SMOOTHIE

Γρηγόρο, εύκολο & υπέροχο: Ο Άκης Πετρετζίκης μας ετοιμάζει smoothie μπανάνα με σοκολάτα

25 Ιουνίου 2020 - 12:23μμ

Δροσερό και λαχταριστό!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Απίθανο και δροσιστικό Smoothie με macadamia και raspberries από τον εκπληκτικό μας Άκη Πετρετζίκη

24 Αυγούστου 2019 - 10:18πμ

Μια υπέροχη ιδέα για να φτιάξετε το πιο απολαυστικό ρόφημα της ημέρας.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Το Smoothie της ημέρας από τον Άκη Πετρετζίκη: Υπέροχο ρόφημα με μήλο, καραμέλα & γάλα

5 Οκτωβρίου 2018 - 8:02μμ

Ένα τέλειο και ισορροπημένο ρόφημα που θα σας γεμίσει βιταμίνες.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Δροσερό smoothie βερίκοκο με άρωμα καλοκαιριού από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

6 Αυγούστου 2018 - 3:32μμ

Ένα την ημέρα τη ζέστη κάνει πέρα.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο Άκης Πετρετζίκης σε ένα άκρως καλοκαιρινό ρόφημα: Δημιουργεί απίθανο smoothie με καρπούζι, φράουλα και τζίντζερ

27 Ιουλίου 2018 - 7:00μμ

Ένα απίθανο ρόφημα!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Φοβερό smoothie με μάνγκο και φρούτα του πάθους από τον εκπληκτικό μας Άκη Πετρετζίκη!

28 Απριλίου 2018 - 5:45μμ

Το απόλυτο δροσιστικό και εξωτικό ρόφημα που θα σας συναρπάσει!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Δυναμωτικό smoothie φράουλα για όλες τις ώρες της ημέρας από τον μοναδικό μας Άκη Πετρετζίκη

27 Απριλίου 2018 - 7:15μμ

Ένα λαχταριστό smoothie φράουλα που θα σας γεμίσει βιταμίνες και ενέργεια!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο Άκης Πετρετζίκης δημιουργεί ένα δροσιστικό ρόφημα: Υπέροχο smoothie με μούρα και μπανάνα

26 Απριλίου 2018 - 6:15μμ

Ένα απολαυστικό ρόφημα που θα σας δροσίσει αλλά και γεμίσει ενέργεια!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Φτιάξτε μόνοι σας το πιο πράσινο, απολαυστικό & δροσερό smoothie!

3 Μαΐου 2017 - 5:14μμ

Όταν δεν έχετε διαθέσιμα φρέσκα λαχανικά και χρειάζεστε ενέργεια αυτό το πράσινο smoothie είναι ότι πρέπει!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Τo "μώβ" smoothie για άριστες επιδόσεις των αντρών στο σεξ: 1 σφηνάκι και κατ'ευθείαν στην κρεβατοκάμαρα

15 Νοεμβρίου 2016 - 4:35μμ

Άντρες και γυναίκες ξέρουν πως ορισμένες τροφές δίνουν ένα boost στη λίμπιντο. Τι θα συμβεί αν βάλουμε όλα αυτά τα αφροδισιακά σε μια...

SPICY

Διαβαστε περισσοτερα

Smoothie green power: Ήρθε η στιγμή να πάρεις δύναμη με πεπόνι, ακτινίδιο & συνταγή Άκη Πετρετζίκη

28 Σεπτεμβρίου 2016 - 3:42μμ

Ένα θρεπτικό ρόφημα για μικρούς και μεγάλους.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο Άκης μας ετοιμάζει δροσιστικό smoothie με καρπούζι, φράουλα και τζίντζερ

8 Αυγούστου 2016 - 12:40μμ

Καλοκαιρινό και υπέροχο smoothie! Πολύ νόστιμο και θρεπτικό!

ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Θαυματουργό smoothie για επίπεδη κοιλιά και άμεσο ξεφούσκωμα - Μόνο 240 θερμίδες

11 Ιουλίου 2016 - 9:14πμ

Επειδή οι λαχταριστοί πειρασμοί είναι πολλοί και τις περισσότερες φορές παχυντικοί, με αποτέλεσμα να αποκτάτε αμέσως μια φουσκωτή κοιλίτσα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο Άκης προτείνει για το βράδυ στην βεράντα κάτι δροσιστικό: Smoothie με μάνγκο και φρούτα του πάθους

6 Ιουλίου 2016 - 7:57μμ

Δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Διαβαστε περισσοτερα

Θες επίπεδη κοιλιά; Πιες αυτό το θαυματουργό smoothie για να την αποκτήσεις πριν βγεις στην παραλία

23 Μαΐου 2016 - 4:04μμ

Αν είσαι επίτιμο μέλος της ομάδας ''Ποτέ στο γυμναστήριο'' τότε πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το smoothie που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά μέχρι το...

FITNESS

Διαβαστε περισσοτερα

Smoothie με espresso, φυστικοβούτυρο και μπανάνα του Άκη Πετρετζίκη για ένα πολύ δυνατό πρωινό ξύπνημα

19 Οκτωβρίου 2015 - 11:02πμ

Τα smoothies είναι πάρα πολύ εύκολα στην παρασκευή τους και εξαιρετικά γευστικά. Δοκιμάστε αυτό για ένα τέλειο πρωινό ξύπνημα.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Ο Γιάννης Λουκάκος φτιάχνει το πιο εύκολο και νόστιμο smoothie για ένα δυνατό πρωινό

14 Οκτωβρίου 2015 - 8:49πμ

Δεν υπάρχει το πόσο εύκολο είναι να φτιάξει κανείς ένα smoothie. Ο δε Γιάννης Λουκάκος με τη συνταγή του το κάνει να μοιάζει παιχνιδάκι.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Υπέροχο και ελαφρύ smoothie μπανάνα από τον μοναδικό μας Άκη Πετρετζίκη

28 Αυγούστου 2015 - 12:43μμ

Ένα ωραίο σμούθι για το πρωινό μας που μας δίνει ενέργεια για όλη την ημέρα, άνετα όμως ετοιμάζεται και για ένα απογευματινό σνακ...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Καλοκαιρινό smoothie με καρπούζι, φράουλα και τζίντζερ από τον Άκη Πετρετζίκη

26 Αυγούστου 2015 - 9:45μμ

Καλοκαιρινό και υπέροχο σμούθι! υπέροχο, νόστιμο και πολύ θρεπτικό!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Smoothie με μπανάνα και παγωτό βανίλια από τον Master Chef Άκη Πετρετζίκη

13 Αυγούστου 2015 - 6:24μμ

Συστατικά 4 ώριμες μπανάνες κομμένες σε χοντρά κομμάτια 4 μεγάλες κουταλιές της σούπας παγωτό βανίλια 250 ml γάλα 1 πρέζα μοσχοκάρυδο 13...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Διαβαστε περισσοτερα

Φόρμα αναζήτησης

SMOOTHIE

Σελίδες

Τελευταια Νεα

Δημοφιλεστερα Αρθρα

Αποκλειστικα

Εγγραφη στο newsletter

Follow me on social media

Ειμαστε κοντα τους