ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γαρύφαλλο: Ιδού 20 απίστευτες χρήσεις του στην υγεία, στην ομορφιά & στο σπίτι!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Δεκεμβρίου 2019 - 5:08μμ
Ίσως γνωρίζετε το γαρύφαλλο για το γλυκό και πικάντικο άρωμά του.
Να επιλέξω προϊόντα χωρίς αλάτι; Ποιος είναι ο ρόλος του νατρίου στον οργανισμό μας;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Δεκεμβρίου 2019 - 4:54μμ
Τα προϊόντα χωρίς πρόσθετο αλάτι, κεντρίζουν όλο και περισσότερο το καταναλωτικό ενδιαφέρον κι όχι αδίκως.
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & πρέπει να μας βρουν κομψές - Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να χάσετε κιλά πριν το ρεβεγιόν  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Δεκεμβρίου 2019 - 5:48μμ
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα.   
Πόσα κιλά είστε; - Τόσο νερό πρέπει να πίνετε - Η λίστα των λίτρων ανάλογα με το βάρος σας  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Δεκεμβρίου 2019 - 1:14μμ
 Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν μερικοί άνθρωποι είναι ότι πιστεύουν πως μπορούν να αντικαταστήσουν το νερό με άλλα ποτά 
Νέα μελέτη στην Αμερική: Η θαυματουργή μπανάνα... καλύτερη από τα ενεργειακά ποτά  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Νοεμβρίου 2019 - 2:38μμ
Μια νέα αμερικάνικη μελέτη διαπίστωσε ότι σε παρατεταμένη άσκηση έμπειρων ποδηλατών, οι μπανάνες κατά τη διάρκεια της άσκησης ήταν τόσο...
Ιχθυέλαιο - Ω-3: Πως καταπολεμά τον χρόνιο πόνο, το άσθμα, την κατάθλιψη, τα εκζέματα     - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Νοεμβρίου 2019 - 11:11μμ
Η έλλειψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων θεωρείται ο έκτος μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία σε έρευνα που έγινε πρόσφατα στις Η.Π.Α.
Ποιες τροφές δεν έχουν θερμίδες ή λίπος & μπορείς να καταναλώσεις όποτε θες μέσα στην ημέρα;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
26 Νοεμβρίου 2019 - 8:48μμ
Τρώγοντας υγιεινά ενώ προσπαθείτε να χάσετε βάρος είναι ευκολότερο όταν καταναλώνετε τροφές χωρίς λιπαρά που περιέχουν λίγες ή καθόλου...
Αυτές οι τροφές έχουν σίδηρο: Με αυτές όμως απορροφάτε από τον οργανισμό σας   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Νοεμβρίου 2019 - 2:44μμ
Ο σίδηρος περιέχεται στην αιμοσφαιρίνη και στη μυοσφαιρίνη.
Αυτές οι 13 τροφές περιέχουν περισσότερους υδατάνθρακες από ένα κομμάτι ψωμί - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Νοεμβρίου 2019 - 12:30μμ
Οι  υδατάνθρακες αποτελούν ένα ουσιαστικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής και είναι μια ζωτική πηγή πρωτεϊνών, λίπους και ενέργειας.
Η διατροφική αξία της σταφίδας: Βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου & ανακουφίζει από πεπτικές διαταραχές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
23 Νοεμβρίου 2019 - 5:15μμ
Όλοι μας απολαμβάναμε σταφιδόψωμο όταν ήμασταν μικροί και οι γονείς μας μάς έλεγαν πάντοτε πόσο ωφέλιμο ήταν.
 Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Το πολύ γάλα δεν προστατεύει από τα κατάγματα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
15 Νοεμβρίου 2019 - 9:00μμ
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γάλατος μπορεί ενδεχομένως να μη μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων, υποδεικνύει έρευνα που δημοσιεύεται στο...
Το μενού των Αρχαίων Ελλήνων - Βαρύ δείπνο, πολλά ψάρια & όσπρια - Δείτε και το επιδόρπιο   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Νοεμβρίου 2019 - 8:34μμ
Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα...
Ποια είναι η ιδανική μεταβολή βάρους την εβδομάδα - Πόσα να χάνουμε την ημέρα για να πάμε κάτω 1 κιλό  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Νοεμβρίου 2019 - 10:25μμ
Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που καλούμαστε εμείς οι διαιτολόγοι να απαντήσουμε από το πρώτο κιόλας ραντεβού με τον πελάτη είναι η εξής...
Ήρθε η ώρα να πείτε "αντίο" στα "ψωμάκια" - Ιδού η κατάλληλη δίαιτα για να τα εξαφανίσετε  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Νοεμβρίου 2019 - 5:47μμ
Υπάρχουν τρόφιμα που περιορίζουν το λίπος σε γοφούς και μηρούς;
Ελληνική μελέτη: H δίαιτα της βασικής ινσουλίνης - Εντυπωσιακά αποτελέσματα - Τι απαγορεύει έως τις 13.00      - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Νοεμβρίου 2019 - 12:13μμ
Εντυπωσιακά αποτελέσματα σε σχέση με την απώλεια βάρους διαπιστώνει ελληνική μελέτη που έγινε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό», και η...

Σελίδες