ΔΙΑΙΤΑ

Χιονάτα! Τα καλύτερα τυριά με χαμηλά λιπαρά είναι τα λευκά - cottage, ρικότα, μοτσαρέλα, μυζήθρα για ένα ελαφρύ γεύμα δίαιτας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Χιονάτα! Τα καλύτερα τυριά με χαμηλά λιπαρά είναι τα λευκά - cottage, ρικότα, μοτσαρέλα, μυζήθρα για ένα ελαφρύ γεύμα δίαιτας
17 Απριλίου 2021 - 3:30μμ
Το τυρί χαρακτηρίζεται ως τρόφιμο με υψηλή διατροφική αξία επειδή συγκεντρώνει αρκετά θρεπτικά συστατικά στην μερίδα του
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δεν μπορείς να αδυνατίσεις; Μήπως κάνεις αυτά τα 5 συχνά λάθη & μπλοκάρεις τον μεταβολισμό σου; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δεν μπορείς να αδυνατίσεις; Μήπως κάνεις αυτά τα 5 συχνά λάθη & μπλοκάρεις τον μεταβολισμό σου;
15 Απριλίου 2021 - 3:50μμ
Οι πέντε πιο συχνές λανθασμένες συμπεριφορες στην καθημερινή μας διατροφή...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Οι 5 πιο συνηθισμένοι προβληματισμοί στην εφαρμογή δίαιτας - Υπάρχουν λύσεις, εφαρμόστε τες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Οι 5 πιο συνηθισμένοι προβληματισμοί στην εφαρμογή δίαιτας - Υπάρχουν λύσεις, εφαρμόστε τες
13 Απριλίου 2021 - 12:55μμ
Οι προβληματισμοί της δίαιτας.... 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αδυνάτισμα: Το μυστικό είναι οι καύσεις - Πως θα τις πετύχετε και τι να κάνετε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αδυνάτισμα: Το μυστικό είναι οι καύσεις - Πως θα τις πετύχετε και τι να κάνετε
6 Απριλίου 2021 - 9:44πμ
Δυστυχώς, έχουμε ταυτίσει την έννοια της δίαιτας με τη λέξη λιμοκτονώ.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί δεν πετυχαίνει η δίαιτα; - Ιδού τα πέντε λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Γιατί δεν πετυχαίνει η δίαιτα; - Ιδού τα πέντε λάθη που κάνουμε και δεν αδυνατίζουμε
2 Απριλίου 2021 - 2:51μμ
Οι πέντε πιο συχνές λανθασμένες συμπεριφορες στην καθημερινή μας διατροφή
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Πλησιάζει ο γάμος σου & θες να χάσεις κιλά; Ξεκίνα αμέσως την δίαιτα του νυφικού - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πλησιάζει ο γάμος σου & θες να χάσεις κιλά; Ξεκίνα αμέσως την δίαιτα του νυφικού
31 Μαρτίου 2021 - 4:55μμ
Όλες οι νύφες θέλουν να λάμψουν μέσα στο νυφικό των ονείρων τους! 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έχει μπλοκάρει ο μεταβολισμός σου; - Δες πως θα τον ενεργοποιήσεις ξανά & θα χάσεις κιλά (Ενδεικτικό διαιτολόγιο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έχει μπλοκάρει ο μεταβολισμός σου; - Δες πως θα τον ενεργοποιήσεις ξανά & θα χάσεις κιλά (Ενδεικτικό διαιτολόγιο)
30 Μαρτίου 2021 - 11:38πμ
Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό - Ξυπνήστε το «εργοστάσιο» σας με 6 βήματα & χάστε βάρος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό - Ξυπνήστε το «εργοστάσιο» σας με 6 βήματα & χάστε βάρος
11 Μαρτίου 2021 - 12:59μμ
Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό - Kάψτε θερμίδες γρήγορα & φυσιολογικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό - Kάψτε θερμίδες γρήγορα & φυσιολογικά
9 Μαρτίου 2021 - 3:54μμ
Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω καθημερινά για να αδυνατίσω; - Απάντηση στο αιώνιο ερώτημα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω καθημερινά για να αδυνατίσω; - Απάντηση στο αιώνιο ερώτημα
5 Μαρτίου 2021 - 11:48πμ
Πώς μπορώ να υπολογίσω πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω καθημερινά για να μην πάρω κιλά;  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτές οι τροφές και οι συνήθειες θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος - Ποιες είναι & τι να προσέξετε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αυτές οι τροφές και οι συνήθειες θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος - Ποιες είναι & τι να προσέξετε;
26 Φεβρουαρίου 2021 - 9:50πμ
