ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Αυτός ο συνδυασμός ασκήσεων γυμναστικής είναι κατάλληλος για να σταματήσεις την γήρανση - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Νοεμβρίου 2018 - 1:23μμ
Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον να είναι πιο υγιής στα γεράματα, ενώ δεν υπάρχει το ίδιο...
Οι ερευνητές εξηγούν: Πως η συχνή γυμναστική μας κάνει 30 χρόνια νεότερους;  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Νοεμβρίου 2018 - 6:26μμ
Οι συνταξιούχοι με πολύ καλή φυσική κατάσταση έχουν σχεδόν τους ίδιους ακριβώς μυς με τους 25χρονους, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου...
Good News: Ο ΕΟΠΥΥ θα συνταγογραφεί γυμναστήριο και personal trainer όταν κρίνεται σκόπιμο!  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
20 Νοεμβρίου 2018 - 5:45μμ
Για ιατρικούς λόγους ο ΕΟΠΥΥ θα συνταγογραφεί και γιατρό, έπειτα από πρόταση καθηγητή.
Ερευνητές εξηγούν: Πως μία ώρα μπάνιου λειτουργεί σαν γυμναστική - Μειώνονται τα επίπεδα σακχάρων στο αίμα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Νοεμβρίου 2018 - 6:39μμ
Η χαλάρωση για μία ώρα στη ζεστή μπανιέρα βελτιώνει τις φλεγμονές και μειώνει τα επίπεδα σακχάρων στο αίμα.
Γυμνάσου σωστά ανάλογα το σωματότυπο σου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Νοεμβρίου 2018 - 6:09μμ
Οι περισσότερες από εμάς μπορούμε να κατατάξουμε τους εαυτούς μας σε σωματότυπους ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τις αναλογίες μας. Όλες...
150 λεπτά άσκηση την εβδομάδα, μέτριας έντασης, για καλή υγεία -Παράγει ίδια αποτελέσματα με παραδοσιακή αεροβική    - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 Σεπτεμβρίου 2018 - 8:03μμ
Επαγγελματικές ομάδες δημόσιας υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών όπως το American College of Sports Medicine και το American Heart Association...
13 λόγοι - φωτο που η Jennifer Lopez είναι 49 και δείχνει 29 - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Αυγούστου 2018 - 2:07μμ
Μυστικά ομορφιάς που μπορείτε να υιοθετήσετε
Το πιο απολαυστικό βίντεο με το πρόγραμμα της προπόνησης του 68χρονου Ινδού πρωθυπουργού - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
16 Ιουνίου 2018 - 7:45μμ
O Ναρέντρα Μόντι κρατάει στα χέρια του τα ηνία της δεύτερης μεγαλύτερης -σε πληθυσμό- χώρας στο κόσμο κι όπως είναι φυσικό το βάρος της...
Κάντε αυτές τις ασκήσεις και πετύχετε φυσική ανόρθωση στήθους (ΒΙΝΤΕΟ)  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Ιουνίου 2018 - 6:20μμ
Ελάχιστες γυναίκες είναι απολύτως ικανοποιημένες με το στήθος τους. Άλλες θα ήθελαν να είναι πιο μικρό, άλλες πιο μεγάλο, άλλες θα ήθελαν...
Silver island: Στον παράδεισο με Top 5 εναλλακτικές αποδράσεις για yoga, χαλάρωση & οικολογικούς ελαιώνες  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Μαΐου 2018 - 5:00μμ
Το παραδοσιακό μοντέλο των “διακοπών” επεκτείνεται για να ανταποκριθεί στις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας, όπου το άγχος, το στρες και το...

Σελίδες