ΔΙΑΙΤΑ

Οι παγίδες του καλοκαιριού που πρέπει να αποφύγεις - Αλκοόλ, παγωτά, ταβέρνες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Ιουλίου 2021 - 12:47μμ
Οι παγίδες του καλοκαιριού που πρέπει να αποφύγεις για να μην παχύνεις  (αλκοόλ, παγωτά, ταβέρνες), τι να αποφεύγω και τι να προτιμώ.  
 Κορίτσια βάλτε το ψάρι στο τραπέζι σας - Η πλούσια σε Ω-3 δίαιτα μειώνει πονοκεφάλους & ημικρανίες  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Ιουλίου 2021 - 3:54μμ
Αντίθετα τα ωμέγα-6 αυξάνουν την πιθανότητα των πονοκεφάλων και ημικρανιών.
Ψωμί και διατροφή: Τι ισχύει τελικά; Ποιο να επιλέξετε & πόσο να φάτε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Ιουλίου 2021 - 12:42μμ
Θα ξεκινήσουμε λέγοντας, ναι, μπορείτε να φάτε ψωμί ενώ κάνετε δίαιτα και να χάσετε βάρος.  
Γρήγορο αδυνάτισμα: 10 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις - Τα do's & dont's  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
21 Ιουνίου 2021 - 9:34πμ
Ποια είναι η αλήθεια που κρύβεται πίσω από τις γρήγορες δίαιτες; Είναι αποτελεσματικές;  
Αδυνάτισμα με φρούτα & λαχανικά : Διαιτολόγιο 4 εβδομάδων για απώλεια βάρους & αποτοξίνωση  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Ιουνίου 2021 - 5:40μμ
Ποια φρούτα και λαχανικά του καλοκαιριού θα βρούμε στην αγορά και ποιές οι ιδιότητες τους στην υγεία και κυρίως στο αδυνάτισμα
Η δίαιτα των Superfoods: Χάστε κιλά με τον πιο εύκολο και υγιεινό τρόπο - Διαιτολόγιο 1ης εβδομάδας  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Ιουνίου 2021 - 1:59μμ
Το διατροφολόγιο της Δίαιτας των Superfoods για την πρώτη εβδομάδα βασίζεται απόλυτα στην παρουσία άφθονων υπετροφίμων.
Δίαιτα για να επιταχύνουμε το μεταβολικό μας ρυθμό!  - Πως να χάσουμε κιλά εύκολα & γρήγορα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Ιουνίου 2021 - 9:40πμ
Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα να παίρνουμε εύκολα βάρος το οποίο δυσκολεύονται να χάσουμε.
Bikini Diet: Αδυνάτισμα πριν το καλοκαίρι - Ενδεικτικό διαιτολόγιο 4 εβδομάδων - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Ιουνίου 2021 - 9:38πμ
Πλησιάζει επιτέλους το καλοκαίρι και διψάτε για το τέλειο κορμί, χάστε βάρος με τη Bikini Diet!  
 Bikini Diet: Nα πώς θα πάτε στην παραλία με τέλειο σώμα - Δείτε το διαιτολόγιο των 4 εβδομάδων  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
29 Μαΐου 2021 - 7:13μμ
Πλησιάζει επιτέλους το καλοκαίρι και διψάτε για το τέλειο κορμί, χάστε βάρος με τη Bikini Diet!
Kάνεις αυτά τα 5 λάθη; Τότε δεν θα αδυνατίσεις ποτέ  - Πες όχι στο άγχος  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Μαΐου 2021 - 9:30πμ
Οι πέντε πιο συχνές λανθασμένες συμπεριφορες στην καθημερινή μας διατροφή.  
Τι είναι ο Βασικός Μεταβολισμός και ποιοι παράγοντες τον επηρεάζουν - Δείτε πως τον υπολογίζουμε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
21 Μαΐου 2021 - 11:58πμ
Σημαντική δαπάνη ενέργειας είναι αυτή προς κατεύθυνση της διατήρησης του οργανισμού.

Σελίδες