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που αδυνατίζουν ή παχαίνουν!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω καθημερινά για να αδυνατίσω; - Aπάντηση στο αιώνιο ερώτημα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνω καθημερινά για να αδυνατίσω; - Aπάντηση στο αιώνιο ερώτημα
23 Φεβρουαρίου 2021 - 5:13μμ
Πώς μπορώ να υπολογίσω πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνω καθημερινά για να μην πάρω κιλά;  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα για το κρύο: Το χειμώνα, το σώμα μας έχει ανάγκη από τρόφιμα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό - Δείτε ενδεικτικό διαιτολόγιο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα για το κρύο: Το χειμώνα, το σώμα μας έχει ανάγκη από τρόφιμα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό - Δείτε ενδεικτικό διαιτολόγιο
22 Φεβρουαρίου 2021 - 11:16πμ
Πέφτει η θερμοκρασία και οι θρεπτικές απαιτήσεις ανεβαίνουν!  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κάντε και εσείς την δίαιτα του Σαββατοκύριακου - Ενδεικτικό διαιτολόγιο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη για απώλεια βάρους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Κάντε και εσείς την δίαιτα του Σαββατοκύριακου - Ενδεικτικό διαιτολόγιο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη για απώλεια βάρους
12 Φεβρουαρίου 2021 - 3:36μμ
Κάντε και εσείς αυτή την δίαιτα και δείτε αν λειτουργεί/.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα και Επιδερμίδα: Χάσε 5 κιλά και απέκτησε λαμπερό δέρμα - Όλα τα μυστικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δίαιτα και Επιδερμίδα: Χάσε 5 κιλά και απέκτησε λαμπερό δέρμα - Όλα τα μυστικά
5 Φεβρουαρίου 2021 - 3:26μμ
Τα τρόφιμα είναι πολύ σημαντικά για να διατηρήσουμε το δέρμα μας όμορφο, λαμπερό, λείο και απαλό.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Το μαύρο ρύζι & τα smoothies δεν αδυνατίζουν: 5 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε κιλά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το μαύρο ρύζι & τα smoothies δεν αδυνατίζουν: 5 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε κιλά
23 Ιανουαρίου 2021 - 2:32μμ
Διαιτολόγος δίνει συμβουλές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα μυστικά μιας Bασίλισσας: Aυτή είναι η δίαιτα και οι ασκήσεις που κάνει η Λετίσια της Ισπανίας - Aκολουθήστε τα κατά γράμμα... - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τα μυστικά μιας Bασίλισσας: Aυτή είναι η δίαιτα και οι ασκήσεις που κάνει η Λετίσια της Ισπανίας - Aκολουθήστε τα κατά γράμμα...
19 Ιανουαρίου 2021 - 1:14μμ
Αυτή είναι η δίαιτά της... 
ΟΜΟΡΦΙA
Διαβαστε περισσοτερα
Λειτουργεί σωστά ο μεταβολισμός σου; - Δες ποιοι παράγοντες τον επηρεάζουν - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Λειτουργεί σωστά ο μεταβολισμός σου; - Δες ποιοι παράγοντες τον επηρεάζουν
15 Ιανουαρίου 2021 - 2:54μμ
Κάθε φορά που ξεκινάς δίαιτα, έχεις την ίδια απορία: «Θα χάσω γρήγορα κιλά;»..  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αδυνάτισμα με ασφάλεια: Χάσε τα κιλά που επιθυμείς χωρίς να στερηθείς τίποτα - Ενδεικτικό διαιτολόγιο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αδυνάτισμα με ασφάλεια: Χάσε τα κιλά που επιθυμείς χωρίς να στερηθείς τίποτα - Ενδεικτικό διαιτολόγιο
13 Ιανουαρίου 2021 - 10:11πμ
Πολλές φορές η εμμονή να χάσουμε κιλά μας οδηγεί σε επιλογή διαιτών που δεν έχουν καμία επιστημονική βάση και συχνά μπορεί να αποδειχθούν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Kate Middleton: Τι τρώει για πρωινό, τι έκοψε εντελώς από την διατροφή της, τι περιλαμβάνει το smoothie της - Η δίαιτα πριν το γάμο της - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Kate Middleton: Τι τρώει για πρωινό, τι έκοψε εντελώς από την διατροφή της, τι περιλαμβάνει το smoothie της - Η δίαιτα πριν το γάμο της
7 Ιανουαρίου 2021 - 7:32μμ
Η Κέιτ έχει ένα καλοδιατηρημένο σώμα που το προσέχει πολύ... 
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες