ΑΥΠΝΙΑ

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν εγκεφαλικό ή να εμφανίσουν καρδιαγγειακές παθήσεις  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Αυγούστου 2019 - 11:26μμ
Οι μελετητές φιλοδοξούν πως η μελλοντική έρευνα θα προτείνει νέους τρόπους αντιμετώπισης των καρδιαγγειακών ασθενειών στα άτομα που...
Λύθηκε ο γρίφος της αϋπνίας; - Σχετίζεται τελικά με την κατάθλιψη; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Φεβρουαρίου 2019 - 12:41μμ
Περισσότερο φως στο βιολογικό υπόβαθρο της αϋπνίας, έριξαν οι επιστήμονες...
Ξυπνάτε κάθε βράδυ την ίδια ώρα; Δείτε τι συμβαίνει - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Οκτωβρίου 2018 - 10:30μμ
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος και προσπαθούμε να ρυθμίζουμε τη ζωή μας ώστε να τον απολαμβάνουμε.
H Ελεονώρα Μελέτη: Είμαι ακόμη 70 κιλά με μπράτσα σαν της θείας μου και κυτταρίτιδα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Μαΐου 2018 - 7:00μμ
Η αυπνία είναι έντονη για την Ελεονώρα που έγινε πρόσφατα μαμά...
Made in Greece αυτό το κόκκινο μανιτάρι της αθανασίας φυτρώνει στην ελληνική γη (ΦΩΤΟ) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Απριλίου 2018 - 5:13μμ
Το μανιτάρι της αθανασίας ή ganoderma lucidum, όπως είναι η λατινική του ονομασία, έχει πλήθος από ευεργετικές ιδιότητες. Τα θεραπευτικά...
Πως η αϋπνία αυξάνει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ - Όσα δείχνει νέα έρευνα για τον "κακό ύπνο" - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Απριλίου 2018 - 4:20μμ
Ακόμη και μία νύχτα αϋπνίας αυξάνει στον εγκέφαλο τη συγκέντρωση της βήτα αμυλοειδούς, της πρωτεΐνης που συνδέεται με την εκδήλωση της...
Έχετε αϋπνίες; Κινδυνεύετε από Αλτσχάιμερ γιατί... - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 Απριλίου 2018 - 9:40πμ
Πως σχετίζεται η αϋπνία με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
Πάσχετε από αυπνίες; Αυτό είναι το κόλπο για να σας πάρει ο ύπνος σε μόλις 1 λεπτό! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Απριλίου 2018 - 3:23μμ
Αν ταλαιπωρείστε κι εσείς από αυπνίες, μπορείτε να δοκιμάσετε την μέθοδο «4-7-8».
Οι 6 συμβουλές για να νικήσετε την αϋπνία!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Δεκεμβρίου 2017 - 10:52πμ
Οι διαταραχές του ύπνου και ειδικά η αϋπνία ταλαιπωρούν περίπου το 15% του πληθυσμού.
Έχεις αϋπνία ή ξυπνάς εξαντλημένη; Αυτά είναι τα 5 tips των ειδικών για να κοιμάσαι καλύτερα!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Νοεμβρίου 2017 - 12:14μμ
Μπορεί να σε ταλαιπωρεί η αϋπνία ή να ξυπνάς και να νιώθεις εξάντληση ακόμη και μετά από αρκετές ώρες ύπνου.
Παγκόσμια επιδημία αϋπνίας προκαλεί Αλτσχάιμερ, καρκίνο, σακχαρώδη διαβήτη & εμφράγματα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Οκτωβρίου 2017 - 10:27πμ
Υπολογίζεται ότι μόνο ένας στους τρεις ενήλικες στις ανεπτυγμένες χώρες συμπληρώνει οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ.
Υποφέρετε από αϋπνία; Αντιμετωπίστε την τρώγοντας ακτινίδια - Νέα επιστημονική έρευνα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Μαΐου 2017 - 1:45μμ
Έχετε κουραστεί να ξυπνάτε εξαντλημένοι λόγω της αυπνίας που σας βασανίζει τα βράδια;
Μελέτη 30 ετών: H αϋπνία αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα -Οι γυναίκες πιο ευάλωτες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Απριλίου 2017 - 4:44μμ
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τσεκάρετε το κινητό σας πριν κοιμηθείτε; Μέγα λάθος! Δείτε από τι κινδυνεύετε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
6 Οκτωβρίου 2015 - 3:49μμ
  Σε ένα κόσμο που γίνεται όλο και πιο πολύπλοκος και με ένα τρόπο ζωής που κινείται σε έντονους ρυθμούς, τα έξυπνα κινητά τείνουν να...
Βίντεο: Δείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να κοιμηθείτε μέσα σε μόλις ένα λεπτό  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Μαΐου 2015 - 11:56πμ
Δοκιμάσατε ζεστό μπάνιο, ζεστό γάλα, να μετράτε προβατάκια. Κι όμως ακόμα η αϋπνία δεν σας αφήνει να ξεκουραστείτε κι αναρωτιέστε γιατί δεν...
Βίντεο με τα νερά καταρράκτη να τρέχουν επί 8 ώρες νικά την αυπνία: 7 εκ. views - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Μαΐου 2015 - 9:23πμ
To βίντεο με τον καταρράκτη στην Ιρλανδία έχει γίνει viral στο YouTube, με περισσότερες από 7 εκατομμύρια views αφού  μπορεί να βοηθήσει...
Αϋπνία: Ιδού οι 7 φυσικοί τρόποι για να κοιμηθείτε πιο εύκολα και... ΖΖΖ... - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Απριλίου 2015 - 11:48μμ
Πόση ώρα χρειάζεστε για να σας πάρει ο ύπνος το βράδυ; Στριφογυρνάτε αρκετή ώρα προτού χαλαρώσετε και μπορέσετε να κοιμηθείτε; Αν το άγχος...

Σελίδες