ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ζάχαρη, η «παρεξηγημένη»: Πόση πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά - Πλούσια σε γλυκόζη και φρουκτόζη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ζάχαρη, η «παρεξηγημένη»: Πόση πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά - Πλούσια σε γλυκόζη και φρουκτόζη
20 Νοεμβρίου 2018 - 1:01μμ
Σχόλια
Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν εάν καταναλώνουμε υπερβολικές ποσότητες.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μέλι: Ο σύμμαχός μας για μια γερή καρδιά και ο εχθρός της παχυσαρκίας - Στην Ελλάδα συναντούμε τουλάχιστον 1.300 ενδημικά φυτά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μέλι: Ο σύμμαχός μας για μια γερή καρδιά και ο εχθρός της παχυσαρκίας - Στην Ελλάδα συναντούμε τουλάχιστον 1.300 ενδημικά φυτά
19 Νοεμβρίου 2018 - 2:15μμ
Σχόλια
Οι πολυφαινόλες βοηθούν στην αντιμετώπιση των φλεγμονών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Επιστήμονες εξηγούν τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε βρώμη καθημερινά! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Επιστήμονες εξηγούν τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε βρώμη καθημερινά!
19 Νοεμβρίου 2018 - 2:06μμ
Σχόλια
Ποια είναι τα άλλα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση βρώμης;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αμερικανική ακαδημία διατροφής & διαιτητικής: Ποια είναι τα 10 επικίνδυνα λάθη που κάνουμε όταν μαγειρεύουμε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αμερικανική ακαδημία διατροφής & διαιτητικής: Ποια είναι τα 10 επικίνδυνα λάθη που κάνουμε όταν μαγειρεύουμε;
18 Νοεμβρίου 2018 - 6:31μμ
Σχόλια
Η ασφάλεια στη μαγειρική δεν αρχίζει ούτε τελειώνει με το καλό πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
4+1 tips που θα μας βοηθήσουν να παίρνουμε καθημερινά την βιταμίνη D: Που την χρειαζόμαστε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4+1 tips που θα μας βοηθήσουν να παίρνουμε καθημερινά την βιταμίνη D: Που την χρειαζόμαστε;
18 Νοεμβρίου 2018 - 6:25μμ
Σχόλια
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
12 λόγοι που μπορεί να ευθύνονται για το σαμποτάρισμα στην δίαιτα σας! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 λόγοι που μπορεί να ευθύνονται για το σαμποτάρισμα στην δίαιτα σας!
16 Νοεμβρίου 2018 - 5:28μμ
Σχόλια
Αρχικά είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το σωματικό μας βάρος εξαρτάται από την ισορροπία της θερμιδικής πρόσληψης και της ενεργειακής...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα: Ιδού μερικά έξυπνα κόλπα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Χάστε τα περιττά κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα χωρίς δίαιτα: Ιδού μερικά έξυπνα κόλπα
16 Νοεμβρίου 2018 - 3:41μμ
Σχόλια
Είναι η εποχή που όλοι λίγο πολύ σκεφτόμαστε τα κιλά μας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης συστήνει τον σολομό για σωστή διατροφή: Πλούσιος σε ω-3 λιπαρά και βαρέα μέταλλα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης συστήνει τον σολομό για σωστή διατροφή: Πλούσιος σε ω-3 λιπαρά και βαρέα μέταλλα
16 Νοεμβρίου 2018 - 1:38μμ
Σχόλια
Πώς επιλέγουμε τον σωστό σολομό.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Καίει περισσότερες θερμίδες σε βάθος χρόνου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων: Καίει περισσότερες θερμίδες σε βάθος χρόνου
15 Νοεμβρίου 2018 - 10:00μμ
Σχόλια
Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει επειδή το σώμα τους...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιαούρτι: Πλούσιο σε προβιοτικά, πρωτεΐνες και βιταμίνες - Κάνει καλό στο σώμα και μας ομορφαίνει - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Γιαούρτι: Πλούσιο σε προβιοτικά, πρωτεΐνες και βιταμίνες - Κάνει καλό στο σώμα και μας ομορφαίνει
15 Νοεμβρίου 2018 - 2:10μμ
Σχόλια
Η διατροφική αξία του γιαουρτιού είναι πλούσια.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Επαναστατική έρευνα: Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων βοηθά στο αδυνάτισμα καίγοντας περισσότερες θερμίδες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Επαναστατική έρευνα: Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων βοηθά στο αδυνάτισμα καίγοντας περισσότερες θερμίδες
15 Νοεμβρίου 2018 - 12:39μμ
Σχόλια
Το μέσο ανθρώπινο σώμα διαπιστώθηκε ότι καίει περίπου 250 χιλιοθερμίδες την ημέρα χάρη στην εν λόγω δίαιτα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες