ΑΓΧΟΣ

Οι 4 πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το άγχος και το stress: Ενσωματώστε τις στην καθημερινή σας ρουτίνα – Θα αισθανθείτε αμέσως καλύτερα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Οι 4 πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το άγχος και το stress: Ενσωματώστε τις στην καθημερινή σας ρουτίνα – Θα αισθανθείτε αμέσως καλύτερα
21 Σεπτεμβρίου 2021 - 2:39μμ
Οι φυσικές θεραπείες είναι γενικά ασφαλείς
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα τρία ζώδια που όσο πιο πολύ πιέζονται, τόσο καλύτερα αποδίδουν - δεν καταλαβαίνουν από πίεση, άγχος ή στρες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αυτά είναι τα τρία ζώδια που όσο πιο πολύ πιέζονται, τόσο καλύτερα αποδίδουν - δεν καταλαβαίνουν από πίεση, άγχος ή στρες
7 Σεπτεμβρίου 2021 - 6:58μμ
Μπορούν να τα βγάλουν πέρα επιτυχώς ή να επιβιώσουν σε κάθε περιβάλλον
ΖΩΔΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Δύσκολη μέρα; Αυτά τα 5 shows του Netflix θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δύσκολη μέρα; Αυτά τα 5 shows του Netflix θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος
24 Αυγούστου 2021 - 10:32μμ
είναι ευχάριστα, χαλαρωτικά και μπορούν να απομακρύνουν το μυαλό σου από όλες τις σκέψεις που το βασανίζουν
MEDIA
Διαβαστε περισσοτερα
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρες - Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρες - Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου
23 Ιουλίου 2021 - 9:41πμ
Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχεις περισσότερο άγχος από όσο νομίζεις. – Ποια μικρά βήματα...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι είναι το έμμεσο στρες και πώς θα το νικήσεις - Στο μεταδίδουν οι γύρω σου; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τι είναι το έμμεσο στρες και πώς θα το νικήσεις - Στο μεταδίδουν οι γύρω σου;
23 Ιουνίου 2021 - 9:35πμ
4 τρόποι για να αποφύγεις το στρες...  
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ryan Reynolds: Η σπάνια εξομολόγηση του ηθοποιού για το άγχος - «δεν μιλάμε αρκετά για την ψυχική υγεία» (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ryan Reynolds: Η σπάνια εξομολόγηση του ηθοποιού για το άγχος - «δεν μιλάμε αρκετά για την ψυχική υγεία» (φωτό)
27 Μαΐου 2021 - 12:08μμ
Μιλά για τον παλιό του φίλο...
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα
Η Kendall Jenner μιλά ανοιχτά για το άγχος και τις κρίσεις πανικού: Η συζήτηση on camera με την ψυχολόγο - Ποια τα συμπτώματα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η Kendall Jenner μιλά ανοιχτά για το άγχος και τις κρίσεις πανικού: Η συζήτηση on camera με την ψυχολόγο - Ποια τα συμπτώματα (βίντεο)
10 Μαΐου 2021 - 2:29μμ
Άνοιξε την καρδιά της στην Vogue για την ψυχική της υγεία
ΒΙΝΤΕΟ
Διαβαστε περισσοτερα
Διώξτε το άγχος τώρα! 15 τρόποι να αλλάξετε τον τρόπο συμπεριφοράς των νεύρων σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Διώξτε το άγχος τώρα! 15 τρόποι να αλλάξετε τον τρόπο συμπεριφοράς των νεύρων σας
16 Ιανουαρίου 2021 - 6:44μμ
Όταν εστιάζουμε στο «λάθος» το νευρικό μας σύστημα δέχεται εντάσεις
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Προστάτεψε τον εαυτό σου: Αυτές είναι οι 15 συνήθειες που μπορεί να μας προκαλέσουν κρίσεις πανικού - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Προστάτεψε τον εαυτό σου: Αυτές είναι οι 15 συνήθειες που μπορεί να μας προκαλέσουν κρίσεις πανικού
9 Ιανουαρίου 2021 - 6:33μμ
Είναι πολύ δυσάρεστη αίσθηση αλλά παράλληλα και τρομακτική
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ζήσε το παρόν σου: Το άγχος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του ανθρώπου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ζήσε το παρόν σου: Το άγχος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του ανθρώπου
9 Ιανουαρίου 2021 - 5:03μμ
Σκέψου και πράξε σοφά
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Απελευθερωθείτε από την κατάθλιψη για πάντα εφαρμόζοντας αυτές τις 10 βασικές αρχές - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Απελευθερωθείτε από την κατάθλιψη για πάντα εφαρμόζοντας αυτές τις 10 βασικές αρχές
3 Νοεμβρίου 2020 - 4:24μμ
Δείτε τι πρέπει να κάνετε... 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
8 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν έχεις άγχος για πολύ καιρό - Διατροφικές διαταραχές, ύπνου, πονοκέφαλοι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν έχεις άγχος για πολύ καιρό - Διατροφικές διαταραχές, ύπνου, πονοκέφαλοι
26 Οκτωβρίου 2020 - 4:39μμ
Διαβάστε όλα τα ψυχοσωματικά... 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ξεκίνησαν τα μαθήματα one breath για την μείωση του άγχους με mindfulness – Ο εθισμός στο stress & η σημασία της αναπνοής - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ξεκίνησαν τα μαθήματα one breath για την μείωση του άγχους με mindfulness – Ο εθισμός στο stress & η σημασία της αναπνοής
8 Σεπτεμβρίου 2020 - 11:45πμ
Μέιωση άγχους με βάση το mindfulness...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Δείτε πως μια γλάστρα με γιασεμί στο δωμάτιο μας μπορεί να διώξει το άγχος και το στρες! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δείτε πως μια γλάστρα με γιασεμί στο δωμάτιο μας μπορεί να διώξει το άγχος και το στρες!
26 Μαΐου 2020 - 3:41μμ
Δείτε πως μπορεί να σας βοηθήσει! 
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Διώξτε το άγχος με 15 απλούς τρόπους - Αλλάξτε συμπεριφορά & ζωή! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Διώξτε το άγχος με 15 απλούς τρόπους - Αλλάξτε συμπεριφορά & ζωή!
24 Φεβρουαρίου 2020 - 6:53μμ
Καταπολεμήστε την ένταση με απλούς και φυσικούς τρόπους...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
7 βήματα για σωστή αναπνοή και λιγότερο άγχος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
7 βήματα για σωστή αναπνοή και λιγότερο άγχος
1 Φεβρουαρίου 2020 - 4:00μμ
Μάθε να αναπνέεις σωστά για να μπορείς να παραμένεις ψύχραιμος όταν έχεις άγχος.  
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Βάλτε στο δωμάτιο σας μια γλάστρα με γιασεμί - Διώχνει το άγχος και το στρες! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Βάλτε στο δωμάτιο σας μια γλάστρα με γιασεμί - Διώχνει το άγχος και το στρες!
30 Νοεμβρίου 2019 - 4:44μμ
Αν αντιμετωπίζετε συχνές περιόδους γεμάτες άγχος και στρες, ίσως στο τέλος της ημέρας αυτή η κατάσταση να έχει επιδεινωθεί με αποτέλεσμα να...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ένας στους τέσσερις νέους παθαίνει υστερία μακριά από το κινητό του - Η έρευνα που "σπάει κόκαλα" στη "Smart" εποχή - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ένας στους τέσσερις νέους παθαίνει υστερία μακριά από το κινητό του - Η έρευνα που "σπάει κόκαλα" στη "Smart" εποχή
29 Νοεμβρίου 2019 - 4:18μμ
Η μελέτη επιβεβαιώνει ότι ένα σημαντικό ποσοστό των νέων  κάνει «προβληματική» χρήση του κινητού του. Μεταξύ άλλων, αδυνατεί να ελέγξει το...
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Καταπολεμήστε το άγχος με αυτές τις 6 super τροφές! - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Καταπολεμήστε το άγχος με αυτές τις 6 super τροφές!
20 Οκτωβρίου 2019 - 1:47μμ
Το άγχος σου χαλάει την διάθεση και σε αρρωσταίνει.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έρευνα: Τα παιδιά μητέρων με άγχος στην εγκυμοσύνη διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών προσωπικότητας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έρευνα: Τα παιδιά μητέρων με άγχος στην εγκυμοσύνη διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών προσωπικότητας
7 Σεπτεμβρίου 2019 - 5:51μμ
Το στρες στην εγκυμοσύνη έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του παιδιού...
ΓΟΝΕΙΣ - ΠΑΙΔΙ
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες