Φόρμα αναζήτησης
Αναζήτηση
Τρίτη, 2 Μαρτίου | 00:18
απο την Ειρηνη Νικολοπουλου
About
Επικοινωνια
ΝΕΑ
GOOD NEWS
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ - GOOD NEWS
ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ
ΒΙΝΤΕΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
STORIES
VINTAGE
GREEK MYTHOS
ΧΙΟΥΜΟΡ
ΠΕΡΙΕΡΓΑ
CELEBRITIES
ΠΟΔΗΛΑΤΟ
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
ΖΩΔΙΑ
TOP WOMAN
NEWS
ΜΟΔΑ
ΟΜΟΡΦΙA
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
ΚΗΠΟΣ - ΑΓΡΟΣ
ΥΓΕΙΑ
NEWS
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
FITNESS
ΣΧΕΣΕΙΣ - ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΣΕΞ
ΤΑΞΙΔΙ
ΕΛΛAΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
NEWS
MEDIA
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ
ΝΕΕΣ ΙΔΕΕΣ
MADE IN GREECE
DESIGN - ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ
ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ
ΠΕΡΙΒAΛΛΟΝ
START UP - ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
ΠΡΟΤAΣΕΙΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έξυπνα Διατροφικά Tips για πολυάσχολους: Συχνά γεύματα, ενυδάτωση, σημασία του πρωινού
1 Μαρτίου 2021 - 3:37μμ
Στο σύγχρονο τρόπο ζωής όπου η 8ωρη εργασία καταλήγει 10ωρη και οι κοινωνικές υποχρεώσεις, καθώς και εκείνες του σπιτιού δεν έχουν τελειωμό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κρεμάστε το τηγάνι: Η κατανάλωση τηγανητών φαγητών αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού & εμφράγματος
18 Φεβρουαρίου 2021 - 7:42μμ
Ο κίνδυνος για έμφραγμα/εγκεφαλικό, στεφανιαία νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται κατά 3%, 2% και 12% αντίστοιχα για κάθε έξτρα 114...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τροφές ‘Βόμβες Υγείας’ για να μην αρρωσταίνετε - Οι “μαγικές” τους ιδιότητές που ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας
10 Φεβρουαρίου 2021 - 10:10πμ
Υπάρχουν τροφές με “μαγικές” ιδιότητές που θα μας βοηθήσουν να μην αρρωσταίνουμε το χειμώνα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί έχω κυτταρίτιδα; Μάθε πώς δημιουργείται και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις με «όπλο» την διατροφή
2 Φεβρουαρίου 2021 - 3:51μμ
Μπορεί να εμφανιστεί και σε αδύνατα άτομα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποια είναι η σωστή διατροφή για το παιδί μου; - Τι πρέπει να προτιμάμε και τι να αποφεύγουμε;
1 Φεβρουαρίου 2021 - 11:59πμ
Ποια είναι η σωστή και υγιεινή διατροφή για το παιδί κάθε ηλικίας;
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
Διαβαστε περισσοτερα
Με ένα σοβαρό άρθρο θα κατανοήσετε πως & γιατί πάτε στο ψυγείο τα βράδια - Η νυχτερινή υπερφαγία
26 Ιανουαρίου 2021 - 11:52πμ
Τα κριτήρια κατάταξης του συνδρόμου νυχτερινής υπερφαγίας περιλαμβάνουν 3 στοιχεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έχουμε το άρθρο - ορόσημο με διατροφικές οδηγίες για να βάλετε φωτιά στον μεταβολισμό - Διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά
25 Ιανουαρίου 2021 - 10:27πμ
Η απώλεια βάρους δεν επιτυγχάνεται μόνο με τον περιορισμό των θερμίδων.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Το μαύρο ρύζι & τα smoothies δεν αδυνατίζουν: 5 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε κιλά
23 Ιανουαρίου 2021 - 2:32μμ
Διαιτολόγος δίνει συμβουλές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
8 τροφές που κρατούν το δέρμα μας υγιές: Βάζουμε στην διατροφή μας αβοκάντο,πράσινο τσάι & μαύρη σοκολάτα
19 Ιανουαρίου 2021 - 2:07μμ
Μας κάνουν να λάμπουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυξάνεται το βάρος σας και δεν ξέρετε γιατί; - Ιδού 12 πιθανοί λόγοι που συμβαίνει αυτό
18 Ιανουαρίου 2021 - 9:55πμ
Τι γίνεται με την αύξηση βάρους;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα κολλαγόνα & τα αντιοξειδωτικά της φύσης: 5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις και να ομορφύνεις
11 Ιανουαρίου 2021 - 2:45μμ
Η φύση έχει προνοήσει!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στη διατροφή μας - Παχαίνουν; Τι θα συμβεί αν τους κόψουμε;
8 Ιανουαρίου 2021 - 11:30πμ
Όλη η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στην διατροφή μας...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Απώλεια βάρους μετά τα Χριστούγεννα - Να πως θα χάσετε τα κιλά των γιορτών!
