ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΦΑΓΗΤΟ

Ποιες είναι λοιπόν οι συνέπειες του «συναισθηματικού φαγητού» και πώς αντιμετωπίζονται ; Μήπως το comfort food δεν είναι η λύση ;
19 Φεβρουαρίου 2024 - 9:00 πμ

Συχνά λειτουργεί ως διέξοδος σε δυσάρεστες καταστάσεις και προβλήματα...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τρώτε πολύ όταν νιώθετε στρες, πίεση ή στεναχώρια; - Τρόποι για να αποφύγετε το «συναισθηματικό φαγητό»
9 Ιανουαρίου 2023 - 1:01 μμ

Το πρόβλημα με το συναισθηματικό φαγητό είναι ότι καταλήγει σε συνήθεια που δύσκολα κανείς διακόπτει
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα