ΝΗΣΤΕΙΑ

Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη: Vegan παστίτσιο - Τόσο νόστιμο που θα χάσετε... το μυαλό σας!

13 Απριλίου 2022 - 9:27πμ

Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από το κανονικό!

Η συνταγή της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη: Νηστίσιμη μπουγάτσα , τέλεια για πρωινό

12 Απριλίου 2022 - 9:38πμ

Έτοιμη μέσα σε λίγα λεπτά...

Το τέλειο πιάτο από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου - Vegan Mac and cheese με κεφτεδάκια νηστίσιμα

8 Απριλίου 2022 - 3:16μμ

Νηστίσιμη συνταγή για μακαρόνια με τυρί Mac and cheese και νηστίσιμα κεφτεδάκια.

Νηστεία για αδυνάτισμα: Διαιτολόγιο 7 ημερών για να χάσουμε τα κιλά που μας βασανίζουν!

8 Απριλίου 2022 - 10:10πμ

Τα λαχανικά, τα φρούτα, το ψωμί, οι ξηροί καρποί και οι ελιές αποτελούν βασικές τροφές- πρωταγωνιστές των νηστίσιμων ημερών.

Ο Γιάννης Λουκάκος σε ένα νοστιμότατο νηστίσιμο πιάτο: Λαζάνια με σπανάκι, ντομάτα και πράσο

6 Απριλίου 2022 - 4:59μμ

Πρέπει να το φτιάξετε αυτό το φαγητό!

Περί νηστείας ο λόγος: Είναι ευεργετική για την υγεία μας; - Tips για να την κάνετε σωστά!

4 Απριλίου 2022 - 12:32μμ

Αποφασίσατε να νηστέψετε; Κάντε το σωστά!

Στέλιος Παρλιάρος: Νηστίσιμη αμυγδαλόπιτα - Το γλυκό που θα σας ξετρελάνει!

31 Μαρτίου 2022 - 4:29μμ

Έχετε δοκιμάσει την Αμυγδαλόπιτα του Στέλιου Παρλιάρου;

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Vegan σοκολατένιο γλυκό - Ο πιο γλυκός πειρασμός της νηστείας

31 Μαρτίου 2022 - 2:36μμ

Για το υγιεινό γλυκό σοκολάτας, χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαύρα φασόλια βρασμένα, ή μίξη βρασμένων...

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Σουπιές κρασάτες - Μία παραδοσιακή συνταγή που θα τη βρείτε σε όλα τα νησιά του Αιγαίου

30 Μαρτίου 2022 - 1:50μμ

Άλλες φορές με το μελάνι τους που δίνει πολύ νοστιμιά και άλλες φορές χωρίς μελάνι.

Σαρακοστή, Νηστεία, Πάσχα & Διατροφή - Πως θα διατηρήσετε το βάρος - Το tip για να μην πάρετε κιλά

30 Μαρτίου 2022 - 10:47πμ

Τη Σαρακοστή ακόμα και τα fast-food παράγουν ειδικά νηστίσιμα μενού.

Δημήτρης Σκαρμούτσος: Μύδια στον ατμό με πικάντικη μουστάρδα και ούζο - ιδανικό πιάτο & για περίοδο νηστείας

22 Μαρτίου 2022 - 5:48μμ

Δείτε βήμα - βήμα την εκτέλεση της συνταγής

Νηστεία: Χάσε κιλά κάνοντας αποτοξίνωση - Τι να αποφύγεις, τι να προτιμήσεις

21 Μαρτίου 2022 - 1:00μμ

Η νηστεία της σαρακοστής αποτελεί μία ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού και ταυτόχρονα και για αδυνάτισμα.

Ισορροπημένη διατροφή και στη νηστεία - Τι πρέπει να προσέχουμε για να μην πάρουμε βάρος

17 Μαρτίου 2022 - 10:53πμ

Το Πάσχα πλησιάζει, οι οικογενειακές στιγμές γύρω από το Πασχαλινό τραπέζι με μουσική, καλή διάθεση, χορό και έθιμα της ημέρας καταφτάνουν.

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μελιτζάνες παπουτσάκια νηστίσιμα - Γι' αυτούς που νηστεύουν ή είναι χορτοφάγοι

14 Μαρτίου 2022 - 2:09μμ

Γιατί και η νηστεία θέλει τη νοστιμιά της.

Τι να φας στη νηστεία και να μην πάρεις βάρος - Δώσε προσοχή! (Ενδεικτικό Διαιτολόγιο)

12 Μαρτίου 2022 - 1:52μμ

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Νηστίσιμο τσουρέκι λουλούδι με τριαντάφυλλα - Για να μοσχομυρίσει το σπίτι όχι τριαντάφυλλα αλλά μαστίχα & μαχλέπι

12 Μαρτίου 2022 - 1:34μμ

Γιατί και η νηστεία θέλει τη νοστιμιά της.

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου σε ένα νηστίσιμο γλυκό - Πορτοκαλόπιτα με φύλλο κρούστας, που θα σας ξετρελάνει

11 Μαρτίου 2022 - 2:12μμ

Μια συνταγή που θα αγαπήσετε πολύ όσοι νηστεύετε. Ένα από τα πιο αγαπημένα παραδοσιακά γλυκά δεν θα μπορούσε να λείπει από την περίοδο της...

Αυτά είναι τα γλυκά της νηστείας - Καταναλώστε με προσοχή, προσέξτε τις θερμίδες

11 Μαρτίου 2022 - 12:57μμ

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και είναι πολλοί που νηστεύουν.

Ένα υπέροχο γλυκό από τον Γιάννη Λουκάκο - Νηστίσιμα brownies με ταχίνι και μπανάνα

12 Αυγούστου 2021 - 4:59μμ

Για εσάς που κάνετε νηστεία για το 15αύγουστο...