Τρέξτε ένα χιλιόμετρο μέσα στο σπίτι σας - Το Happy Walk θα σας κάνει τούρμπο (βίντεο)

Και θα το διασκεδάσετε

Η γυμνάστρια  Leslie Sansone παρουσιάζει το πρόγραμμα της  Walk at Home και μας δείχνει πως με τις ασκήσεις του Happy Walk, θα "τρέξουμε" ένα χιλίομετρο μέσα στο σπίτι μας, θα κάψουμε θερμίδες, θα γυμναστούμε θα γίνουμε "τούρμπο"και κυρίως θα ... το διασκεδάσουμε

Εμπρός λοιπόν.... Let's go για ένα Happy Walk Έτοιμοι; Πάμε..........
 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