4 Ιανουαρίου 2021 - 10:51πμ
Οι περισσότεροι ανησυχούμε πως θα χάσουμε τα περιττά κιλά των γιορτών.
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Οι 5 υπερτροφές που πρέπει να βάλεις στην δίαιτά σου το 2021 - Ποιες βοηθούν στο στρες & την κατάθλιψη;
2 Ιανουαρίου 2021 - 12:50μμ
Tη νέα χρονιά επιλέγουμε να προσθέσουμε στην δίαιτά μας τροφές ωφέλιμες για εμάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτα σας τα Χριστούγεννα - Τι να προσέξετε, τι να αποφύγετε
25 Δεκεμβρίου 2020 - 11:29πμ
Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια δίαιτα και να χάσουν κιλά, οπότε σας δίνουμε 10 συμβουλές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης: Πως να αποφύγετε τις εορταστικές διατροφικές υπερβολές - Δείτε όλα τα tips
23 Δεκεμβρίου 2020 - 11:55πμ
Μέσα από δεδομένα που προκύπτουν από διάφορες στατιστικές ένας μέσος Έλληνας, προσλαμβάνει τη συγκεκριμένη περίοδο κατά μέσο όρο δύο έως...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μελομακάρονο VS κουραμπιές: Πόσες θερμίδες έχουν οι πρωταγωνιστές των εορτών;
22 Δεκεμβρίου 2020 - 8:05μμ
Η διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου μας λέει όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε για τη διατροφική αξία του μελομακάρονου και του κουραμπιέ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μπορούμε να παραμείνουμε fit στη διάρκεια των γιορτών; - Εύκολα tips για να μην πάρετε βάρος
17 Δεκεμβρίου 2020 - 12:40μμ
Είναι η περίοδος που ακόμα και οι fitness freaks δυσκολεύονται να ακολουθήσουν το πρόγραμμα τους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα
16 Δεκεμβρίου 2020 - 12:00μμ
Το βασικό χαρακτηριστικό της δίαιτας που θα ακολουθήσουμε μέχρι τα Χριστούγεννα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Χριστούγεννα & Πρωτοχρονιά: Εορταστικές διατροφικές υπερβολές & πώς να τις αποφύγετε!
15 Δεκεμβρίου 2020 - 11:20πμ
Μπορείτε να απολαύσετε το εορταστικό τραπέζι χωρίς όμως να επιβαρυνθείτε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σελίδες
1
2
3
4
5
…
επόμενη ›
τελευταία »
Τελευταια
Νεα
Ευχές για καλό μήνα από τον Λευτέρη Λαζάρου, την Μιμή Ντενίση, την Ελεονώρα Μελέτη και την Βίκυ Χατζηβασιλείου (φωτό)
1 Μαρτίου 2021 - 7:54μμ
Κορωνοϊός - Θεμιστοκλέους: Οι εμβολιασμοί θα ξεπεράσουν το 1 εκ εντός της εβδομάδας, έχουν γίνει πάνω από 915.000 (βίντεο)
Η Σία Κοσιώνη παρέλαβε μαρτάκια στο ΣΚΑΪ και μας εύχεται καλό μήνα με θετική ενέργεια (φωτό)
Η Κάρλα Μπρούνι στον Σαρκοζί μετά την καταδίκη του: Αγάπη μου ο αγώνας συνεχίζεται, η αλήθεια θα λάμψει (φωτό)
To eirinika υποδέχεται την Άνοιξη με μια συγκλονιστική φωτογραφία - Κόκκινες τουλίπες από την Ολλανδία
Greek Top Women Awards 2021: Βραβείο στην Ευφροσύνη Γκρανιά Κλώτσα, Διευθύντρια Λοιμωξιολογίας στο Παν/κό Νος/μείο του Cambridge
Δες ολες τις ειδησεις
Δημοφιλεστερα
Αρθρα
εβδομαδας
μηνα
ετους
Ο Χρήστος Κούγιας για τον πατέρα του: Σας έχουμε τελείως γραμμένους, είναι ο μεγαλύτερος μάγκας και ο πιο επιτυχημένος δικηγόρος στην Ελλάδα
23 Φεβρουαρίου 2021 - 2:33μμ
H Τέα Πρέλεβιτς παντρεύτηκε Ινδό πρίγκιπα: Για πρώτη φορά οι φωτό από την ονειρική τελετή, με τη νύφη να φοράει τιάρα (φωτο)
Η πρώτη εμφάνιση της Μέγκαν Μαρκλ και του Πρίγκιπα Χάρι μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης - Με πανάκριβο, floral φόρεμα του οίκου Oscar de la Renta (φωτό)
