ΠΡΩΙΝΟ

Ενθουσιασμένοι δηλώνουν οι κάτοικοι στην Σέβνιτσα της Σλοβενίας που γεννήθηκε η Πρώτη Κυρία Μελάνια Τραμπ με τα αποτελέσματα των εκλογών ΗΠΑ!
 

Μας τονίζουν ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, αλλά τι επιλέγουν οι ίδιοι οι διατροφολόγοι για το πρωινό τους γεύμα; 

Όλο και περισσότερα τυριά σε φέτες για τοστ και σάντουιτς εμφανίζονται στα ψυγεία. Από edam και gouda μέχρι γραβιέρα και κασέρι, όλα έχουν το κοινό τους...

Με μικρές, κυρίως χρωματικές, αλλαγές στο πλατό η Φαίη Σκορδά κατέβηκε τη σκάλα για πρώτη φορά χωρίς τον Γιώργο Λιάγκα.

Τα γλυκά, συνήθως, δεν συνίστανται για την απώλεια βάρους…

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για μια μακράς διαρκείας αλλαγή στον τρόπο ζωής είναι ένα υγιεινό πρωινό, κάθε πρωί.

Οι συνήθειες των διασήμων στο πρωινό γεύμα σε έχουν μπερδέψει: μα μπορείς να έχεις ενέργεια για το υπόλοιπο της μέρας με μια φέτα αβοκάντο; Όχι φυσικά.
 

Απολαύστε τα Κυριακάτικα ξυπνήματα σας με την υπέροχη πρόταση του Γιάννη Λουκάκου.

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Stroke», της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (AHA), καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η παράλειψη ενός συγκεκριμένου γεύματος, εκτοξεύει τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, ιδίως αιμορραγικού. 

Σήμερα Τετάρτη, ανήμερα των Θεοφανείων, η πρωινή ψυχαγωγική εκπομπή συνδέθηκε ζωντανά με τον Ναυτικό Όμιλο Βούλας όπου πολλοί είχαν συγκεντρωθεί για τον Αγιασμό των Υδάτων.

Οι σωστές διατροφικές συνήθειες χτίζονται από μικρή ηλικία.

Ένα σωστό, γεμάτο πρωινό είναι ό,τι πρέπει για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας – για αυτόν ακριβώς τον λόγο αποκαλείται και το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αξίζει περισσότερη προσοχή από όση του δίνουμε. Δείτε τέσσερα συχνά λάθη που κάνουμε όταν ετοιμάζουμε το πρωινό μας, αλλά και οι λύσεις τους.
 

Πλούσια ποικιλία υλικών, παράδοση αλλά και συστηματική προώθηση στηρίζουν την προσπάθεια καθιέρωσης ενός ιδιαίτερου πρωινού, με βάση τα τοπικά προϊόντα της Μυκόνου. 

Αφράτα και μαλακά κούκις σοκολάτας. Βγάλτε τα ζεστά-ζεστά από το φούρνο και βουτήξτε τα σε γάλα.

Ο Χρήστος Θηβαίος μίλησε στο "Πρωινό" και σημείωσε ότι "μια πενταμελής οικογένεια μπορεί να φάει πέντε παξιμάδια, τρεις ελιές και μια ντομάτα. Δεν είναι ανάγκη να τρώει αρνί κάθε μέρα. Μην τρελαθούμε".

Ακόμα και σήμερα, θεωρείται διαχρονικό πρότυπο ομορφιάς, αφού το άψογο πρόσωπό της, τα κατάξανθα μαλλιά της αλλά και οι χυμώδεις αναλογίες της εξακολουθούν να θεωρούνται σέξι. Σε μια συνέντευξή της από το 1952, η Marilyn Monroe, είχε μιλήσει για τις διατροφικές τις συνήθειες και συγκεκριμένα για το ιδιαίτερο πρωινό της γεύμα.

Η εκπομπή που συζητήθηκε όσο καμία άλλη από το περασμένο καλοκαίρι βγήκε επιτέλους στον αέρα. 

Τα σαββατοκύριακα που ο ελεύθερος χρόνος είναι περισσότερος... απαιτούν δυνατό πρωινό! 

"Ζαλίζονται από το πρωινό" η ομάδα του Λιάγκα και της Φαίης. Ακούστε το πρώτο τους τραγούδι!