Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Story of the day: Έχασε 30 κιλά με περπάτημα έχοντας μια πέτρα βάρους 40 κιλών στο κεφάλι του   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
22 Ιουνίου 2016 - 2:25μμ
Ο 54χρονος  Cong Yan από την πόλη Jilin εδώ και τέσσερα χρόνια περπατάει καθημερινά 1,5 χιλιόμετρο έχοντας τοποθετήσει στο κεφάλι του πέτρα...
H 25χρονη Rebecca ντρεπόταν για τα κιλά της & δεν άφηνε τον άνδρα της να τη δει γυμνή - Έχασε 25 κι έγινε κουκλάρα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Ιουνίου 2016 - 6:14μμ
Περίπου έξι χιλιάδες θερμίδες την ημέρα κατανάλωνε η 25χρονη Rebecca Hendry από τη Βρετανία και ντρεπόταν τόσο πολύ για το σώμα της που δεν...
Η πιο "χορταστική" Kim Kardashian: Με αγαλμάτινο στήθος & ζουμερό σώμα 5 μήνες μετά τον δεύτερο τοκετό - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
28 Απριλίου 2016 - 1:08μμ
Κλείνει το ένα στόμα μετά το άλλο η Kim Kardashian η οποία έδειξε την ζουμερή της σιλουέτα και το στητό της στήθος πέντε μήνες μετά τη...
Στο γάμο της ξεχείλιζαν τα κιλά από το νυφικό - 1 χρόνο μετά έμεινε μισή με γυμναστική & διατροφή    - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
12 Απριλίου 2016 - 10:40πμ
Η 31χρονη είχε «παράδοση» στην κακή διατροφή καθώς τρεφόταν κυρίως με πρόχειρο φαγητό και έπινε έξι αναψυκτικά τη μέρα, με αποτέλεσμα να...
Σοκολάτα και κόκκινο κρασί σύμμαχοι μας στο αδυνάτισμα; Όλα όσα αποκαλύπτει νέα έρευνα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Απριλίου 2016 - 5:40μμ
Δεν είναι το μέτρημα των θερμίδων που θα ρίξει τον δείκτη της ζυγαριάς σας. Έτσι, μόνο να εκνευριστείτε μπορείτε και να ξοδέψετε πολύτιμο...
Έχασε 200 κιλά & τον άντρα της αλλά βρήκε άλλον τώρα που ζυγίζει 85: Όλη η περιπέτεια της με την παχυσαρκία  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Απριλίου 2016 - 2:50μμ
Η Christina Phillips ζύγιζε 375 κιλά, όταν αποφάσισε να κάνει γαστρικό bypass και τώρα έχει πάθει τέτοια εμμονή που σταματάει να τρώει για...
 Η ιστορία της νεαρής που έχασε 64 κιλά και μεταμορφώθηκε - Θα σας εμπνεύσει  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Απριλίου 2016 - 4:07μμ
Η μεγάλη αλλαγή στη ζωή της Carli Jay από την Αυστραλία, η οποία ζει και εργάζεται στο Λονδίνο, έγινε το 2014 όταν σε ηλικία 28 ετών...
Αυτές είναι οι ιδανικές ασκήσεις για να καταπολεμήσεις το άγχος και την κατάθλιψη  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Μαρτίου 2016 - 3:30μμ
Η σωματική άσκηση δεν είναι ωφέλιμη μόνο για το σώμα, αλλά και για το μυαλό, γεγονός που επιβεβαιώνει και το γνωστό αρχαίο ρητό «νους υγιής...
Να πως διατηρεί τη σιλουέτα της η Miranda Kerr: Όλο το πρόγραμμα γυμναστικής της - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
31 Μαρτίου 2016 - 1:42μμ
Το σώμα της Miranda Kerr δεν «χτίζεται» εύκολα. Απαιτεί καθημερινή άσκηση αλλά και αυστηρή διατροφή. Όμως τίποτα δεν αποκτιέται χωρίς κόπο...
