Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΚΙΛΑ

5 Φθινοπωρινά τρόφιμα για να χάσετε βάρος & να κάψετε λίπος - Βάλτε τα στην διατροφή σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

5 Φθινοπωρινά τρόφιμα για να χάσετε βάρος & να κάψετε λίπος - Βάλτε τα στην διατροφή σας

20 Οκτωβρίου 2021 - 11:09πμ

Η εποχή του φθινοπώρου προσφέρει πολλά υγιεινά φρούτα και λαχανικά.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος - Ας τα γνωρίσουμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος - Ας τα γνωρίσουμε

14 Οκτωβρίου 2021 - 9:50πμ

Το φθινόπωρο είναι η εποχή όπου όλοι μας μπαίνουμε ξανά σε κανονικούς ρυθμούς και επανερχόμαστε στην καθημερινότητα μας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Πως ο Jamie Oliver έχασε 12 κιλά; Όχι με μαγικά πάντως - Διαβάστε τι έκοψε, τι πρόσθεσε, τι μείωσε (φωτο - βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Πως ο Jamie Oliver έχασε 12 κιλά; Όχι με μαγικά πάντως - Διαβάστε τι έκοψε, τι πρόσθεσε, τι μείωσε (φωτο - βίντεο)

7 Οκτωβρίου 2021 - 3:03μμ

Δείτε την εντυπωσιακή αλλαγή του....

Διαβαστε περισσοτερα

Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες; - Τι δείχνει νέα μελέτη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες; - Τι δείχνει νέα μελέτη

30 Σεπτεμβρίου 2021 - 10:55πμ

Λαθεμένες πολλές μελέτες περιορισμού θερμίδων...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Όσο μεγαλώνεις, χάνεις πιο δύσκολα κιλά; - Αν ναι, γιατί συμβαίνει αυτό και ποιοι παράγοντες ευθύνονται; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Όσο μεγαλώνεις, χάνεις πιο δύσκολα κιλά; - Αν ναι, γιατί συμβαίνει αυτό και ποιοι παράγοντες ευθύνονται;

28 Σεπτεμβρίου 2021 - 12:28μμ

Πώς αλλάζει η απώλεια κιλών ανά ηλικία...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

The Voice: Η «μάχη» της Δανάης με το αλκοόλ και τα κιλά - μια εξομολόγηση που συγκίνησε (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

The Voice: Η «μάχη» της Δανάης με το αλκοόλ και τα κιλά - μια εξομολόγηση που συγκίνησε (βίντεο)

26 Σεπτεμβρίου 2021 - 4:29μμ

«Όλο αυτό είχε συνέπειες στην σωματική και ψυχική μου υγεία»

Διαβαστε περισσοτερα

21 ‘τρόφιμα διαίτης’ που παχαίνουν - Δεν είναι τόσο αθώα όσο πιστεύουμε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

21 ‘τρόφιμα διαίτης’ που παχαίνουν - Δεν είναι τόσο αθώα όσο πιστεύουμε

13 Σεπτεμβρίου 2021 - 12:58μμ

Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Καλλίγραμμο σώμα & γερός οργανισμός με τη φθινοπωρινή δίαιτα Orac - Xάστε κιλά εύκολα και γρήγορα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Καλλίγραμμο σώμα & γερός οργανισμός με τη φθινοπωρινή δίαιτα Orac - Xάστε κιλά εύκολα και γρήγορα

9 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:32πμ

Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Πως θα χάσεις κιλά γρήγορα και τι πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσεις; - Τα σημεία - κλειδιά που θα σε βοηθήσουν - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Πως θα χάσεις κιλά γρήγορα και τι πρόγραμμα πρέπει να ακολουθήσεις; - Τα σημεία - κλειδιά που θα σε βοηθήσουν

8 Σεπτεμβρίου 2021 - 11:29πμ

Πως να χάσω κιλά, τι πρέπει να κάνω; Το αιώνιο πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Δίαιτα για αποτοξίνωση μετά τις διακοπές (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο) - Χάστε τα κιλά που πήρατε σε χρόνο dt! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Δίαιτα για αποτοξίνωση μετά τις διακοπές (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο) - Χάστε τα κιλά που πήρατε σε χρόνο dt!

7 Σεπτεμβρίου 2021 - 9:37πμ

Ποια είναι η καλύτερη συμβουλή για να απαλλαγεί κανείς από τα περιττά κιλά των διακοπών και να μην τα ξανά αποκτήσει;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

H πανέμορφη, δισεκατομμυριούχος, σταρ Σάλμα Χάγιεκ έγινε 55 ετών - Έχασε τα κιλά που πήρε για την συμμετοχή της στην ταινία ''House of Gucci'' - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

H πανέμορφη, δισεκατομμυριούχος, σταρ Σάλμα Χάγιεκ έγινε 55 ετών - Έχασε τα κιλά που πήρε για την συμμετοχή της στην ταινία ''House of Gucci''

3 Σεπτεμβρίου 2021 - 3:24μμ

Δείτε την σε εξωτικό μέρος να ποζάρει με μαγιό.

