ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έξυπνα Διατροφικά Tips για πολυάσχολους: Συχνά γεύματα, ενυδάτωση, σημασία του πρωινού - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έξυπνα Διατροφικά Tips για πολυάσχολους: Συχνά γεύματα, ενυδάτωση, σημασία του πρωινού
1 Μαρτίου 2021 - 3:37μμ
Στο σύγχρονο τρόπο ζωής όπου η 8ωρη εργασία καταλήγει 10ωρη και οι κοινωνικές υποχρεώσεις, καθώς και εκείνες του σπιτιού δεν έχουν τελειωμό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κρεμάστε το τηγάνι: Η κατανάλωση τηγανητών φαγητών αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού & εμφράγματος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Κρεμάστε το τηγάνι: Η κατανάλωση τηγανητών φαγητών αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού & εμφράγματος
18 Φεβρουαρίου 2021 - 7:42μμ
Ο κίνδυνος για έμφραγμα/εγκεφαλικό, στεφανιαία νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνεται κατά 3%, 2% και 12% αντίστοιχα για κάθε έξτρα 114...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τροφές ‘Βόμβες Υγείας’ για να μην αρρωσταίνετε - Οι “μαγικές” τους ιδιότητές που ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τροφές ‘Βόμβες Υγείας’ για να μην αρρωσταίνετε - Οι “μαγικές” τους ιδιότητές που ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας
10 Φεβρουαρίου 2021 - 10:10πμ
Υπάρχουν τροφές με “μαγικές” ιδιότητές που θα μας βοηθήσουν να μην αρρωσταίνουμε το χειμώνα!  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί έχω κυτταρίτιδα; Μάθε πώς δημιουργείται και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις με «όπλο» την διατροφή - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Γιατί έχω κυτταρίτιδα; Μάθε πώς δημιουργείται και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις με «όπλο» την διατροφή
2 Φεβρουαρίου 2021 - 3:51μμ
Μπορεί να εμφανιστεί και σε αδύνατα άτομα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποια είναι η σωστή διατροφή για το παιδί μου; - Τι πρέπει να προτιμάμε και τι να αποφεύγουμε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ποια είναι η σωστή διατροφή για το παιδί μου; - Τι πρέπει να προτιμάμε και τι να αποφεύγουμε;
1 Φεβρουαρίου 2021 - 11:59πμ
Ποια είναι η σωστή και υγιεινή διατροφή για το παιδί κάθε ηλικίας;
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
Διαβαστε περισσοτερα
Με ένα σοβαρό άρθρο θα κατανοήσετε πως & γιατί πάτε στο ψυγείο τα βράδια - Η νυχτερινή υπερφαγία - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Με ένα σοβαρό άρθρο θα κατανοήσετε πως & γιατί πάτε στο ψυγείο τα βράδια - Η νυχτερινή υπερφαγία
26 Ιανουαρίου 2021 - 11:52πμ
Τα κριτήρια κατάταξης του συνδρόμου  νυχτερινής υπερφαγίας περιλαμβάνουν 3 στοιχεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έχουμε το άρθρο - ορόσημο με διατροφικές οδηγίες για να βάλετε φωτιά στον μεταβολισμό - Διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έχουμε το άρθρο - ορόσημο με διατροφικές οδηγίες για να βάλετε φωτιά στον μεταβολισμό - Διαβάστε και ακολουθήστε προσεκτικά
25 Ιανουαρίου 2021 - 10:27πμ
Η απώλεια βάρους δεν επιτυγχάνεται μόνο με τον περιορισμό των θερμίδων.  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Το μαύρο ρύζι & τα smoothies δεν αδυνατίζουν: 5 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε κιλά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το μαύρο ρύζι & τα smoothies δεν αδυνατίζουν: 5 υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε κιλά
23 Ιανουαρίου 2021 - 2:32μμ
Διαιτολόγος δίνει συμβουλές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
8 τροφές που κρατούν το δέρμα μας υγιές: Βάζουμε στην διατροφή μας αβοκάντο,πράσινο τσάι & μαύρη σοκολάτα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 τροφές που κρατούν το δέρμα μας υγιές: Βάζουμε στην διατροφή μας αβοκάντο,πράσινο τσάι & μαύρη σοκολάτα
19 Ιανουαρίου 2021 - 2:07μμ
Μας κάνουν να λάμπουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυξάνεται το βάρος σας και δεν ξέρετε γιατί; - Ιδού 12 πιθανοί λόγοι που συμβαίνει αυτό - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αυξάνεται το βάρος σας και δεν ξέρετε γιατί; - Ιδού 12 πιθανοί λόγοι που συμβαίνει αυτό
18 Ιανουαρίου 2021 - 9:55πμ
Τι γίνεται με την αύξηση βάρους;  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα κολλαγόνα & τα αντιοξειδωτικά της φύσης: 5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις και να ομορφύνεις - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τα κολλαγόνα & τα αντιοξειδωτικά της φύσης: 5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις και να ομορφύνεις
11 Ιανουαρίου 2021 - 2:45μμ
Η φύση έχει προνοήσει!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στη διατροφή μας - Παχαίνουν; Τι θα συμβεί αν τους κόψουμε; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στη διατροφή μας - Παχαίνουν; Τι θα συμβεί αν τους κόψουμε;
8 Ιανουαρίου 2021 - 11:30πμ
Όλη η  αλήθεια για τους υδατάνθρακες στην διατροφή μας...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Απώλεια βάρους μετά τα Χριστούγεννα - Να πως θα χάσετε τα κιλά των γιορτών! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Απώλεια βάρους μετά τα Χριστούγεννα - Να πως θα χάσετε τα κιλά των γιορτών!
