Η γνώμη σας, είναι πολύτιμη! Μοιραστείτε την μαζί μας!

ΑΓΧΟΣ

H κίνηση σώζει ζωές: Ασθενείς με Πάρκινσον & σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής αρκεί να σηκώνονται από τον καναπέ - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
H κίνηση σώζει ζωές: Ασθενείς με Πάρκινσον & σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής αρκεί να σηκώνονται από τον καναπέ
22 Ιουνίου 2022 - 12:03μμ
Η κίνηση είναι ζωή για τους ασθενείς με νόσο πάρκινσον και σκλήρυνση κατά πλάκας. 
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Είστε αγχωμένοι; Αυτές οι 9 τροφές καταπολεμούν το στρες - Βελτιώστε την υγεία & την καθημερινότητά σας - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Είστε αγχωμένοι; Αυτές οι 9 τροφές καταπολεμούν το στρες - Βελτιώστε την υγεία & την καθημερινότητά σας
24 Μαΐου 2022 - 12:49μμ
Μήπως τελευταία νιώθετε ότι το άγχος σάς έχει καταβάλει;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έκθεση Deloitte - H «Μεγάλη Παραίτηση»! Oι μισές γυναίκες θα εγκαταλείψουν τον εργοδότη τους στα επόμενα δύο χρόνια - Tο burn out & τα ψυχολογικά… - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Έκθεση Deloitte - H «Μεγάλη Παραίτηση»! Oι μισές γυναίκες θα εγκαταλείψουν τον εργοδότη τους στα επόμενα δύο χρόνια - Tο burn out & τα ψυχολογικά…
16 Μαΐου 2022 - 3:56μμ
Οι εργαζόμενες γυναίκες αντιμετωπίζουν ανησυχητικά επίπεδα εργασιακής εξουθένωσης, σύμφωνα με την έκθεση..
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Θεοχάρης Ιωαννίδης: ''Σε ένα βράδυ μου έφυγαν όλα τα μαλλιά - Ξύπνησα φαλακρός, ξαναβγήκαν όλα άσπρα! Βίντεο - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Θεοχάρης Ιωαννίδης: ''Σε ένα βράδυ μου έφυγαν όλα τα μαλλιά - Ξύπνησα φαλακρός, ξαναβγήκαν όλα άσπρα! Βίντεο
10 Μαΐου 2022 - 3:27μμ
 O ηθοποιός δε διστάζει να μιλήσει για το πρόβλημα που αντιμετώπισε όταν έπεσαν τα μαλλιά του...
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα
«Αποτοξίνωση» από τα social media: Διάλειμμα μόνο μίας εβδομάδας μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
«Αποτοξίνωση» από τα social media: Διάλειμμα μόνο μίας εβδομάδας μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη
6 Μαΐου 2022 - 10:10πμ
Ακόμη και ένα μικρό διάλλειμμα από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης έχει σημαντικά οφέλη στην ψυχική υγεία των χρηστών. 
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
8 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν έχεις άγχος για πολύ καιρό - Ήρθε η ώρα να το αλλάξεις - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
8 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν έχεις άγχος για πολύ καιρό - Ήρθε η ώρα να το αλλάξεις
4 Μαΐου 2022 - 4:26μμ
Μήπως νιώθετε συνέχεια εξάντληση; 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Άγχος, ο μεγαλύτερος εχθρός του ανθρώπου - Σκέψου και πράξε σοφά - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Άγχος, ο μεγαλύτερος εχθρός του ανθρώπου - Σκέψου και πράξε σοφά
2 Μαρτίου 2022 - 4:53μμ
Απλά απόλαυσε τη στιγμή που ζεις ακριβώς τώρα, δεν υπάρχει τίποτα πιο μετά και τίποτα πιο πριν.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Δεν γίνεται να ελέγχουμε τα πάντα, αν θέλουμε μια ζωή με λιγότερη ανησυχία - δεν είμαστε υπεράνθρωποι - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δεν γίνεται να ελέγχουμε τα πάντα, αν θέλουμε μια ζωή με λιγότερη ανησυχία - δεν είμαστε υπεράνθρωποι
27 Δεκεμβρίου 2021 - 1:35μμ
Και για ποιο λόγο να ανησυχείς για πράγματα που ελέγχεις;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Μήπως οι γιορτές σε αγχώνουν; Δεν χρειάζεται να τους ευχαριστήσεις όλους - δες τι πραγματικά έχεις ανάγκη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Μήπως οι γιορτές σε αγχώνουν; Δεν χρειάζεται να τους ευχαριστήσεις όλους - δες τι πραγματικά έχεις ανάγκη
22 Δεκεμβρίου 2021 - 12:42μμ
Αποφάσισε τι είναι αυτό που θα σε ευχαριστήσει περισσότερο
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Η γυμναστική είναι το κλειδί για καλύτερη ψυχική ισορροπία: Διαχειριστείτε το άγχος με τακτική σωματική δραστηριότητα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η γυμναστική είναι το κλειδί για καλύτερη ψυχική ισορροπία: Διαχειριστείτε το άγχος με τακτική σωματική δραστηριότητα (βίντεο)
9 Νοεμβρίου 2021 - 1:41μμ
Οποιαδήποτε μορφή άσκησης, από την αερόβια ως τη γιόγκα, μπορεί να λειτουργήσει ως ανακουφιστική για το άγχος
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ηρεμιστικά βότανα που καταπραΰνουν το άγχος: Έχουν εγγυημένα αγχολυτική δράση (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ηρεμιστικά βότανα που καταπραΰνουν το άγχος: Έχουν εγγυημένα αγχολυτική δράση (βίντεο)
8 Νοεμβρίου 2021 - 7:09μμ
Συνδυάστε τα με το τσάι σας όταν το άγχος κορυφώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και ως βοήθημα πριν την ώρα του ύπνου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η ψυχική υγεία είναι ακόμη πιο σημαντική από όσο πιστεύουμε - υπαρκτή η συσχέτιση «μυαλού - σώματος» - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Η ψυχική υγεία είναι ακόμη πιο σημαντική από όσο πιστεύουμε - υπαρκτή η συσχέτιση «μυαλού - σώματος»
6 Νοεμβρίου 2021 - 4:23μμ
Ο Σωκράτης είχ τονίσει πως πρέπει να προηγείται η ψυχική θεραπεία της θεραπείας του σώματος
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Υποφέρετε από stress; Ιδού 4 αποτελεσματικές στρατηγικές για την αντιμετώπιση του άγχους – Συνδυάστε τις για ακόμα βαθύτερο αίσθημα χαλάρωσης - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Υποφέρετε από stress; Ιδού 4 αποτελεσματικές στρατηγικές για την αντιμετώπιση του άγχους – Συνδυάστε τις για ακόμα βαθύτερο αίσθημα χαλάρωσης
29 Οκτωβρίου 2021 - 11:37πμ
Πώς να διαχειριστείτε το άγχος αποτελεσματικά
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν βιώνετε stress; Κατανοήστε τη σωματική απόκριση στο άγχος και διαχειριστείτε το ευκολότερα (βίντεο) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν βιώνετε stress; Κατανοήστε τη σωματική απόκριση στο άγχος και διαχειριστείτε το ευκολότερα (βίντεο)
24 Σεπτεμβρίου 2021 - 3:13μμ
Κατανοώντας πώς το άγχος επηρεάζει φυσιολογικά το σώμα 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Οι 4 πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το άγχος και το stress: Ενσωματώστε τις στην καθημερινή σας ρουτίνα – Θα αισθανθείτε αμέσως καλύτερα - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Οι 4 πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το άγχος και το stress: Ενσωματώστε τις στην καθημερινή σας ρουτίνα – Θα αισθανθείτε αμέσως καλύτερα
21 Σεπτεμβρίου 2021 - 2:39μμ
Οι φυσικές θεραπείες είναι γενικά ασφαλείς
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα τρία ζώδια που όσο πιο πολύ πιέζονται, τόσο καλύτερα αποδίδουν - δεν καταλαβαίνουν από πίεση, άγχος ή στρες - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Αυτά είναι τα τρία ζώδια που όσο πιο πολύ πιέζονται, τόσο καλύτερα αποδίδουν - δεν καταλαβαίνουν από πίεση, άγχος ή στρες
7 Σεπτεμβρίου 2021 - 6:58μμ
Μπορούν να τα βγάλουν πέρα επιτυχώς ή να επιβιώσουν σε κάθε περιβάλλον
ΖΩΔΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Δύσκολη μέρα; Αυτά τα 5 shows του Netflix θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Δύσκολη μέρα; Αυτά τα 5 shows του Netflix θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις το άγχος
24 Αυγούστου 2021 - 10:32μμ
είναι ευχάριστα, χαλαρωτικά και μπορούν να απομακρύνουν το μυαλό σου από όλες τις σκέψεις που το βασανίζουν
MEDIA
Διαβαστε περισσοτερα
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρες - Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Το ‘Καλό’ και το ‘Κακό’ στρες - Εσύ ποιο έχεις στη ζωή σου; Μάθε τη διαφορά και διαχειρίσου το άγχος προς όφελός σου
23 Ιουλίου 2021 - 9:41πμ
Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: – Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχεις περισσότερο άγχος από όσο νομίζεις. – Ποια μικρά βήματα...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι είναι το έμμεσο στρες και πώς θα το νικήσεις - Στο μεταδίδουν οι γύρω σου; - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Τι είναι το έμμεσο στρες και πώς θα το νικήσεις - Στο μεταδίδουν οι γύρω σου;
23 Ιουνίου 2021 - 9:35πμ
4 τρόποι για να αποφύγεις το στρες...  
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ryan Reynolds: Η σπάνια εξομολόγηση του ηθοποιού για το άγχος - «δεν μιλάμε αρκετά για την ψυχική υγεία» (φωτό) - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video
Ryan Reynolds: Η σπάνια εξομολόγηση του ηθοποιού για το άγχος - «δεν μιλάμε αρκετά για την ψυχική υγεία» (φωτό)
27 Μαΐου 2021 - 12:08μμ
Μιλά για τον παλιό του φίλο...
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα

Σελίδες