ΔΙΑΙΤΑ

Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να γίνουν παγίδα για την δίαιτα - Ποια είναι;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Οκτωβρίου 2020 - 11:54πμ
Ίσως θεωρείτε ότι αυτά τα τρόφιμα είναι υγιεινές επιλογές, αλλά πολλές φορές ξεφεύγετε στην ποσότητα, με άμεση συνέπεια να αποτελούν συχνά...
Aυτοί είναι οι 10 μύθοι για τη δίαιτα, που υποστηρίζουν πως δεν μπορείς να αδυνατίσεις - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
13 Οκτωβρίου 2020 - 12:59μμ
Υπάρχουν πολλές συμβουλές που προβάλουν τον καλύτερο τρόπο για να χάσει κάποιο άτομο τα περιττά κιλά.  
10+8 τρόποι για να χάσετε βάρος μετά τις διακοπές - Να πως θα  «νικήσετε» την αύξηση του σωματικού βάρους! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Σεπτεμβρίου 2020 - 10:56πμ
Αισθάνεστε ένοχοι λόγω υπερκατανάλωσης τροφής κατά τη διάρκεια των διακοπών; 
Με αυτή την δίαιτα θα χάσετε βάρος και θα κάψετε λίπος - Κόλπα που αυξάνουν τον μεταβολισμό  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Αυγούστου 2020 - 12:41μμ
Αν έχετε να σταθεροποιήσετε το σχέδιο απώλειας βάρους σας, δοκιμάστε αυτά τα απλά, κόλπα που αυξάνουν το μεταβολισμό και σας βοηθούν να...
Δείτε τους 5 λόγους για τους οποίους ξαναπαίρνουμε τα χαμένα μας κιλά πίσω  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Αυγούστου 2020 - 11:47πμ
Πολλοί είναι οι λόγοι που κάποιος ξαναπαίρνει το χαμένο βάρος.  
Τροφές & συνήθειες που αδυνατίζουν - Φρούτα & λαχανικά, γαλακτοκομικά, πράσινο τσάι  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Αυγούστου 2020 - 10:03πμ
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που αδυνατίζουν ή παχαίνουν.
Η σημασία της πρωτεΐνης & η συνδυαστική της δράση με φυτικές ίνες στη ρύθμιση του σωματικού βάρους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Αυγούστου 2020 - 12:10μμ
Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη συχνά ακολουθούνται από αθλητές. 
Xάνουμε κιλά με ασφάλεια - Πλήρες διαιτολόγιο & διατροφικές συμβουλές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Αυγούστου 2020 - 11:19πμ
Πολλές φορές η εμμονή να χάσουμε κιλά μας οδηγεί σε επιλογή διαιτών που δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και συχνά μπορεί να αποδειχθούν...
25 tips για αδυνάτισμα & καλύτερη υγεία! - Το κλειδί για αποτελεσματική & μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Ιουλίου 2020 - 10:20πμ
Το κλειδί για την αποτελεσματική και μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους είναι η υιοθέτηση ενός ολιστικού τρόπου ζωής με βάση το τρίπτυχο υγεία-...
O διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μας δίνει την δίαιτα του  Σαββατοκύριακου – Ποιες τροφές να αποφύγουμε, ποιες να προτιμήσουμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Ιουλίου 2020 - 11:50πμ
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης καλεσμένος στην εκπομπή 'mini ΚΑΥΣΩΝΑΣ' στο Mega μας παρουσίασε τη ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟΥ.
Πως να αδυνατίσετε τρώγοντας υδατάνθρακες - Πρέπει να τους αφαιρούμε από το διαιτολόγιό μας; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Ιουλίου 2020 - 11:25πμ
«Αφού έχω κόψει τους υδατάνθρακες, γιατί δεν χάνω κιλά;» Μια από τις σκέψεις που απασχολεί αρκετά συχνά πολλούς διαιτώμενους.
Αυτά τα τρόφιμα μας βοηθούν να αδυνατίσουμε σε υψηλές θερμοκρασίες - Ενδεικτικό διαιτολόγιο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Ιουλίου 2020 - 6:55μμ
Θα μπορούσε η διατροφή μας να μας δροσίσει και να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος σε αυτές τις υψηλές θερμοκρασίες; Η απάντηση είναι φυσικά...
Πώς να χάσετε βάρος και να...το κρατήσετε μακριά για πάντα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Ιουνίου 2020 - 12:51μμ
Διαβάστε πώς να κρατήσετε μακριά για πάντα το χαμένο βάρος!
10 καλοκαιρινά τρόφιμα για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Ιουνίου 2020 - 3:07μμ
Απολαύστε αυτό το καλοκαίρι βάζοντας στη διατροφή σας τροφές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε.
Αυτούς τους κανόνες διατροφής πρέπει να σπάσεις για να χάσεις βάρος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Ιουνίου 2020 - 10:29πμ
Κάποιοι κανόνες για απώλεια βάρους, που επιτρέπεται να 'σπάσεις'!
Η ιδανική δίαιτα για τα ψωμάκια! Να πώς θα μειωθεί το λίπος στους γοφούς - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Ιουνίου 2020 - 4:27μμ
Ψωμάκια; Υπάρχουν τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς;
Εξαιρετική δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάσε κιλά με καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Ιουνίου 2020 - 8:30μμ
Το καλοκαιράκι ήρθε και αισθανόμαστε πως έχουμε την τελευταία ευκαιρία να ξεφορτωθούμε επιτέλους τα περιττά κιλά.
Aυτά τα τρόφιμα μπορεί να γίνουν παγίδα για τη δίαιτα σας - Ποια είναι;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Ιουνίου 2020 - 1:12μμ
Ίσως θεωρείτε ότι αυτά τα τρόφιμα είναι υγιεινές επιλογές, αλλά πολλές φορές ξεφεύγετε στην ποσότητα, με άμεση συνέπεια να αποτελούν συχνά...

Σελίδες