ΕΝΔΙΑΜΕΣΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

17 Μαρτίου 2016 - 5:25 μμ

Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ενδιάμεση νηστεία είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της διατροφής στον κόσμο. Επί της ουσίας περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους της νηστείας και κανονικής διατροφής.