Σάββατο, 21 Μαΐου | 09:07
Facebook
Twitter
YouTube
Linkedin
Φόρμα αναζήτησης
Αναζήτηση
ΝΕΑ
GOOD NEWS
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ - GOOD NEWS
ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΒΙΝΤΕΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
STORIES
VINTAGE
GREEK MYTHOS
ΧΙΟΥΜΟΡ
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
CELEBRITIES
ROYAL NEWS
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
ΖΩΔΙΑ
TOP WOMAN
NEWS
ΜΟΔΑ
ΟΜΟΡΦΙA
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
ΚΗΠΟΣ - ΑΓΡΟΣ
ΥΓΕΙΑ
NEWS
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
FITNESS
ΣΧΕΣΕΙΣ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΣΕΞ
ΤΑΞΙΔΙ
ΕΛΛAΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
NEWS
MEDIA
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
ΝΕΕΣ ΙΔΕΕΣ
MADE IN GREECE
DESIGN - ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ
ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ
ΠΕΡΙΒAΛΛΟΝ
START UP - ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
ΠΡΟΤAΣΕΙΣ
Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη!
Μοιραστείτε την μαζί μας!
ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗΣ
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε τον oδηγό διατροφής για το Πασχαλινό μας τραπέζι - Φάτε τα πάντα, χωρίς τύψεις
15 Απριλίου 2022 - 11:23πμ
Οι διατροφικές οδηγίες για το φετινό Πάσχα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δημήτρης Γρηγοράκης - Ντίνα Νικολάου: Η σεφ μαγειρεύει φρέσκο φιλέτο λαβράκι με μουστάρδα, ο διαιτολόγος αναλύει την συνταγή
30 Μαρτίου 2021 - 8:33μμ
Το κρασί απογειώνει τη γεύση και ολοκληρώνει την εύκολη και θρεπτική αυτή συνταγή που αξίζει να δοκιμάσετε
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο αγαπημένος μας διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης γράφει επιτέλους για το μουρουνέλαιο - Η ασπίδα σας για τις ανοιξιάτικες αλλεργίες
14 Μαρτίου 2021 - 4:45μμ
Kομβική η εμπλοκή της βιταμίνης D
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κάντε και εσείς την δίαιτα του Σαββατοκύριακου - Ενδεικτικό διαιτολόγιο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη για απώλεια βάρους
12 Φεβρουαρίου 2021 - 3:36μμ
Κάντε και εσείς αυτή την δίαιτα και δείτε αν λειτουργεί/.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης μας συστήνει την δίαιτα 5 ημερών - Xάνεις βάρος γρήγορα, υγιεινά & χωρίς κόπο
8 Δεκεμβρίου 2020 - 12:37μμ
Δείτε τη ‘Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών’ του Δημήτρη Γρηγοράκη.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
O Dr. Δημήτρης Γρηγοράκης δίνει λύση στο αιώνιο πρόβλημα των γυναικών - Πως θα ''διώξετε'' τους μαύρους κύκλους
3 Δεκεμβρίου 2020 - 11:18πμ
Πού οφείλονται οι μαύροι κύκλοι και πώς μπορούμε να το καταπολεμήσουμε...
ΟΜΟΡΦΙA
Διαβαστε περισσοτερα
Δημήτρης Γρηγοράκης - Δίαιτα 5 ημερών: Χάστε βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο
4 Νοεμβρίου 2020 - 11:55πμ
Με τη ‘Μεταβολική Δίαιτα 5 ημερών’ του Δημήτρη Γρηγοράκη, χάνεις βάρος γρήγορα, υγιεινά και χωρίς κόπο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Διατροφική προστασία από τον Κορωνοϊό - Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης μας δίνει όλα τα tips & τις συμβουλές που πρέπει να ξέρουμε
29 Οκτωβρίου 2020 - 4:39μμ
Μπορεί άραγε ο Κορωνοϊός (COVID-19) να αντιμετωπιστεί με τη διατροφή;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
O διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μας δίνει την δίαιτα του Σαββατοκύριακου – Ποιες τροφές να αποφύγουμε, ποιες να προτιμήσουμε
17 Ιουλίου 2020 - 11:50πμ
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης καλεσμένος στην εκπομπή 'mini ΚΑΥΣΩΝΑΣ' στο Mega μας παρουσίασε τη ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟΥ.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Εξαιρετική δίαιτα του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάσε κιλά με καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά
4 Ιουνίου 2020 - 8:30μμ
Το καλοκαιράκι ήρθε και αισθανόμαστε πως έχουμε την τελευταία ευκαιρία να ξεφορτωθούμε επιτέλους τα περιττά κιλά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μους φράουλας με μαστίχα ή αλλιώς όταν η Ντίνα Νικολάου δημιουργεί & ο Δημήτρης Γρηγοράκης εξηγεί την διατροφική αξία
18 Μαΐου 2020 - 11:00πμ
Δείτε ότι απορίες έχετε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η Ντίνα Νικολάου δημιουργεί πουτίγκα με τσουρέκι, φράουλες & σοκολάτα - Ο Δημήτρης Γρηγοράκης αναλύει τα συν αυτής της συνταγής
8 Μαΐου 2020 - 2:48μμ
Μια πολύ γρήγορη πουτίγκα που αξιοποιεί το μπαγιάτικο ψωμί μπριος ή τσουρέκι. Αν σας αρέσει μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο είδη φρούτων, π...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποια η σχέση της βιταμίνης D με τον COVID-19 - Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης δικαιώνεται
7 Μαΐου 2020 - 3:42μμ
Τι μας έλεγε για τη σχέση της βιταμίνης D με τον COVID-19 πριν από περίπου 1 ½ μήνα?