Βίντεο: Να πως να χάσετε κιλά χωρίς καθόλου γυμναστική και δίαιτα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
25 Μαρτίου 2016 - 3:51μμ
Θέλετε και εσείς να αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς, ωστόσο δυσκολεύεστε να θυσιάσετε τη γεμάτη σε πλούσια και νόστιμα λιπαρά διατροφή σας,...
12 περιπτώσεις αδυνατίσματος που αποτελούν πηγή έμπνευσης! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Μαρτίου 2016 - 7:15μμ
Το να χάσει κάποιος βάρος και να αποκτήσει το σώμα που επιθυμεί σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση, ανάλογα και με την κάθε περίπτωση βεβαίως...
10 συνδυασμοί τροφών που αδυνατίζουν - Δοκίμασε τους & απόκτησε το σώμα που πάντα ήθελες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
18 Μαρτίου 2016 - 11:31πμ
Εσύ ήξερες πως αν πασπαλίσεις το τσάι σου με μαύρο πιπέρι θα αποκτήσεις μέση δαχτυλίδι; 
Αυτές είναι οι 11 σούπερ τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα - Χάστε κιλά γρήγορα και έξυπνα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
17 Φεβρουαρίου 2016 - 11:31πμ
Υπάρχουν τροφές που μπορούν να κόψουν μαχαίρι την όρεξη, δίνοντας μας την ευκαιρία να καλυφθούμε διατροφικά και να μην καταφύγουμε στο...
Ακολούθησε ένα από τα δύο προγράμματα απώλειας βάρους με μοναδικό όπλο το περπάτημα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Φεβρουαρίου 2016 - 2:39μμ
Το μυστικό πίσω από αυτό το αποτελεσματικό πρόγραμμα απώλειας βάρους με περπάτημα; Με το γρήγορο περπάτημα, καις τόσες θερμίδες όσες και με...
24χρονος που είχε φτάσει τα 610 κιλά περπατάει για πρώτη φορά αφού έχασε 320 - Φώτο -  Βίντεο  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
9 Φεβρουαρίου 2016 - 11:31πμ
Ο εικονιζόμενος Khaled Mohsen Al Shaeri ήταν ο παχύτερος έφηβος στον κόσμο. Στα χειρότερά του ο 24χρονος σήμερα Σαουδάραβας είχε φτάσει τα...
Για να αποκτήσεις τέλεια σιλουέτα, βασίσου στα βότανα που κόβουν την όρεξη- Δείτε τα! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 Φεβρουαρίου 2016 - 11:49πμ
Θέλεις να ελέγξεις την πείνα σου; Προτίμησε βότανα που κόβουν την όρεξη, μετριάζοντας τα ερεθίσματα που προκαλούν πείνα ή κάποια που...
Ήταν 106 κιλά: Έχασε 31 & πήρε τίτλο ομορφιάς! Τώρα δίνει μαθήματα αυτοπεποίθησης   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
1 Φεβρουαρίου 2016 - 11:43πμ
Μια γυναίκα που είχε φτάσει στα 108 κιλά και έπιανε δύο θέσεις στο λεωφορείο λέει ότι θέλει να δώσει ελπίδα και τους άλλους, έχοντας χάσει...
Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν παχαίνουν κι άλλοι δεν αδυνατίζουν; Να η απάντηση  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
27 Ιανουαρίου 2016 - 10:56πμ
Την απάντηση στο προαιώνιο ερώτημα γιατί μερικοί άνθρωποι παχαίνουν με τον... αέρα και άλλοι τρώνε ό,τι θέλουν χωρίς να παίρνουν ούτε ένα...
Σκόνη μάτσα- το νέο super food που ισοδυναμεί με 10 φλυτζάνια πράσινο τσάι -Πώς βοηθάει την υγεία και το αδυνάτισμα  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
5 Ιανουαρίου 2016 - 10:34πμ
Τι συμβαίνει με τη σκόνη από τσάι μάτσα (matcha) και γιατί είναι το νέο it thing στα super foods;  

Σελίδες