Διαβαστε περισσοτερα

Τρέξιμο ή ποδήλατο; Ποιο είναι καλύτερο για άμεση καύση λίπους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Τρέξιμο ή ποδήλατο; Ποιο είναι καλύτερο για άμεση καύση λίπους

3 Σεπτεμβρίου 2021 - 1:56μμ

Ποιο από τα δύο καίει τις περισσότερες θερμίδες και εξασφαλίζει γρηγορότερη απώλεια βάρους;

Διαβαστε περισσοτερα

5 λόγοι για τους οποίους ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά πίσω - Το αιώνιο πρόβλημα των γυναικών - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

5 λόγοι για τους οποίους ξαναπαίρνουμε τα χαμένα κιλά πίσω - Το αιώνιο πρόβλημα των γυναικών

30 Αυγούστου 2021 - 12:38μμ

Πολλοί είναι οι λόγοι που κάποιος ξαναπαίρνει το χαμένο βάρος.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Εγκυμοσύνη: Ο δεκάλογος της σωστή ποιοτικής διατροφής - Ποιες τροφές να προτιμάτε, τι να απόφεύγετε - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Εγκυμοσύνη: Ο δεκάλογος της σωστή ποιοτικής διατροφής - Ποιες τροφές να προτιμάτε, τι να απόφεύγετε

28 Αυγούστου 2021 - 12:48μμ

Εγκυμοσύνη: μπορώ να κάνω δίαιτα; Πόσα κιλά μπορώ να πάρω;

Διαβαστε περισσοτερα

Ο 10λογος της σωστής ποιοτικής διατροφής κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης - τι πρέπει να τρώνε οι μέλλουσες μανούλες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Ο 10λογος της σωστής ποιοτικής διατροφής κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης - τι πρέπει να τρώνε οι μέλλουσες μανούλες

21 Αυγούστου 2021 - 6:50μμ

Η θρεπτική κατάσταση της μητέρας αποτελεί το κλειδί για την υγεία τόσο του νεογνού όσο και της ίδιας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσουμε κιλά με υγιή τρόπο - Αυτοί είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την απώλεια βάρους - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσουμε κιλά με υγιή τρόπο - Αυτοί είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την απώλεια βάρους

18 Αυγούστου 2021 - 4:10μμ

Η απώλεια βάρους πραγματοποιείται όταν καταναλώνετε συστηματικά λιγότερες θερμίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Δίαιτα και Επιδερμίδα - Χάσε 5 κιλά και απέκτησε λαμπερό δέρμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Δίαιτα και Επιδερμίδα - Χάσε 5 κιλά και απέκτησε λαμπερό δέρμα

13 Αυγούστου 2021 - 6:32μμ

Τα τρόφιμα είναι πολύ σημαντικά για να διατηρήσουμε το δέρμα μας όμορφο, λαμπερό, λείο και απαλό.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Τρόφιμα που μπορεί να γίνουν παγίδα για τη δίαιτα - Αποφύγετε Dressing σαλάτας & αλείμματα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Τρόφιμα που μπορεί να γίνουν παγίδα για τη δίαιτα - Αποφύγετε Dressing σαλάτας & αλείμματα

10 Αυγούστου 2021 - 12:04μμ

Ίσως θεωρείτε ότι αυτά τα τρόφιμα είναι υγιεινές επιλογές, αλλά πολλές φορές ξεφεύγετε στην ποσότητα, με άμεση συνέπεια να αποτελούν συχνά...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

O διατροφολόγος Δ. Γρηγοράκης μας δείχνει την δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη - Διατροφή με πολλά αντιοξειδωτικά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

O διατροφολόγος Δ. Γρηγοράκης μας δείχνει την δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη - Διατροφή με πολλά αντιοξειδωτικά

4 Αυγούστου 2021 - 11:10πμ

Τι τρώει η διάσημη παρουσιάστρια;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Φεύγεις σε λίγες ημέρες διακοπές και θέλεις να χάσεις 1-2 κιλά; - Yπάρχει λύση, οι ειδικοί απαντούν - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Φεύγεις σε λίγες ημέρες διακοπές και θέλεις να χάσεις 1-2 κιλά; - Yπάρχει λύση, οι ειδικοί απαντούν

3 Αυγούστου 2021 - 11:54πμ

Η γρήγορη δίαιτα που έψαχνες.....

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες