ΥΓΕΙΑ

Το γήρας είναι μια αναπότρεπτη διαδικασία για όλους τους ζωντανούς οργανισμούς που δυστυχώς όσο και αν θέλουμε δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Η PHD Comics σε συνεργασία με τον βιολόγο Joao Pedro de Magalhaes εξηγεί στο animation που ακολουθεί για ποιο λόγο γερνάμε και τι μπορούμε να κάνουμε για επεκτείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Από τον τρόπο που επικοινωνείτε, μέχρι την διάθεσή σας να δοκιμάσετε νέες στάσεις (και προτάσεις), υπάρχουν ουκ ολίγα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις. Ξεκινήστε από σήμερα!

Κατά 50% αναμένεται να αυξηθούν τα κρούσματα καρκίνου μέχρι το 2030, φτάνοντας τα 21,6 εκατομμύρια ετησίως, ενώ το 2012 δεν υπερέβησαν τα 14 εκατομμύρια, σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της Υπηρεσίας για την Ερευνα του Καρκίνου του ΟΗΕ.

Κοιμάστε νωρίς το βράδυ και ξυπνάτε επίσης νωρίς το πρωί; Ή μήπως πέφτετε για ύπνο αργά και σηκώνεστε για πρωί το… μεσημέρι;

Νομίζετε ότι η θέρμανση του σπιτιού σας επηρεάζει μόνο το πορτοφόλι σας; Είστε γελασμένοι. Μη στενοχωριέστε που τουρτουρίζετε - παρόλο που κάθεστε στον καναπέ του σπιτιού σας - επειδή δε μπορείτε να αγοράσετε πετρέλαιο. Για του λόγου το αληθές, και εσείς που έχετε θέρμανση, μήπως πρέπει να τη σβήσετε;

Ουδέν καλόν αμιγές κακού ...Υπάρχουν τρόφιμα που λειτουργούν ως αφροδισιακά και απογειώνουν την ερωτική  ζωή ενώ κάποια άλλα τα οποία την προσγειώνουν ανώμαλα.

Νέα δημοσκόπηση δείχνει πως το ύψος επηρεάζει σημαντικά τη γοητεία που ασκεί ένας άντρας στο αντίθετο φύλο...

Η MKO ΜΕΙΝΕ ΔΥΝΑΤΟΣ- “Be Strong”, οργάνωση ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ανθρώπων που εμπλέκονται με τον καρκίνο και το Πρότυπο Πολυϊατρείο Προληπτικής Ιατρικής ΟΡΘΟΒΙΟΤΙΚΗ, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του καρκίνου, ενώνουν τα χέρια και οργανώνουν εκδηλωση με τίτλο  "Οι Άγγελοι & οι Δαίμονες του Καρκίνου" την Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2014 και ώρα 18:00, στο Αμφιθέατρο του Ραδιοφωνικού Σταθμού ΑΘΗΝΑ 9,84 στην Τεχνόπολη, στο Γκάζι.

Aποτελούν, ίσως, τον πειρασμό στον οποίο δεν μπορεί να αντισταθεί κανείς: Τηγανιτές πατάτες. Αυτό, όμως, το αγαπημένο συνοδευτικό όταν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση, μετατρέπεται στο μεγαλύτερο διατροφικό παραστράτημα προκαλώντας πολλά προβλήματα υγείας.

Νομίζατε ότι τα ξέρετε όλα για τους άνδρες; Και όμως … πέφτετε έξω, υπάρχουν πολλά που αγνοούμε εμείς οι γυναίκες.

Τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής, όπως η βιταμίνη Ε, διαφημίζονται ως προστατευτικά για την υγεία και γι' αυτό τα παίρνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, όμως μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα έρχεται να αμφισβητήσει -σε ένα τουλάχιστον βαθμό - τις ωφέλειες τους, καθώς έδειξε, ότι οι εν λόγω ουσίες ενισχύουν και επιταχύνουν την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων σε ποντίκια.

Κι όμως υπάρχει ένα σημείο στο ανδρικό σώμα που μπορεί να προδώσει το αν θα σας μείνει πιστός για μια ζωή ή μαζί του θα έχετε μπλεξίματα για μια ζωή.

Σε πανελλαδικό επίπεδο, η έρευνα του προγράμματος "ΕΥΖΗΝ" του υπουργείου Παιδείας, που υλοποιήθηκε σε σχολεία της ελληνικής περιφέρειας κατά το διδακτικό έτος 2012, κατέδειξε ότι τρία στα δέκα παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και ειδικότερα -σύμφωνα με τα αποτελέσματα-, το 23,2% των αγοριών και το 23,8% των κοριτσιών αξιολογήθηκαν ως υπέρβαρα, ενώ το 11% και το 9,8% των αγοριών και κοριτσιών, αντιστοίχως, ως παχύσαρκα.

Η γενετική κληρονομιά των Νεάντερταλ «βαραίνει» πάνω στους σύγχρονους ανθρώπους πολύ περισσότερο από ό,τι νόμιζαν ως τώρα οι επιστήμονες, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες, που δείχνουν ότι η σχέση μας με τα «ξαδέλφια» μας δεν είναι καθόλου αμελητέα. Για παράδειγμα, αποτελεί έκπληξη για τους επιστήμονες ότι ένα γονίδιο που «εμποδίζει» τους σημερινούς ανθρώπους να κόψουν το τσιγάρο, φαίνεται να έχει νεαντερτάλια καταγωγή.

Πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε για αφροδισιακά φαγητά, για αύξηση της ροής του αίματος και για σεξουαλική λίμπιντο, αλλά δεν ξέρουμε ακριβως τι είναι; Διαβάστε τα «do's και τα «dont's» για το στομάχι σας πριν από το... μοιραίο!

Τι σχέση μπορεί να έχει η ατμοσφαιρική ρύπανση με την παχυσαρκία; Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ η παχυσαρκία δεν προκαλείται μόνο από τη μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης και την έλλειψη άσκησης, αλλά και από παράγοντες που φαινομενικά δεν έχουν καμία σχέση με τον οργανισμό.

Πρέπει να το πάρεις απόφαση: εσύ και το κορίτσι σου, που τον πρώτο καιρό της σχέσης σας κάνατε τους γείτονες να πηγαίνουν κουρέλια στη δουλειά από την αϋπνία, δεν είστε πια στα σεξουαλικά high σας. Για την ακρίβεια, το σεξ βρίσκεται σε ελεύθερη πτώση – άραγε υπάρχει τρόπος να ανακόψεις την καθοδική πορεία του;

Σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition, η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών Αιγίνης σε βοηθά να χάσεις πόντους από τη μέση και την περιοχή της κοιλιάς!

Καλώς ή κακώς, δεν είμαστε μηχανές. Ακόμη και ο πιο αποφασιστικός άνθρωπος, που ξυπνάει το πρωί με την θέληση να ανταπεξέλθει σε δουλειά, υπερωρίες, τρέξιμο και όλες τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας – έστω, με την βοήθεια ενός… κουβά καφέ, κάποια στιγμή μέσα στην ημέρα θα νιώσει εξαντλημένος και θα θέλει απλώς να «βουλιάξει» στον καναπέ του.

Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας.