ΚΑΡΔΙΑ

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν σήμερα την πρώτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες. Σύμφωνα μάλιστα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,  κάθε χρόνο χάνουν την ζωή τους 17,3 εκατομμύρια άνθρωποι, ενώ οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αναμένεται έως το 2025 να αγγίξουν τα 25 εκατομμύρια.

Οι καρδιές πολλών ανθρώπων γερνούν πιο γρήγορα απ’ ό,τι το υπόλοιπο σώμα – και εκτός από τον τρόπο ζωής,ρόλο παίζει και το επάγγελμα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική έρευνα.

Την απάντηση στο ερώτημα θέλησαν να δώσουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια. 

Αν κοιμάστε πολύ λίγο ή πάρα πολύ καλό θα ήταν να επισκεφτείτε τον καρδιολόγο σας, καθώς το πρόβλημα στον ύπνο είναι πιθανό να αποτελεί ένδειξη για κρυφό καρδιαγγειακό πρόβλημα λόγω αρτηριοσκλήρυνσης, επιβεβαιώνει μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική έρευνα.

Ένας τρόπος για να πειστεί κανείς (αν και δεν θα έπρεπε να χρειάζεται αυτό) να περιορίσει (τουλάχιστον ) την κατανάλωση αναψυκτικών, είναι να γνωρίζει τι θα συμβεί στο σώμα του, αν το κάνει...

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, καθώς συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης, του σακχάρου στο αίμα, των επιπέδων ινσουλίνης και φυσικά στην πρόληψη της παχυσαρκίας.

Η ευγνωμοσύνη μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς μας, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια.

Το περασμένο έτος, ο Stan Larkin πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο, χωρίς να χτυπάει στο στήθος του καρδιά! 

Η υγεία της καρδιάς είναι καθοριστικής σημασίας για τη συνολική υγεία του ανθρώπου.