Το μνημόσυνο για τον 1 χρόνο χωρίς τον Κώστα Βουτσά - Ποιοι ήταν στο πλευρό της Αλίκης Κατσαβού (φωτό)
Ο ερωτευμένος πρόεδρος Emmanuel Macron με την Brigitte του - Πόσο σικ Γαλλίδα η πρώτη κυρία (φωτό)
Greek Top Women Awards 2021: To eirinika τιμά 20 γυναίκες γιατρούς & νοσηλεύτριες που πολεμούν τον κορωνοϊό - Η πνευμονολόγος Μηλίτσα Μπιτζάνη
Ο Χρήστος Κούγιας για τον πατέρα του: Σας έχουμε τελείως γραμμένους, είναι ο μεγαλύτερος μάγκας και ο πιο επιτυχημένος δικηγόρος στην Ελλάδα
23 Φεβρουαρίου 2021 - 2:33μμ
Ο Νίκος Αλιάγας στηρίζει το IFG με συναρπαστικές λήψεις από την Ελλάδα - Δείτε τις υπέροχες ασπρόμαυρες φωτογραφίες
H Τέα Πρέλεβιτς παντρεύτηκε Ινδό πρίγκιπα: Για πρώτη φορά οι φωτό από την ονειρική τελετή, με τη νύφη να φοράει τιάρα (φωτο)
Ο δημοσιογράφος Τάσος ΤΑΖ Θεοδωρόπουλος διασωληνωμένος στην εντατική - Με κορωνοϊό και σηψαιμία
Κικίλιας junior με πατούσες μπασκετμπολίστα - Η Τζένη Μπαλατσινού και η πρώτη φωτό του πρωτότοκου γιου του υπουργού
Το «τελευταίο αντίο» στον Αντώνη Καλογιάννη - Θλίψη στην κηδεία του γνωστού ερμηνευτή (φωτό & βίντεο)
Top clicks 2020- Ηλέκτρα Stegerhoek: Η 20χρονη κόρη της Δωροθέας Μερκούρη είναι μία καλλονή - Μοιάζει με την Αντζελίνα Τζολί, ζει μόνιμα στο Άμστερνταμ (φωτό - βίντεο)
19 Αυγούστου 2020 - 10:38πμ
Γιατί η συνταγή: κλασικοί, φανταστικοί κουραμπιέδες της Βέφας Αλεξιάδου κάνει ρεκόρ κλικς στο eirinika- Ετοιμάστε 50-60 κομμάτια & φυλάξτε σε κουτί! (βίντεο)
Top clicks 2020: Ποιος είναι ο αυτοδημιούργητος επιχειρηματίας Βύρων Βασιλειάδης που παντρεύτηκε η Εριέττα Κούρκουλου - Τα δράματα στο ξεκίνημα της ζωής του & το happy end
Top clicks 2020: Η Τζένη Μπαλατσινού εντυπωσιακή παρά ποτέ σε δείπνο με φίλες της στη "Ράτκα" - Η άφιξη έκπληξη Κυριάκου & Μαρέβας
Top clicks 2020- Brigitte Macron: Η φωτό από τον γάμο με τον πρώτο σύζυγό της- Ξανθιά κουκλίτσα η Πρώτη Κυρία της Γαλλίας
Top clicks 2020- Πριγκίπισσα Μαντλίν της Σουηδίας: Η πιο ωραία γαλαζοαίματη της Ευρώπης - Ας δούμε τις καλύτερες εμφανίσεις της με ή χωρίς τιάρα (φωτό)
Αποκλειστικα
Alice Δικαίου: Η Ελληνογαλλίδα μούσα του Pierre Cardin & η σχέση της με τον μεγάλο μόδιστρο- Οι φωτό από την ιστορική επίδειξη στην Αθήνα (βίντεο)
30 Δεκεμβρίου 2020 - 1:10μμ
Best of 2020: Λιάνα Σπυροπούλου- Η Ελληνίδα γιατρός μόνο στο eirinika: «Πέρασα τη μάχη μυαλού & καρδιάς περιμένοντας στην ουρά για να κάνω το εμβόλιο του κορωνοϊού»
Best of 2020: Αποκλειστικά στο Eirinika το story για το νέο Ελληνικό ελαιόλαδο Elettra που πωλείται στα φαρμακεία! Με 1136 φαινόλες, 4 φορές περισσότερο από το καλύτερο λάδι, κάνει καλό σε όλα! (φωτό)
Όταν ο Valéry Giscard d'Estaing μου μίλησε για την στενή φιλία του με τον Καραμανλή: Το Παρίσι, το αεροπλάνο της επιστροφής(φωτό - βίντεο)
Αποκλειστικό: Ο maitre της κερατίνης Ιωάννης Αγγελόπουλος μας δίνει συβουλές - Πως θα κρατήσουμε ίσια & υγιή τα μαλλιά μας στην καραντίνα (φωτό)
Best of 2020: Ο Διονύσης Καμινάρης αποκλειστικά στο eirinika: Ο Κεφαλονίτης πολιτικός μηχανικός που κέρδισε βραβείο στο National Geographic Traveler- Εκπληκτικές φωτό
Δες ολες τις ειδησεις
Εγγραφη στο
newsletter
Follow me on
social media
Facebook
Twitter
YouTube
Linkedin