Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΓΙΟΓΚΑ

Η Κατερίνα Διδασκάλου δείχνει ασκήσεις γιόγκα - Ιδού πώς κρατιέται η "Μυρσίνη" σε άψογη φόρμα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Νοεμβρίου 2021 - 6:38μμ
Η Κατερίνα Διδασκάλου μας συστήνει την προσωπική της δασκάλα γιόγκα με την οποία όπως λέει είναι 20 χρόνια φίλες
 Όνειρα γλυκά : 5 απλές ασκήσεις γιόγκα για τον πιο ήσυχο & ξεκούραστο ύπνο - Τέλος στο στρες & την αϋπνία (φώτο)  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
11 Φεβρουαρίου 2021 - 7:38μμ
Δεν χρειάζονται ειδικό χώρο και είναι εύκολο να τις κάνει ο καθένας ακόμα και στο κρεβάτι του.
Ένα Πάσχα αλλιώς: Γιόγκα, πιλάτες, διαλογισμός, πεζοπορίες στη φύση & κατάνυξη σε ένα εξαίσιο retreat στην Ιθάκη  - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
19 Απριλίου 2019 - 7:35μμ
Το ιδανικά σχεδιασμένο πρόγραμμα δίνει τη δυνατότητα σε όλους να απολαύσουν τη χαλάρωση, την ολιστική αρμονία, την ευεξία  σε συνδυασμό με...
Διαφραγματική αναπνοή: Τεχνική αναπνοής γιόγκα που καταπολεμά το έντονο στρες ή άγχος & σας γεμίζει ζωή   - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
14 Σεπτεμβρίου 2018 - 3:32μμ
Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί...
Το κορίτσι, η γιόγκα & τα νησιά: Η Έφη Δήμα & οι απίθανες πόζες της- Εσείς μπορείτε; (ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
24 Ιουνίου 2018 - 5:10μμ
Η επιδραστική yogi του instagram που ταξιδεύει στα ελληνικά νησιά και μας εμπνέει!

Σελίδες