4 Ιανουαρίου 2021 - 10:51πμ
Οι περισσότεροι ανησυχούμε πως θα χάσουμε τα  περιττά κιλά των γιορτών.  
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Οι 5 υπερτροφές που πρέπει να βάλεις στην δίαιτά σου το 2021 - Ποιες βοηθούν στο στρες & την κατάθλιψη; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Οι 5 υπερτροφές που πρέπει να βάλεις στην δίαιτά σου το 2021 - Ποιες βοηθούν στο στρες & την κατάθλιψη;
2 Ιανουαρίου 2021 - 12:50μμ
Tη νέα χρονιά επιλέγουμε να προσθέσουμε στην δίαιτά μας τροφές ωφέλιμες για εμάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτα σας τα Χριστούγεννα - Τι να προσέξετε, τι να αποφύγετε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτα σας τα Χριστούγεννα - Τι να προσέξετε, τι να αποφύγετε
25 Δεκεμβρίου 2020 - 11:29πμ
Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μια δίαιτα και να χάσουν κιλά, οπότε σας δίνουμε 10 συμβουλές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης: Πως να αποφύγετε τις εορταστικές διατροφικές υπερβολές - Δείτε όλα τα tips - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης: Πως να αποφύγετε τις εορταστικές διατροφικές υπερβολές - Δείτε όλα τα tips
23 Δεκεμβρίου 2020 - 11:55πμ
Μέσα από δεδομένα που προκύπτουν από διάφορες στατιστικές ένας μέσος Έλληνας, προσλαμβάνει τη συγκεκριμένη περίοδο κατά μέσο όρο δύο έως...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μελομακάρονο VS κουραμπιές: Πόσες θερμίδες έχουν οι πρωταγωνιστές των εορτών; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μελομακάρονο VS κουραμπιές: Πόσες θερμίδες έχουν οι πρωταγωνιστές των εορτών;
22 Δεκεμβρίου 2020 - 8:05μμ
Η διατροφολόγος  Ελίνα Ασημακοπούλου μας λέει όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε για τη διατροφική αξία του μελομακάρονου και του κουραμπιέ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μπορούμε να παραμείνουμε fit στη διάρκεια των γιορτών; - Εύκολα tips για να μην πάρετε βάρος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μπορούμε να παραμείνουμε fit στη διάρκεια των γιορτών; - Εύκολα tips για να μην πάρετε βάρος
17 Δεκεμβρίου 2020 - 12:40μμ
Είναι η περίοδος που ακόμα και οι fitness freaks δυσκολεύονται να ακολουθήσουν το πρόγραμμα τους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν & αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το τέλειο σώμα
16 Δεκεμβρίου 2020 - 12:00μμ
Το βασικό χαρακτηριστικό της δίαιτας που θα ακολουθήσουμε μέχρι τα Χριστούγεννα 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Χριστούγεννα & Πρωτοχρονιά: Εορταστικές διατροφικές υπερβολές & πώς να τις αποφύγετε! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Χριστούγεννα & Πρωτοχρονιά: Εορταστικές διατροφικές υπερβολές & πώς να τις αποφύγετε!
15 Δεκεμβρίου 2020 - 11:20πμ
Μπορείτε να απολαύσετε το εορταστικό τραπέζι χωρίς όμως να επιβαρυνθείτε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες