ΔΙΑΙΤΑ. ΥΓΕΙΑ

Πρόσφατη έρευνα κατέληξε το συμπέρασμα ότι το 74% όσων κάνουν δίαιτα και είναι συνεπείς στα ωράρια ύπνου καταφέρνουν να χάσουν περίπου 4 κιλά.

Πιθανώς οι περισσότεροι από εσάς έχετε ήδη παρατηρήσει ότι το νερό που έχει καθίσει για λίγες ώρες σε ένα ποτήρι/μπουκάλι έχει μια μάλλον περίεργη γεύση. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει αυτό ή αν υπάρχει κάποιος επικίνδυνος λόγος που έχει αλλάξει η γεύση του.

Ο καφές για τους περισσότερους απ ένας αποτελεί μέρος της καθημερινότητας μας. Αυτό που μέχρι σήμερα δεν γνωρίζαμε ήταν ότι ο καφές βοηθά να χάσουμε τα περιττά κιλά μας.