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης: Νόστιμο κοτόπουλο στο τηγάνι, ντομάτα, κάπαρη – Το αναλύει διατροφικά
28 Απριλίου 2020 - 7:20μμ
Δείτε τις συμβουλές του διαιτολόγου…
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε τον oδηγό διατροφής για το Πασχαλινό μας τραπέζι
17 Απριλίου 2020 - 2:02μμ
Οι διατροφικές οδηγίες για το φετινό Πάσχα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μπορεί άραγε ο Κορωνοϊός (COVID-19) να αντιμετωπιστεί με τη διατροφή; - Ο Δημήτρης Γρηγοράκης απαντά
16 Μαρτίου 2020 - 9:52πμ
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης καλεσμένος στην εκπομπή Αννίτα Κοίτα, δίνει διατροφικές συμβουλές κατά του Κορωνοϊού και μας εξηγεί τι πρέπει να...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο αγαπητός διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης δίνει on camera συμβουλές για την διατροφική αντιμετώπιση του Κορωνοϊού (βίντεο)
9 Μαρτίου 2020 - 3:12μμ
Η ασθένεια του Κορωνοϊού (COVID-19) πρόκειται για έναν ιό που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ένα εξαιρετικό άρθρο του Δημήτρη Γρηγοράκη για τη διατροφή του Στέφανου Τσιτσιπά & των άλλων πρωταθλητών
30 Ιανουαρίου 2020 - 10:16μμ
Το ταλέντο, η προπόνηση αλλά και ο σωστός τρόπος διατροφής συμβάλλουν στην επίτευξη μέγιστων αθλητικών επιδόσεων.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης προτείνει μια εύκολη δίαιτα 5 ημερών - Για να χάσεις βάρος γρήγορα, υγιεινά & χωρίς κόπο (βίντεο)
25 Ιανουαρίου 2020 - 4:52μμ
Ενδεικτικό διαιτολόγιο βασισμένο στη δίαιτα Orac
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μελομακάρονο ή κουραμπιές; Ο Δημήτρης Γρηγοράκης δίνει όλες τις απαντήσεις στο δίλημμα για τη σιλουέτα
22 Δεκεμβρίου 2019 - 6:27μμ
Ποιο από τα δύο χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι λιγότερο επιβλαβές για τη σιλουέτα και την υγεία μας; Τι πρέπει να προσέξουμε τις γιορτές;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σελίδες
1
2
3
4
επόμενη ›
τελευταία »
Τελευταια
Νεα
Νίκος Ανδρουλάκης στο συνέδριο ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ: «Στόχος η αναγέννηση της χώρας με την κοινωνία στο προσκήνιο» (φωτό)
20 Μαΐου 2022 - 10:37μμ
Νέος κλιματικός νόμος: ΟΧΙ σε καυστήρες πετρελαίου και μαζούτ – ΝΑΙ σε ηλεκτρικά ταξί
Vintage Story: Όταν o Vangelis έγραφε τραγούδια για τη Μελίνα (φωτό)
Πως αποχαιρέτισαν η NASA και η ESA τον Vangelis (βίντεο)
Ο Ολυμπιακός στο «γήπεδο» της COSMOTE TV για τα επόμενα 3 χρόνια
Ηχηρό μήνυμα από την Επίτροπο για την Ενέργεια, Kadri Simson, σε ερώτηση της Αντιπροέδρου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Εύας Καϊλή
Δες ολες τις ειδησεις
Δημοφιλεστερα
Αρθρα
εβδομαδας
μηνα
ετους
Ελένη Ράντου - Βασίλης Παπακωνσταντίνου: Ζωγράφος η κόρη τους - ενθουσίασε με την έκθεσή της (φωτό & βίντεο)
16 Μαΐου 2022 - 2:07μμ
Bvlgari & Kessaris εγκαινίασαν το νέο τους μαγαζί στην Αθήνα - Οι λαμπερές εμφανίσεις των επωνύμων (φωτό)
Κατερίνα Βελλίδη: Έφυγε η "σιδηρά" κυρία της Μακεδονίας (φωτό)
Σία Κοσιώνη: «Μποστάνι στην πόλη; Ε ναι λοιπόν! Τολμήστε το στο μπαλκόνι και στην ταράτσα σας» (φωτό)
Ρίτα Χέιγουορθ: Η συνεχής κακοποίηση, ο πατέρας - τέρας, οι 5 γάμοι και το μαρτυρικό τέλος της σταρ (φωτό & βίντεο)
Good news: Αθήνα - Θεσσαλονίκη σε 3 ώρες & 55 λεπτά με το «ασημένιο βέλος»! Πόσο κοστίζει το εισιτήριο (φωτό & βίντεο)
Ο Θοδωρής Κατσαφάδος για τον θάνατο της συζύγου του: «Την ώρα που μιλούσαμε έπαθε ανακοπή - πέταξε σαν πουλάκι»
7 Μαΐου 2022 - 3:13μμ
Ελένη Ράντου - Βασίλης Παπακωνσταντίνου: Ζωγράφος η κόρη τους - ενθουσίασε με την έκθεσή της (φωτό & βίντεο)
Bvlgari & Kessaris εγκαινίασαν το νέο τους μαγαζί στην Αθήνα - Οι λαμπερές εμφανίσεις των επωνύμων (φωτό)
Πέθανε η ηθοποιός Άννα Μέγα - ''Ερωμένη, σύντροφος, παρτενέρ, Γυναίκα μου, νιώθω ξαφνικά πιο φτωχός, ανήμπορος'' - Συγκινεί ο σύζυγός της (φωτό)
Μεγάλη Πέμπτη: Τα έθιμα, τι γιορτάζουμε & η προδοσία στο Μυστικό Δείπνο
Eurovision 2022: Δείτε το βίντεο με την δεύτερη πρόβα της Aμάντας Γεωργιάδη - Τo Die Together ύμνος στη απόλυτη αγάπη
Ο Θοδωρής Κατσαφάδος για τον θάνατο της συζύγου του: «Την ώρα που μιλούσαμε έπαθε ανακοπή - πέταξε σαν πουλάκι»
7 Μαΐου 2022 - 3:13μμ
Βάπτιση πολλών καρατίων στην Αθηναϊκή Ριβιέρα! Ο ιδιοκτήτης των Hilton Ευρώπης Ανδρέας Παναγιώτου & η καλλονή σύζυγός του Αλεξάνδρα βαφτίζουν τον γιο τους! (φωτό)
Η Brigitte Macron έκανε ξανά το στυλιστικό της «θαύμα»: Μακριά, λευκή τουαλέτα με σκίσιμο, ασημένια αξεσουάρ - σε επίσημο δείπνο (φωτό)
Οι οικογενειακές φωτό μετά τον γάμο: Ο τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος & η Άννα Μαρία με το νιόπαντρο ζευγάρι, τα παιδιά & τα εγγόνια τους
Σπάνια & υπέροχη συνέντευξη: Ο Τόλης Βοσκόπουλος μιλάει στη Σεμίνα Διγενή - τραγουδάει, έρχεται η Άντζελα Γκερέκου, η εκπομπή γράφει ιστορία (βίντεο)
Η Καρολίνα του Μονακό γιαγιά με γκρίζα μαλλιά, αλλά λαμπερή & τρισευτυχισμένη: Με τον εγγονό & την κόρη της στο Μόντε Κάρλο (φωτό)
Αποκλειστικα
Το eirinika στην Χίο, στον τόπο του μαρτυρίου - 200 χρόνια από την σφαγή 3000 αντρών και γυναικόπαιδων από τους Τούρκους (φωτό - βίντεο)
13 Μαΐου 2022 - 10:50πμ
Το Eirinika στα άδυτα της συγκλονιστικής Ακαδημίας Αθηνών με την κορυφαία curator Λουίζα Καραπιδάκη - ο αυθεντικός Θούριος & ο Λόρδος Βύρων (φωτό & βίντεο)
To Eirinika σε αποκλειστικό ρεπορτάζ για τις γαλλικές εκλογές - Τι μας είπε η διάσημη δημοσιογράφος Christine Ockrent & δύο αναλυτές
To Eirinika για ρακές με τον Μιχάλη Χάσικο, τον άρχοντα της Ρεθυμνιώτικης γαστρονομίας (φωτό & βίντεο)
Φίλιππος Κ: Ένας παγκόσμιος Έλληνας καλλιτέχνης μόνο στο eirinika: O video artist σαρώνει τα βραβεία κάνοντας τον ….. γύρο του κόσμου (φωτο)
Made in Greece η aeolis: Καλλυντικά από 41 βότανα & φυτά της ελληνικής γης - H καλαίσθητη συσκευασία τους (φωτό)
Δες ολες τις ειδησεις
Εγγραφη στο
newsletter
Follow me on
social media
Facebook
Twitter
YouTube
Linkedin