ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν: Γιατί πρέπει να καθόμαστε όταν τρώμε;   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Δεκεμβρίου 2018 - 8:49μμ
Το να τρως καθιστός είναι από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για το σώμα σου και τη διατροφή σου.
Έρευνα αποκαλύπτει: Να πως μπορείτε να χάσετε κιλά μέσα στις γιορτές! Δείτε πως - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Δεκεμβρίου 2018 - 3:08μμ
Η μελέτη διεξήχθη από τα Πανεπιστήμια του Μπέρμιγχαμ και του Λάφμπορο. 
Σίδηρος: Δείτε αναλυτικά πόσο χρειάζεται μια έγκυος, ένα νεογέννητο και ένα παιδί - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Δεκεμβρίου 2018 - 1:21μμ
Ο σίδηρος βοηθά επίσης στην κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
10 τάσεις στην διατροφή που θα δούμε φέτος: Σνακ με υποκατάστατα κρέατος ή  κρακεράκια με γεύσεις;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Δεκεμβρίου 2018 - 8:30μμ
Λένε ότι με κάθε νέο χρόνο έρχονται νέα καλύτερα πράγματα και αυτό ισχύει για όλους τους τομείς.
Το ασβέστιο και η βιταμίνη D «σύμμαχοί» μας κατά της οστεοπόρωσης - Ποια είναι η σωστή διατροφή - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Δεκεμβρίου 2018 - 12:55μμ
Δείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D.
Νέα έρευνα: Με πόσες τηγανιτές πατάτες συνοδεύεις το φαγητό σου; Αυτός είναι ο σωστός αριθμός   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Δεκεμβρίου 2018 - 3:44μμ
Μία μερίδα τηγανιτές πατάτες πρέπει να περιλαμβάνει μόνο 6 στον αριθμό, σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ.
Τι καφέ πίνετε; Εσπρέσο ή στιγμιαίο; Δείτε πόση καφεΐνη περιέχει το καθένα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
4 Δεκεμβρίου 2018 - 2:32μμ
Ο καφές, το πιο διαδεδομένο ρόφημα βοηθά να ξυπνήσουμε και να αρχίσουμε δυναμικά την ημέρα μας.
Πλήρης λίστα: Με αυτές τις 10 τροφές θα έχετε υγιές και λαμπερό δέρμα τον χειμώνα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
3 Δεκεμβρίου 2018 - 1:29μμ
Πρέπει να καταναλώνουμε τρόφιμα που προλαμβάνουν και θεραπεύουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Έλαιο Ιπποφαούς: Το αρχαιοελληνικό έλαιο που καταπολεμά σοβαρές ασθένειες: Διαβήτη, καρδιά, καρκίνο   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Δεκεμβρίου 2018 - 5:34μμ
Το ιπποφαές είναι φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών.
Καρπός Σαμπούκου: Καταπολεμούν τη γρίπη, προλαμβάνουν από τις ιώσεις και ενισχύουν το ανοσοποιητικό   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Δεκεμβρίου 2018 - 4:56μμ
Εάν αναζητάτε μια φυσική θεραπεία, παραδοσιακή και τόσο παλιά που χάνεται στο βάθος των αιώνων οι καρποί σαμπούκου είναι η περίπτωσή σας!
Δίαιτα Ντουκάν: Έχει αποτελέσματα στα παχύσαρκα άτομα; Την ακολουθούν στο Χόλιγουντ!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
2 Δεκεμβρίου 2018 - 4:29μμ
Το πιθανότερο είναι να έχετε ακούσει για τη «θαυματουργή» δίαιτα Ντουκάν, την οποία ακολουθούν πολλά άτομα στο Χόλιγουντ.
Εποχικότητα τροφίμων: όλος ο κατάλογος των φρέσκων φρούτων και λαχανικών για κάθε εποχή - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Δεκεμβρίου 2018 - 6:33μμ
Επιλέγοντας φρούτα και λαχανικά που είναι στην καλύτερη τους εποχή ωφελούμε την υγεία μας
Χάστε κιλά με την ανατρεπτική δίαιτα της μπανάνας - Πρόγραμμα διατροφής   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
30 Νοεμβρίου 2018 - 7:06μμ
Ορισμένοι διατροφολόγοι έχουν υποστηρίξει ότι και μόνο η κατανάλωση μπανάνας και το νερό σε θερμοκρασία δωματίου για πρωινό οδηγεί σε...
4+1 μύθοι και αλήθειες για τον μεταβολισμό μας: Τι ισχύει & τι όχι; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Νοεμβρίου 2018 - 7:24μμ
Το πόσο γρήγορα μεταβολίζει ο οργανισμός μας τις τροφές σε ενέργεια ή τις αποθηκεύει σε λίπος, διαφέρει από άτομο σε άτομο.
9+1 χρήσιμα tips που θα σας βοηθήσουν να χωρέσετε στο αγαπημένο σας τζιν χωρίς να πεινάσετε   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Νοεμβρίου 2018 - 5:30μμ
Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και θα τα καταφέρεις μέσα σε ένα μήνα!

Σελίδες