Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΣΤΡΕΣ

Η γυμναστική είναι το κλειδί για καλύτερη ψυχική ισορροπία: Διαχειριστείτε το άγχος με τακτική σωματική δραστηριότητα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Νοεμβρίου 2021 - 1:41μμ
Οποιαδήποτε μορφή άσκησης, από την αερόβια ως τη γιόγκα, μπορεί να λειτουργήσει ως ανακουφιστική για το άγχος
Μade in Greece το πρώτο τεστ αίματος που θα βρίσκει την ευαισθησία σε ορμόνες του στρες - Δρ Νικόλας Νικολαΐδης & Δρ Ευαγγελία Χαρμανδάρη οι ερευνητές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:51πμ
Υψηλότερος ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου για όσους έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία στις ορμόνες του στρες λέει η μέλετη.
Δύσκολη μέρα; Αυτά τα  5 shows του Netflix  θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Αυγούστου 2021 - 10:32μμ
είναι ευχάριστα, χαλαρωτικά και μπορούν να απομακρύνουν το μυαλό σου από όλες τις σκέψεις που το βασανίζουν
Οι 5 υπερτροφές που πρέπει να βάλεις στην δίαιτά σου το 2021 - Ποιες βοηθούν στο στρες & την κατάθλιψη; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Ιανουαρίου 2021 - 12:50μμ
Tη νέα χρονιά επιλέγουμε να προσθέσουμε στην δίαιτά μας τροφές ωφέλιμες για εμάς
Κι όμως έχεις στρες - Διάβασε τα 9 ύπουλα σημάδια  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Φεβρουαρίου 2020 - 10:36πμ
Διάβασε τα 9 σημάδια του κρυφού στρες
Hellas EAP: Πέντε στους δέκα Έλληνες εργαζόμενους αισθάνονται ανεξήγητη εξάντληση  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Δεκεμβρίου 2019 - 6:49μμ
Οι επιπτώσεις της κρίσης στην ψυχολογία των εργαζομένων 
Βάλτε στο δωμάτιο σας μια γλάστρα με γιασεμί - Διώχνει το άγχος και το στρες!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Νοεμβρίου 2019 - 4:44μμ
Αν αντιμετωπίζετε συχνές περιόδους γεμάτες άγχος και στρες, ίσως στο τέλος της ημέρας αυτή η κατάσταση να έχει επιδεινωθεί με αποτέλεσμα να...
Η Ικαρία η καλύτερη επιλογή για το καλοκαίρι αν πέρασες στρες - Μία εβδομάδα εκεί - το αγχολυτικό σου (φώτο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Ιουλίου 2019 - 11:44μμ
 Το νησί με τις εξωτικές παραλίες φημίζεται για τη μακροζωία των κατοίκων
Αγχώδης διαταραχή: Πώς εκδηλώνεται & τι μπορείτε να κάνετε για αυτό  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Μαρτίου 2019 - 4:03μμ
Η αγχώδης διαταραχή έχει διάφορες μορφές και εκδηλώνεται με διαφορετικά συμπτώματα σε κάθε άνθρωπο.
Αντιμετωπίστε το άγχος για τα οικονομικά σας προβλήματα με τα εξής βήματα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Μαρτίου 2019 - 11:59πμ
Για πολλούς ανθρώπους, η σχέση με τα χρήματα είναι μία αγχωτική διαδικασία.
 Ο Δρ. Μιχάλης Βικελής λέει: Αυτές είναι οι 9 αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο - Πως θα τον αντιμετωπίσετε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Μαρτίου 2019 - 4:25μμ
Έχετε σκεφτεί  ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν ή πυροδοτούν πονοκέφαλο;  Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο   
Μεσογειακή διατροφή: Τα αντιοξειδωτικά της  δρουν προληπτικά για 50 ασθένειες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Φεβρουαρίου 2019 - 3:20μμ
"Όπλο" κατά του οξειδωτικού στρες η μεσογειακή διατροφή....
Προσοχή: Το στρες είναι ελκυστικός παράγοντας των αυτοάνοσων διαταραχών ή αποτέλεσμα αυτών - Πως απαντά ο οργανισμός μας;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Νοεμβρίου 2018 - 1:27μμ
Περίπου το 80% των ατόμων με ρευματοειδή αρθρίτιδα εμφανίζουν τη νόσο ύστερα από έντονες στρεσογόνες καταστάσεις.
Στρες και παιδιά – Πως θα το αντιμετωπίσετε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Νοεμβρίου 2018 - 5:59μμ
Σήμερα τα παιδιά έχουν πολλούς λόγους για να είναι αγχωμένα και στρεσαρισμένα.

Σελίδες