουαλική δραστηριότητα - Κάθε πότε πρέπει να κάνουν σεξ άνδρες & γυναίκες κατά την Κινεζική Ιατρική;
25 Φεβρουαρίου 2020 - 7:40μμ
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική και το Ζεν Σιάτσου.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Έτσι θα αποκτήσετε τέλεια γράμμωση - Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έτσι θα αποκτήσετε τέλεια γράμμωση - Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν!
17 Φεβρουαρίου 2020 - 7:00μμ
Το μυστικό βρίσκεται στη διατροφή για να μπορούμε, να διατηρήσουμε ή ακόμη και να αποκτήσουμε περισσότερη μυϊκή μάζα.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Μαρία Μαραγιάννη: Πώς το pilates προσφέρει ευλυγισία - ευεξία - ισσοροπία - Τί κάνει στις εγκύους! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μαρία Μαραγιάννη: Πώς το pilates προσφέρει ευλυγισία - ευεξία - ισσοροπία - Τί κάνει στις εγκύους!
16 Φεβρουαρίου 2020 - 3:00μμ
Απευθύνεται σε όλους, άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Zen Shiatsu: ​Ο Ιαπωνικός τρόπος βελονισμού χωρίς βελόνες - Πως λειτουργεί, πως & πότε γίνεται - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Zen Shiatsu: ​Ο Ιαπωνικός τρόπος βελονισμού χωρίς βελόνες - Πως λειτουργεί, πως & πότε γίνεται
11 Φεβρουαρίου 2020 - 7:04μμ
Το Σιάτσου γίνεται δια μέσω πιέσεων με τα δάχτυλα πάνω στα Βελονιστικά σημεία.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Τέλεια εποχή για σούπα: Το μυστικό για εύκολο αδυνάτισμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τέλεια εποχή για σούπα: Το μυστικό για εύκολο αδυνάτισμα
16 Δεκεμβρίου 2019 - 9:12μμ
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η τακτική κατανάλωση σούπας μπορεί να ενισχύσει το αδυνάτισμά σας
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Το περπάτημα βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής υγείας μας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το περπάτημα βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής υγείας μας!
5 Δεκεμβρίου 2019 - 4:57μμ
Το περπάτημα αποδεικνύεται ότι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όχι μόνο τη σωματική υγεία αλλά και την ψυχική υγεία.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & πρέπει να μας βρουν κομψές - Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να χάσετε κιλά πριν το ρεβεγιόν - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & πρέπει να μας βρουν κομψές - Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να χάσετε κιλά πριν το ρεβεγιόν
3 Δεκεμβρίου 2019 - 5:48μμ
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα.   
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Πόσα κιλά είστε; - Τόσο νερό πρέπει να πίνετε - Η λίστα των λίτρων ανάλογα με το βάρος σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πόσα κιλά είστε; - Τόσο νερό πρέπει να πίνετε - Η λίστα των λίτρων ανάλογα με το βάρος σας
2 Δεκεμβρίου 2019 - 1:14μμ
 Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν μερικοί άνθρωποι είναι ότι πιστεύουν πως μπορούν να αντικαταστήσουν το νερό με άλλα ποτά 
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Το μενού των Αρχαίων Ελλήνων - Βαρύ δείπνο, πολλά ψάρια & όσπρια - Δείτε και το επιδόρπιο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το μενού των Αρχαίων Ελλήνων - Βαρύ δείπνο, πολλά ψάρια & όσπρια - Δείτε και το επιδόρπιο
14 Νοεμβρίου 2019 - 8:34μμ
Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Νυχτερινό τρέξιμο: Τι ομορφότερο από το να τρέχεις το βράδυ σε έναν άδειο δρόμο ή σε ένα ήσυχο πάρκο;    - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Νυχτερινό τρέξιμο: Τι ομορφότερο από το να τρέχεις το βράδυ σε έναν άδειο δρόμο ή σε ένα ήσυχο πάρκο;   
8 Νοεμβρίου 2019 - 11:21μμ
Ιδού 9 μοναδικοί λόγοι που πρέπει να δοκιμάσετε το νυχτερινό τρέξιμο.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Μήπως κι εσύ παραβλέπεις το "τέντωμα" του πιο σφιχτού μυ του ποδιού, κατά τη διάρκεια του stretching; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μήπως κι εσύ παραβλέπεις το "τέντωμα" του πιο σφιχτού μυ του ποδιού, κατά τη διάρκεια του stretching;
18 Σεπτεμβρίου 2019 - 2:41μμ
Οι γάμπες μας μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να τεντωθούν σε βάθος και σωστά με απλές ασκήσεις, εκτός κι αν μιλάμε με κανέναν yogi.  
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες