ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σε ανοιχτή πιατέλα στρώνουμε τη ρόκα. Πασπαλίζουμε με τις λιαστές ντομάτες.

 Τα ακούμια είναι παραδοσιακό γλυκό της Σύμης, τα φτιάχνουν και τα μοιράζουν σε κάθε ξωκλήσι όταν γιορτάζει, Τα θεωρούν το γλυκό της χαράς, γι’αυτό όταν είχαν κάποιο χαρούμενο γεγονός μέσα στο σπίτι χαρακτηριστικά έλεγαν: «ΕΕ! ακούμε ακούμια». 

Ιδανικό για τα βράδια στο μπαλκόνι ή την βεράντα!

Ελληνικές παραδοσιακές γεύσεις που συναρπάζουν 

Μια νόστιμη και καλοκαιρινή συνταγή για εσάς και όλη την οικογένεια.

Burger λαχανικών με πλιγούρι φακές και σως αβοκάντο

Ένα πιάτο που θα σας ενθουσιάσει!

Ένα εξαιρετικό πιάτο που θα λατρέψετε...

Τα βερίκοκα ξεκινούν από το τέλος της άνοιξης,  με πολύ ωραίο άρωμα και γεμάτα με βιταμίνες Α και C και άλλα πολλά αντιοξειδωτικά.

Τα βραστά χόρτα συνοδεύουν ψάρια ψητά ή τηγανητά και κρεατικά ψητά. Με ψωμί ή μια τηγανιά πατάτες για τα παιδιά και τυρί φέτα, έχουμε ένα ωραιότατο καλοκαιρινό γεύμα.

Μια συνταγή που θα σας ενθουσιάσει!

Το γιαούρτι είναι το ιδανικότερο ελαφρύ γεύμα για κάθε ώρα της ημέρας. Η βελούδινη υφή του, η δροσιά του, τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, τα πολλαπλά οφέλη στην υγεία είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οφείλουμε να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. 

Αγαπημένη συνταγή για ένα από τα ωραιότερα φαγητά!
 

Μια ανάλαφρη συνταγή ό,τι πρέπει για το καλοκαίρι!

Ένα πιάτο που αγαπούν μικροί & μεγάλοι!

Ένα νόστιμο πιάτο για εσάς και όλη την οικογένεια... 

Πραγματικά η πιο λαχταριστή και δροσερή σαλάτα που έχετε φάει ποτέ

Μια  γευστικότατη επιλογή για το μεσημεριανό σας.

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα και μια πανεύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για ψαράκι